×

วริศรา ลิ้มอนันตระกูล

HYROX Simulation Sport Tech Pro
18 กุมภาพันธ์ 2026

เก็บเทคนิคให้เป๊ะ ก่อนลงสนามจริงกับ HYROX Simulation ที่ Sport Tech Pro

เหลือเวลาอีกราวหนึ่งเดือนเท่านั้นสำหรับการแข่งขัน HYROX กีฬาการแข่งขันฟิตเนสระดับโลกที่จะจัดขึ้นในวันที่ 20-22 มีนาคมนี้    เชื่อว่าหลายยิมคงคึกคักไปด้วยเหล่าสายฟิตที่เร่งซ้อมกันอย่างเข้มข้นในช่วงโค้งสุดท้าย แต่สำหรับใครที่อยากเก็บรายละเอียดเทคนิคให้แน่น เป๊ะ และแก้จุดอ่อนของตัวเองอย่างตรงจุด เราอยากชวนให้มาลองเทรน HYROX Simulation ...
ซองอั่งเปาสีแดงสดใส สื่อถึงผลกระทบทางจิตวิทยาและร่างกายของสีแดง
17 กุมภาพันธ์ 2026

Red Effect: ทำไม ‘ซองแดง’ ถึงทำให้เราใจเต้นแรง?

ในช่วงเทศกาลตรุษจีน สิ่งที่โดดเด่นสะดุดตาที่สุดคงหนีไม่พ้น ‘สีแดง’ โดยเฉพาะซองอั่งเปาที่ใครเห็นก็อยากได้ แต่เคยสงสัยไหมว่าทำไมแค่เห็นซองสีแดงใจเราก็เริ่มเต้นรัว?   ที่จริงแล้วมันไม่ใช่แค่เพราะตัวเลขเงินที่อยู่ข้างใน แต่ในทางวิทยาศาสตร์ สีแดงคือ ‘Bio-hack’ ชนิดหนึ่งที่ส่งผลกระทบต่อระบบประสาทของเราโดยตรง และส่งผลต่อสมองอย่างมีนัยสำคัญ &...
หมออุ๋ม-พญ. สุรัสศวัลย์
14 กุมภาพันธ์ 2026

5 เคล็ดลับวางแผนผิวสวยแข็งแรงอย่างปลอดภัยและยั่งยืน โดยหมออุ๋ม-พญ. สุรัสศวัลย์ (ว.32887)

ท่ามกลางกระแสความงามที่หมุนเร็วพอๆ กับสปีดในการไถฟีดโซเชียล เคยไหมที่คุณหยุดซูมดูรูปเพื่อนรุ่นราวคราวเดียวกันแล้วเกิดคำถามว่า “ทำไมหน้ายังดูเด็กเหมือนถูกหยุดเวลาไว้?” ผิดกับเราที่ดูโรยราอย่างน่าใจหาย   แน่นอนว่าสิ่งที่ตามมาคือ Beauty Panic หรือความตื่นตระหนกเรื่องความสวย จนรีบพุ่งตัวเข้าคลินิก ประโคมหัตถการสารพัดเพื่อหวังผลลัพธ์ด่วนทันใจ...
ภาพผู้หญิงกำลังเขียนจดหมายด้วยน้ำตา ท่ามกลางภาพความทรงจำกับแฟนเก่า สื่อถึงความรู้สึกในวันวาเลนไทน์
14 กุมภาพันธ์ 2026

Dear Me: ถึงตัวเอง…ในวันที่ยังรักเขาอยู่

ในบรรยากาศที่อบอวลไปด้วยกลิ่นหอมอ่อนๆ จากดอกไม้ช่อโต และแววตาปริ่มสุขของคู่รักที่เดินจูงมือกัน โลกในวันแห่งความรักดูจะสวยหวานและพิเศษกว่าวันไหนๆ แต่เราต่างรู้ดีว่า…ไม่ใช่ทุกคนที่จะก้าวข้ามผ่านวันนี้ไปได้ด้วยรอยยิ้ม   สำหรับบางคน วาเลนไทน์อาจเป็นเพียงวันธรรมดาที่ตอกย้ำถึงคนที่เคยเดินเคียงข้าง และปลุกความทรงจำที่ยังติดตรึงเสียจนความรู้สึกท...
flow-movement-studio-trampoline-class-review
5 กุมภาพันธ์ 2026

กระโดดให้ไส้กระเด็น! ‘Trampoline’ คลาสของคนเอเนอร์จี้ล้นที่ Flow Movement Studio

เชื่อว่าใครที่เป็นสายฟิตคงต้องเคยเห็นคลิปไวรัลคลาสกระโดด Trampoline แบบเอาเป็นเอาตายที่ดูแล้วทั้งเดือดทั้งสนุกจนน่าไปลองสักครั้ง และเมื่อรู้ว่า Flow Movement Studio สตูดิโอเจ้าของคลิปเหล่านั้นมาปักหมุดแลนด์มาร์กใหม่ใจกลางเมืองที่ centralwOrld เราเลยไม่รอช้า บุกไปเช็กอินเพื่อพิสูจน์ความแรงของคลาสซิกเนเจอร์นี้ด้วยตัวเองสักหน่อย   What is it?...
ลานสกีจีน
2 กุมภาพันธ์ 2026

ท้าหิมะแดนมังกร! 12 ลานสกีจีนสำหรับมือใหม่ถึงสายโหด

ช่วงนี้ไถฟีดไปทางไหนก็เห็นแต่เพื่อนๆ หรือเหล่าคนดังออกไปเช็กอินลานสกีกันเต็มไปหมด โดยเฉพาะฝั่งญี่ปุ่นและยุโรปที่ขึ้นชื่อเรื่องวิวสุดอลังการ และสภาพหิมะที่เหมาะกับการปลดปล่อยอะดรีนาลีนแบบสุดตัว   แต่ในช่วงหลังมานี้ ลานสกีในจีนก็เริ่มกลายเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่มาแรงไม่แพ้กัน เพราะหลายแห่งตั้งอยู่ท่ามกลางภูเขาขนาดใหญ่ เสิร์ฟวิวสวยสะกด แถมยั...
ภาพ พีพี-กฤษฏ์ สื่อถึงความรัก การเดินทางของหัวใจ และนิยามความสัมพันธ์
1 กุมภาพันธ์ 2026

A Love Journey: สำรวจนิยามความรักและการเดินทางของหัวใจโดย พีพี-กฤษฏ์

ต้อนรับวันแรกของเดือนกุมภาพันธ์ เดือนที่อบอวลไปด้วยบรรยากาศแห่งความรัก หลายคนอาจกำลังตั้งคำถามหรือมองหาความหมายใหม่ๆ ให้กับหัวใจของตัวเอง เพราะชีวิตคือการเดินทาง และในทุกย่างก้าวเรามักจะพบเจอ ‘บทใหม่ของความรัก’ ที่แวะเวียนมาสร้างความทรงจำเสมอ   เพื่อให้เข้ากับบรรยากาศการเฉลิมฉลองให้กับทุกบทของความรัก เราจึงชวน พีพี-กฤษฏ์ อำนวยเดชกร มาแบ่...
27 มกราคม 2026

Living Quality Playground พื้นที่ที่ชวนคุณกลับไป ‘เล่น’ เพื่อค้นพบจังหวะชีวิตที่ใช่ในแบบคุณ

‘Living Quality Playground’ โดย AP และ THE STANDARD LIFE อีเวนต์ที่สร้างขึ้นเพื่อเป็นพื้นที่ให้เราได้ปล่อยวางบทบาทของความเป็นผู้ใหญ่ แล้วกลับไปเป็นเด็กอีกครั้ง เป็นช่วงเวลาที่เราได้เล่น ได้คิด และลองออกแบบจังหวะชีวิตในแบบที่ชอบ จนค้นพบ Living Quality ในแบบที่ใช่สำหรับตัวเอง     ตลอดช่วงเวลาแห่งความอบอุ่นที่เพิ่งผ่านพ้นไป เราไ...
ภาพประกอบบทความ 7 ความจริงเรื่องสุขภาพจาก หมอแทน-ธนีย์
27 มกราคม 2026

7 ความจริงเรื่องสุขภาพจากหมอแทน-ธนีย์ (ว.33384) ที่คุณอาจเข้าใจผิดมาตลอด

เคยสงสัยไหมว่า ท่ามกลางข้อมูลสุขภาพที่ล้นฟีด สิ่งที่เราเชื่อและทำตามอยู่ทุกวัน คือความรู้ที่ถูกต้องหรือเป็นเพียงกลลวงทางการตลาด?   ไม่ว่าจะเป็นการไล่ตามทางลัดลดน้ำหนักที่อาจแลกมาด้วยการสูญเสียกล้ามเนื้อ การเผลอเชื่อตัวเลขความบริสุทธิ์บนฉลากอาหารเสริม ความกังวลกับ ผลเลือดที่เราอาจแปลความหมายผิด หรือบ้างไปก็ลงทุนมากมายไปกับการตรวจสุขภาพที่...
โบกครีมเยอะแต่หน้ายังเหี่ยว? ต้องรู้จัก ‘เซลล์ซอมบี้’ ต้นตอความแก่ที่มองไม่เห็น
23 มกราคม 2026

โบกครีมเยอะแต่หน้ายังเหี่ยว? ต้องรู้จัก ‘เซลล์ซอมบี้’ ต้นตอความแก่ที่มองไม่เห็น

เคยสงสัยไหม? ทำไมบางคนทาสกินแคร์เป็นสิบขั้นตอนแต่ผิวยังดูโรยรา ในขณะที่บางคนดูแลน้อยแต่ผิวกลับดูเด็กและเฟิร์มกระชับ? หากตัดเรื่องพันธุกรรมออกไป คำตอบอาจไม่ได้อยู่ที่ ‘ปริมาณ’ ของครีมที่คุณโบก แต่อยู่ที่ ‘ความลึก’ ของการจัดการ และความเข้าใจกลไกธรรมชาติของผิว   ในปี 2026 โลกความงามได้ก้าวเข้าสู่ยุค Longevity Science อย่างเต็มตัว สกินแคร์ไม...
Close Advertising