วริศรา ลิ้มอนันตระกูล, Author at THE STANDARD

14 พฤศจิกายน 2024

กิน นอน เสพศิลป์ อิ่มวัฒนธรรม ที่ The StandardX, Bangkok Phra Arthit

เป็นที่ฮือฮาเมื่อ The StandardX แบรนด์รุ่นน้องของเชนโรงแรมดีไซน์เก๋อย่าง The Standard ที่มีสาขาแรกในเมลเบิร์น ขยายสาขามายังประเทศไทยภายใต้ชื่อ The StandardX, Bangkok Phra Arthit เมื่อได้มาสัมผัสด้วยตัวเองก็เข้าใจได้ทันทีว่าทำไมถึงเลือกมาปักหลักในย่านเมืองเก่าของกรุงเทพฯ อย่างถนนพระอาทิตย์ Why here? หากเปรีย...

8 พฤศจิกายน 2024

NH Collection New York Madison Avenue โรงแรมท่ามกลางแสงสีแห่งนิวยอร์ก เดินไปแลนด์มาร์กได้ในไม่กี่นาที

“In New York, concrete jungle where dreams are made of…” แค่เอ่ยถึง ‘นิวยอร์ก’ เพลง Empire State Of Mind สุดไอคอนิกของ JAY-Z และศิลปินสาวในตำนานอย่าง Alicia Keys ก็ดังขึ้นอัตโนมัติ พร้อมภาพของตึกระฟ้าชื่อเสียงก้องโลกอย่าง ‘Empire State’ ที่ถูกโอบล้อมไปด้วยแสงสีแห่งความศิวิไลซ์ หนึ่งในทำเลทองที่เหล่านักท่องเที่ยวล้วนต้องมาเยือน ด้วยความเป็นศูนย์กลาง...

4 พฤศจิกายน 2024

ยุ่งก็แก่อย่างมีคุณภาพได้! วิจัยชี้ออกกำลังกายน้อยลดความเสี่ยงสมองเสื่อมได้พอๆ กับออกกำลังกายเป็นประจำ

ยุคที่เราต่างทำงานกันเป็นบ้าเป็นหลัง ไหนจะต้องแบกแล็ปท็อปกลับไปทำงานต่อที่บ้าน ไหนจะเจอชั่วโมงรถติด แค่คิดก็ไม่รู้ว่าจะเอาเวลาไหนไปออกกำลังกาย ล่าสุดจะเรียกว่าเป็นข่าวดีที่มนุษย์หัวฟูฟังแล้วใจชื้นขึ้นมาก็ได้ เพราะผลวิจัยจาก British Journal of Sports Medicine เผยว่าคนที่ออกกำลังกายแค่ช่วงวันหยุดก็สามารถลดความเสี่ยงต่อภาวะ สมองเสื่อม ได้...

3 พฤศจิกายน 2024

รู้ไว้ก่อนจิ้ม! 3 จุดเสี่ยงบนใบหน้าที่แพทย์มักเลี่ยง

ดูเหมือนว่าการฝากหน้าไว้กับเข็มจะเป็นเรื่องที่คนยุคใหม่หันมาให้ความสำคัญมากขึ้นเรื่อยๆ โดยเฉพาะกับกลุ่ม Gen Z ซึ่งแน่นอนว่าการเลือกรับบริการกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญมากประสบการณ์ในคลินิกหรือสถานพยาบาลที่ได้มาตรฐานถือเป็นสิ่งที่พึงกระทำอยู่เสมอ แต่อีกสิ่งที่ควรศึกษาเพิ่มเติมคือเรื่องของความปลอดภัย ไม่ว่าจะเป็นคุณภาพของตัวยา ความเสี่ยง หรือผลข้างเคียงที่เ...

31 ตุลาคม 2024

น่ากลัวกว่าผี…ก็หัวหน้าที่เป็น Narcissistic นี่แหละ!

ในวันแห่งการเฉลิมฉลองอย่างสนุกสนานให้กับเทศกาลชวนขนหัวลุกอย่างฮาโลวีนนั้น ยังมีมนุษย์อีกหลายชีวิตทั่วโลกที่กำลังขนหัวลุกกับสิ่งมีชีวิตที่บางครั้งก็น่ากลัวยิ่งกว่าผี ซึ่งก็คือ ‘หัวหน้า’ และประเภทหัวหน้าที่เราหยิบยกมากล่าวในวันนี้คือหัวหน้าที่เป็นโรคคลั่งไคล้ตัวเอง (Narcissistic Personality Disorder) แล้วเราจะรู้ได้อย่างไรว่าหัวหน้าในที่...

30 ตุลาคม 2024

The Manner โรงแรมใหม่ย่าน SoHo ที่ให้ไวบ์อพาร์ตเมนต์เพื่อนเทสต์ดีในนิวยอร์ก

ถ้าคุณตกหลุมรักนิวยอร์กด้วยความเป็นศูนย์กลางแห่งความซิวิไลซ์รอบด้าน ไม่ว่าจะวัฒนธรรม งานศิลป์ ความบันเทิง รวมไปถึงแฟชั่น เราเชื่อว่าคุณจะตกหลุมรัก The Manner โรงแรมใหม่ในทำเลทองย่าน SoHo ที่เพิ่งเปิดตัวในเดือนกันยายนที่ผ่านมา ด้วยประสบการณ์ความเป็นอยู่ที่ให้มากกว่าที่พักและความสะดวกในการคอนเน็กต์กับแหล่งช้อปหลากสไตล์ ตั้งแต่ร้านโลคัลไปจนถึงระดับลัก...

25 ตุลาคม 2024

เติมพลังใจ 2 วันเต็มอิ่มกับงาน Dragonfly H.E.A.L Summit 2024

จบลงไปแล้วกับ Dragonfly H.E.A.L Summit 2024 อีเวนต์สุดยิ่งใหญ่ที่รวมเหล่าสปีกเกอร์ชั้นนำระดับโลกจากหลายเส้นทางธุรกิจในด้าน Leadership และ Well-being มาปลุกพลังใจ 2 วันอย่างเต็มอิ่มในวันที่ 22-23 ตุลาคมที่ผ่านมา ณ พารากอน ฮอลล์ ชั้น 5 สยามพารากอน ไม่ว่าจะเป็น Steven Bartlett, Roxie Nafousi, Sadhguru, Dr.Shefali, Will Bowen, Khenpo Phuntsok Tashi เป็...

20 ตุลาคม 2024

ทำไมคนมีความรักถึงดูสวยมีออร่าขึ้นนะ

เคยสังเกตไหมว่าผู้หญิงที่กำลังมีความรักมักจะดูมีออร่า ใบหน้าและแววตาดูสดใสเปล่งประกายจนอาจถูกทักอยู่บ่อยๆ ว่า “ไปทำอะไรมา ทำไมถึงสวยขึ้น” ตัวการสำคัญไม่ใช่ใครที่ไหน แต่เป็นเพราะพลังของเหล่า Feel-Good Hormones ได้แก่ โดพามีน (Dopamine), เอ็นดอร์ฟิน (Endorphin), เซโรโทนิน (Serotonin) และออกซิโทซิน (Oxytocin) การมีความรักในช่วงแรกหรือที่ใ...

18 ตุลาคม 2024

Soneva Kiri สวรรค์บนเกาะกูดที่ให้เชื่อมต่อธรรมชาติด้วยเท้าเปล่า

ครั้งสุดท้ายที่เราได้เดินเท้าเปล่าบนดินและผืนทรายคงเป็นตอนที่เราไปเที่ยวทะเล อาบแดดวิ่งเล่นรับลมจนหนำใจแล้วก็สวมรองเท้าเดินกลับ แต่สำหรับที่ Soneva Kiri คุณจะได้เชื่อมต่อเป็นหนึ่งเดียวกับธรรมชาติ ด้วยประสบการณ์ ‘Barefoot Luxury’ ทั่วทั้งรีสอร์ตตลอดคืนวันจนลืมไปแล้วว่าเราพกรองเท้ามา Why here? จุดเริ่มต้นของอาณาจักร So...

14 ตุลาคม 2024

ตัวตึงต้องลอง! คลาสยืดเหยียดแก้ออฟฟิศซินโดรมที่ Namu Pilates

นั่งติดโต๊ะปั่นงานวันละ 8 ชั่วโมง รถติดแหง็กบนท้องถนน มือจับโทรศัพท์พิมพ์งานตอบแชตจนนิ้วแทบล็อก ใช้ชีวิตวบลูปซ้ำๆ จนรู้ตัวอีกทีออฟฟิศซินโดรมก็ถามหาแล้ว นอกจากการพบนักกายภาพแล้ว หลักการพื้นฐานที่จะช่วยแก้อาการออฟฟิศซินโดรมได้คือการปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ ควบคู่ไปกับการหมั่นยืดเหยียดร่างกายเป็นประจำ จึงไม่แปลกที่พิลาทิสจะกลายเป็นอีกตัวเลือกในการรักษาที่...

FOLLOW US

วริศรา ลิ้มอนันตระกูล