×

วริศรา ลิ้มอนันตระกูล

anti-aging-tips
9 เมษายน 2025

ยืดความเด็ก ชะลอความแก่ กับ หมอเพื่อน-พญ.กอบกุลยา จึงประเสริฐศรี (ว. 40965)

‘สวยและจิตใจดี’ คงเป็นนิยามที่ชัดเจนที่สุดเมื่อเราได้มาเจอ ‘หมอเพื่อน’ ผู้หญิงที่ยังคงสวมมงของความเป็นนางงามตั้งแต่อดีตสู่วันที่มีชุดกาวน์ปักชื่อ พญ.กอบกุลยา จึงประเสริฐศรี (ว. 40965) เป็นของตัวเอง ใช่แล้ว เป้าหมายในชีวิตของเธอคือการอุทิศตนเพื่อช่วยเหลือผู้อื่น      ความหลงใหลในวิชาชีพแพทย์ทำให้เธอตระหนักว่า สิ่งที่ส...
5 เมษายน 2025

Ripple Box หมัดเดียวดับร้อน! คลาสมวยน้ำสุดมันจากสิงคโปร์

เผลอแป๊บเดียวก็เข้าสู่เมษาฯ เดือนแห่งความร้อนระอุจนอะไรก็ฉุดไม่อยู่ จะขยับเขยื้อนตัวไปทางไหนก็เหงื่อแตกพลั่ก แต่จะให้นอนอยู่บ้านเฉยๆ ก็คงเฉาก่อน ชาว LIFE คนไหนที่กำลังรู้สึกแบบเดียวกันเราอยากชวนให้ไปดับร้อนกับ ‘Ripple Box’ คลาสมวยน้ำสุดมันจาก Aqua Fitness ส่งตรงจากสิงคโปร์อย่าง The Ripple Club นอกจากจะสดชื่นเย็นฉ่ำไร้เหงื่อแล้วยังได้ระเบิดความมัน ป...
Club Med Changbaishan สกีรีสอร์ตพรีเมียมในจีนสำหรับครอบครัวและมือใหม่
24 มีนาคม 2025

Club Med Changbaishan สกีรีสอร์ตพรีเมียมในจีนที่ครอบครัวและมือใหม่หัดสกีต้องรัก

เผลอแป๊บเดียวเราก็เดินทางมาจะจบไตรมาสแรกของปี 2025 แล้ว ทำงานหนักได้ แต่อย่าลืมหาเวลาพาตัวเองไปเที่ยว ไปพักใจบ้าง ถ้าใครยังไม่มีแพลนใช้วันลาในปีนี้ เราอยากชวนให้ปักหมุดปฏิทินช่วงปลายปีแล้วจองทริปไปเล่นสกีรับลมหนาวกันที่ Club Med Changbaishan (คลับเมดฉางไป๋ซาน) สกีรีสอร์ตที่จีนที่เสิร์ฟความพรีเมียมแบบ All-inclusive กิน ดื่ม เล่นสกีแบบบุฟเฟต์ในราคาสบ...
Ravipa
22 มีนาคม 2025

RAVIPA บทพิสูจน์แห่งการเสียสละความสนุกวัยเรียนของ สา-ธนิสา วีระศักดิ์ศรี

‘RAVIPA’ เพียงแว่บแรกที่ได้ยินชื่อคุณอาจจะคิดว่านี่คือแบรนด์จิวเวลรีสายมู แต่ที่จริงแล้ว RAVIPA คือผลงานศิลปะในรูปแบบเครื่องประดับที่ถูกออกแบบบนแพสชันของผู้หญิงที่ชื่อ สา-ธนิสา วีระศักดิ์ศรี       จากแหวนคู่ Infinity วงแรกอันเป็นสัญลักษณ์ของความรักชั่วนิรันดร์ สู่การขยายธุรกิจอย่างต่อเนื่องจนเป็นที่รู้จักและได้การยอมรับใ...
Absolute Boutique Fitness
18 มีนาคม 2025

ลีนหุ่นสวยตรงจุดกับ Pilates Tower คลาสใหม่ที่ Absolute Boutique Fitness

เชื่อว่าใครที่เป็นสายยืดเหยียด ลีนหุ่น คงคุ้นเคยกับคลาส Pilates Reformer กันดีอยู่แล้วด้วยความเลื่องชื่อของการเป็นศาสตร์ออกกำลังกายที่ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่น กระชับรูปร่าง และสร้างความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะแกนกลางลำตัว   แต่หากใครอยากเสริมการเล่นพิลาทิสให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น พร้อมเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อเฉพาะจุด เราอยากชวนใ...
hyrox-training-secrets
16 มีนาคม 2025

ล้วงลึกเคล็ดลับและเทคนิคที่ต้องรู้ก่อนแข่ง HYROX กับ โค้ชกี้ ชนากานต์ จาก BASE

กี้-ชนากานต์ เลอไกรสิทธิ์ เทรนเนอร์สาวแกร่งจากยิมสุดฮอตอย่าง BASE และฟิตเนสอินฟลูเอ็นเซอร์เจ้าของช่อง TikTok เทรนเนอร์นักกิน ที่มักจะมาแชร์เกร็ดความรู้เรื่องการออกกำลังกายและสุขภาพการกินให้เราฟังอยู่เสมอ     หากดูผิวเผินแล้วคุณอาจจะคิดว่ากี้คงเป็นสาวฟิตมาแต่ไหนแต่ไรด้วยรูปร่างที่แข็งแรง เอเนอร์จี้ล้น แถมยังมีสกิลกีฬาเป็นเ...
การตรวจคุณภาพการนอนหลับแบบ Polysomnography ในห้องพักหรูของ Sindhorn Kempinski พร้อมทรีตเมนต์ The Float และ Aroma Massage เพื่อการหลับที่มีคุณภาพ
8 มีนาคม 2025

หลับยาก กรน เพลีย? สัมผัสอีกระดับของ Sleep Test ที่ Sindhorn Kempinski

เชื่อว่าทุกคนคงมียุคที่ ‘การอดนอน’ ถือเป็นหนึ่งในความสามารถพิเศษ ไม่ว่าจะนอนน้อยแค่ไหน ร่างกายอีกวันก็ยังฟังก์ชันได้ตามปกติ    แต่แล้วทุกอย่างก็เปลี่ยนไปในวันที่สวมหมวกมนุษย์ทำงานอย่างเต็มตัว โดยเฉพาะยุคนี้ที่ชีวิตผูกติดกับจอแทบทั้งวัน   “นอนกรน, หลับๆ ตื่นๆ, นอนไม่หลับ, ต่อให้นอนเยอะก็ยังเพลีย” การมีคุณภาพการนอนที่ไม่ดีไ...
hyrox-sim-cubic
3 มีนาคม 2025

มันเกินต้าน! ท้าความอึดก่อนแข่งจริงกับ HYROX Sim ที่ CUBIC

อีกไม่กี่อึดใจก็จะถึงวาระของ HYROX กีฬาการแข่งขันฟิตเนสระดับโลกที่จะมาจัดในประเทศไทยวันที่ 24-25 พฤษภาคมนี้ เชื่อว่าเหล่าสายฟิตที่ชิงแข่งกันกดบัตรไปแล้วคงกำลังซุ่มซ้อมกันไม่น้อย สำหรับใครที่รู้สึกว่าการซ้อมคนเดียวมันเหงา หรือรู้สึกอยากอัปสกิลเพิ่มความฟิต ล้วงลึกทิปส์เพิ่มความเก๋า เราอยากชวนให้มาลองคลาส HYROX Sim (50-min) โดย CUBIC บูติกฟิตเนสที่...
WellnessMe Bangna ศูนย์เวลเนส All-in-One ที่รวมคาเฟ่สุขภาพ สปา ออนเซนบนดาดฟ้า และคลินิกกายภาพบำบัดไว้ในที่เดียว
28 กุมภาพันธ์ 2025

WellnessMe Bangna ที่เดียวจบ ครบทั้งคาเฟ่สุขภาพ สปา ออนเซน กายภาพบำบัด

‘Wellness ในสไตล์คุณเป็นแบบไหน’ อาหารเฮลตี้ที่รสชาติต้องดี การทำสปา แช่ออนเซน ยืดเหยียดกับนักกายภาพ ฟื้นบำรุงผิวให้สุขภาพดีจากภายใน    ไม่ว่าคำตอบของคุณจะเป็นแบบไหน เราเชื่อว่าคุณคงเข้าถึงสิ่งที่กล่าวมาได้ไม่ยาก ด้วยเทรนด์ความแรงของการดูแลสุขภาพในปัจจุบันที่ทำให้สถานให้บริการดังกล่าวผุดขึ้นเต็มเมืองไปหมด เช่นเดียวกับ WellnessMe Bang...
lagree-fitness-la
25 กุมภาพันธ์ 2025

Lagree ที่ไม่ใช่พิลาทิส! คลาสลีนหุ่นสุดฮอตส่งตรงจาก LA

จากลอสแอนเจลิสสู่ภูเก็ต…จากภูเก็ตสู่กรุงเทพฯ ในที่สุด ‘Lagree’ คลาสออกกำลังกายสุดฮอตของเหล่าเซเลบริตี้ฮอลลีวูดก็แลนดิ้งให้ชาวเมืองอย่างเราได้ลองกันสักที     ถ้าคุณคิดว่าเจ้าเครื่องสีดำหน้าตาเท่ๆ นี้จะเหมือน Pilates Reformer คุณคิดผิด (เราเองก็เช่นกัน) เพราะหลังจากที่มาลองด้วยตัวเองแล้วก็เข้าใจในวลี “It's Not Pilates, It's Lag...