×
Hi,
MEMBERSHIP
FOR YOU HISTORY EVENTS EDIT PROFILE EDIT CONSENT LOG OUT
×

ภูริตา บุญล้อม

10 วิธีรับมือเมื่อใจอยากรักแต่กลัวเจ็บ ทั้งการรู้จักตัวเอง มองความรักเป็นประสบการณ์ สร้างความมั่นใจ และค่อยๆ เปิดใจทีละนิด
8 มีนาคม 2025

10 วิธีรับมือเมื่อ ‘ใจอยากรัก แต่กลัวเจ็บ’

1. รู้ให้ชัดว่าใจเรากลัวอะไรกันแน่ เมื่อใจเราอยากรักแต่ก็กลัว อย่างแรกเลยคือต้องรู้ให้ชัดว่าเรากลัวอะไรกันแน่ ลองถามตัวเองง่ายๆ บางคนกลัวถูกปฏิเสธใช่ไหม? หรือกลัวเสียเวลากับคนที่ไม่ใช่? บางคนก็กลัวว่าจะโดนทำร้ายจิตใจเหมือนครั้งก่อนๆ? เวลาเรารู้ว่า “อ๋อ ใจเรากลัวแบบนี้นี่เอง” มันจะช่วยให้เราจัดการกับความกลัวได้ดีขึ้นเยอะเลย และอย่าลืมว่าความรู้สึกก...
8 มีนาคม 2025

BEAUTY ROUNDUP อัปเดตบิวตี้ไอเท็มออกใหม่ในรอบสัปดาห์

BEAUTY ROUNDUP ครั้งนี้นำเสนอนวัตกรรมความงามล่าสุดที่น่าจับตามอง จากรองพื้นเทคโนโลยีเบลอริ้วรอยของ Anastasia Beverly Hills สู่ทินต์บำรุงผิวจาก MAKE UP FOR EVER เซรั่มเปลี่ยนนิยามผิวกระจ่างใสจาก SK-II และโทนเนอร์คุมมันสูตรพิเศษจาก Fenty Skin โดยริฮานน่า ไม่พลาดกับเซรั่มลดริ้วรอยจาก THE FACE SHOP และคุชชันผสานสกินแคร์จาก NARS ทุกไอเท็มล้วนผสานเทคโนโล...
Work-Love Balance คู่รักกำลังใช้เวลาคุณภาพด้วยกัน แม้จะมีตารางงานที่ยุ่งโดยเรียนรู้ภาษารักตามแนวคิดของ Dr.Gary Chapman
7 มีนาคม 2025

Work-Love Balance รักให้รอด ในโลกที่งานยุ่ง

การที่ทุกคนต่างยุ่งกับการทำงานและมีเวลาจำกัด การเข้าใจภาษารักของคู่ครองจึงเป็นกุญแจสำคัญในการรักษาสมดุลระหว่างงานและความรัก นักจิตวิทยาด้านความสัมพันธ์หลายท่านชี้ให้เห็นว่า การจัดการเวลาอย่างมีประสิทธิภาพและการสื่อสารที่ชัดเจนเป็นปัจจัยสำคัญที่จะทำให้ความรักยังคงงดงามแม้จะมีภาระงานมากมาย การสร้าง Work-Love Balance จึงเป็นทั้งศาสตร์และศิลป์ที่ต้องเร...
รู้จัก Le Nectar Intégral จาก Dior Prestige เซรั่มใหม่สุดหรูเพื่อผิวอ่อนเยาว์
7 มีนาคม 2025

รู้จัก Le Nectar Intégral จาก Dior Prestige เซรั่มใหม่สุดหรูเพื่อผิวอ่อนเยาว์

Dior Prestige เปิดตัวเซรั่มล่าสุดในกลุ่ม Dior Prestige กับเซรั่ม Le Nectar Intégral ที่อ้างถึงความเข้มข้นสูงสุด โดยสารสกัดหลักยังคงเป็นกุหลาบ Rose de Granville ซึ่งเป็นเอกลักษณ์ของแบรนด์   ข้อมูลเชิงลึกของผลิตภัณฑ์ล่าสุดนี้ต้องบอกว่าน่าสนใจมาก โดยเฉพาะเทคโนโลยีการสกัดแบบ Supramolecular และการค้นพบ Third Liquid Theory ที่ระบุว่าเซลล์พืชมี...
ประโยชน์ของการดื่ม น้ำอุ่นหลังตื่นนอน ช่วยกระตุ้นระบบย่อยอาหารและการไหลเวียนเลือด
6 มีนาคม 2025

พลังของการดื่มน้ำอุ่น 1 แก้วหลังตื่นนอน

การดื่มน้ำอุ่นหนึ่งแก้วหลังตื่นนอนเป็นวิธีง่ายๆ แต่ดีต่อสุขภาพมากมาย นอกจากจะช่วยกระตุ้นร่างกายให้ตื่นตัวแล้ว ยังมีประโยชน์มากมายต่อระบบย่อยอาหาร การไหลเวียนของเลือด และการขับสารพิษ ลองเริ่มต้นวันใหม่ด้วยแก้วน้ำอุ่นและสังเกตความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับร่างกายของคุณกันเถอะ   ประโยชน์ของการดื่มน้ำอุ่นหลังตื่นนอน   1. กระตุ้นระบบย่อยอ...
6 มีนาคม 2025

Louis Vuitton เปิดตัวไลน์เครื่องสำอางใหม่ร่วมกับ Pat McGrath

แบรนด์หรูระดับโลก Louis Vuitton เตรียมเปิดตัว La Beauté Louis Vuitton ในฤดูใบไม้ร่วงนี้ โดยได้ Pat McGrath มาเป็นครีเอทีฟไดเรกเตอร์ด้านเครื่องสำอางคนแรกของแบรนด์ การเปิดตัวครั้งแรกจะประกอบด้วยลิปสติก 55 เฉดสี ลิปบาล์ม 10 รายการ และพาเลตต์อายแชโดว์ 8 รุ่น ซึ่งใช้เวลาพัฒนามานานเกือบ 4 ปี   Pietro Beccari ประธานและซีอีโอของ Louis Vuitton เผ...
diptyque-orpheon-collection
5 มีนาคม 2025

Diptyque เปิดตัวคอลเล็กชันล่าสุด Orphéon ที่ได้รับแรงบันดาลใจจากบาร์แจ๊สยุค 60 ในปารีส

Diptyque แบรนด์น้ำหอมและเครื่องหอมระดับลักชัวรีจากปารีส เปิดตัวคอลเล็กชัน Limited Edition ล่าสุด Orphéon ที่ได้รับแรงบันดาลใจจากบาร์แจ๊สในตำนานของย่าน Saint-Germain ในปารีสยุค 60 คอลเล็กชันนี้ประกอบด้วยน้ำหอม Orphéon Eau de Parfum ในหลายรูปแบบ โดยไฮไลต์คือขวดขนาด 75 มล. ที่มาในกล่องไม้โอ๊กชั้นดีที่ออกแบบให้คล้ายตู้เก็บเครื่องดื่ม นอกจากนี้ยังมีแบบป...
ออม กรณ์นภัส ในลุค Parisian Chic สวมชุด Dior ที่งาน Paris Fashion Week 2025
5 มีนาคม 2025

ถอดลุค Parisian Chic ของ ออม กรณ์นภัส จาก Paris Fashion Week 2025

ออม กรณ์นภัส นักแสดงสาวชาวไทย สร้างความประทับใจอีกครั้งในฐานะแขกคนสำคัญของ Dior ที่งาน Paris Fashion Week 2025 ด้วยลุค Parisian Chic ที่ทั้งเรียบหรู แต่แฝงไว้ด้วยความโมเดิร์นในเวลาเดียวกัน เธอปรากฏตัวที่แฟชั่นโชว์คอลเล็กชัน Dior for the Womenswear Ready-to-Wear Fall-Winter 2025/2026 Collection ณ สวน Jardin des Tuileries กรุงปารีส    ...
ไคเซ็น (Kaizen) ปรัชญาการทำงานญี่ปุ่นที่เน้นการพัฒนาตนเองและองค์กรอย่างต่อเนื่อง
5 มีนาคม 2025

รู้จักปรัชญาไคเซ็น (Kaizen) ศิลปะแห่งการทำงานที่ดีขึ้นทุกวันแบบญี่ปุ่น

หนังสือ Kaizen: The Japanese Method for Transforming Habits, One Small Step at a Time นำเสนอแนวคิดที่ทรงพลังแห่งการพัฒนาแบบค่อยเป็นค่อยไป ไคเซ็น (Kaizen) เป็นปรัชญาการทำงานของญี่ปุ่นที่สอนให้เรารู้จักปรับปรุงตัวเองทั้งวิธีคิดและการใช้ชีวิตอย่างต่อเนื่อง ซึ่งเป็นหัวใจสำคัญที่อยู่เบื้องหลังความสำเร็จของอุตสาหกรรมญี่ปุ่น    Masaaki Ima...
4 มีนาคม 2025

ถ้านวดเอาไม่อยู่ ลอง Cryotherapy ให้ความเย็นรักษาความเจ็บปวด

หลายคนต้องทนทุกข์กับอาการปวดเรื้อรังที่ไม่ยอมหายไป แม้จะลองรักษาด้วยวิธีต่างๆ มาแล้ว ทั้งการนวด การกินยาแก้ปวด หรือทำกายภาพบำบัด แต่อาการกลับไม่ดีขึ้น ทำให้ต้องอยู่กับความเจ็บปวดจนส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิต ปัจจุบันมีทางเลือกใหม่ในการรักษาที่น่าสนใจคือ Cryotherapy หรือการบำบัดด้วยความเย็นระดับสุดขั้ว ใครที่สนใจต้องไม่พลาดบทความนี้ เพราะ LIFE รวบรวมทุ...