×
Hi,
MEMBERSHIP
FOR YOU HISTORY EVENTS EDIT PROFILE EDIT CONSENT LOG OUT
×

ภูริตา บุญล้อม

how-to-deal-with-gift-giving-obligation-stress
27 ธันวาคม 2025

อย่าให้ของขวัญกลายเป็นเรื่องเครียดแบบ Obligation Stress

ช่วงเทศกาล หลายคนไม่ได้ตื่นเต้นกับการเลือกของขวัญเหมือนเมื่อก่อนแล้วนะ แต่กลับรู้สึกกดดันมากขึ้น ต้องซื้อให้ครบ ต้องราคาไม่ต่างกัน ต้องไม่ดูน้อยหน้าปีที่แล้ว จากความตั้งใจดีเลยกลายเป็นความเครียดแบบไม่รู้ตัว ซึ่งในทางจิตวิทยาเรียกว่า Obligation Stress คือความเครียดที่เกิดจากความรู้สึกว่า “ยังไงก็ต้องให้” เพื่อรักษาความสัมพันธ์ ทั้งที่จริงๆ ใจเราอาจจ...
christmas-self-gratitude-mental-health-benefits
25 ธันวาคม 2025

A Christmas Gratitude: ขอบคุณตัวเองในวันคริสต์มาส

วันคริสต์มาสมักถูกเล่าเรื่องผ่านแสงไฟ ของขวัญ และเสียงหัวเราะ แต่บางที ช่วงเวลาที่อบอุ่นที่สุดของเทศกาลนี้ อาจไม่ใช่การออกไปเติมใจข้างนอกเพียงอย่างเดียวนะ แต่มันสามารถเป็นโอกาสให้เราหันกลับมามองตัวเองและใจดีต่อตัวเองได้ด้วยเหมือนกัน ลองทบทวนดูซิว่าเกือบหนึ่งปีที่ผ่านมา เราผ่านอะไรมาบ้าง และยังยืนอยู่ตรงนี้ได้ยังไง?    แน่นอนว่าปีที่...
Beauty Wrap-Up 2025: สรุปเทรนด์ความงามที่โดดเด่นใน ไทย
25 ธันวาคม 2025

Beauty Wrap-Up 2025: สรุปเทรนด์ความงามที่โดดเด่นในไทย

ปลายปี 2025 วงการเมกอัพส่งสัญญาณชัดว่า “ความสวย” ไม่ได้ถูกนิยามด้วยความเนี้ยบหรือการแต่งจัดเต็มอีกต่อไป แต่ขยับเข้าใกล้ความเป็นมนุษย์มากขึ้น ทั้งผิว อารมณ์ และตัวตน เมกอัพตลอดปีนี้จึงไม่ใช่การปกปิด แต่คือการเผยผิวและบุคลิกจริงให้ดูดีอย่างเป็นธรรมชาติ   หนึ่งในภาพจำสำคัญคือโทน Mocha Mousse สี Pantone ประจำปี 2025 น้ำตาลอบอุ่นที่สื่อถึงควา...
รักษาไว้ดีๆ นะ เพื่อนแท้แบบ เพนกวิน แม้ไม่ได้อยู่ด้วยกันตลอด แต่ไม่เคยทิ้งกัน
24 ธันวาคม 2025

รักษาไว้ดีๆ นะ เพื่อนแท้แบบ เพนกวิน แม้ไม่ได้อยู่ด้วยกันตลอด แต่ไม่เคยทิ้งกัน

เพนกวิน คือหนึ่งในสัตว์ที่สอนเรื่อง “การอยู่ร่วมกันเพื่อความอยู่รอด” ได้ลึกซึ้งที่สุดในโลก ในฤดูหนาวอันโหดร้ายของแอนตาร์กติกา เพนกวินจักรพรรดิจะรวมตัวกันแน่นเพื่อแบ่งปันความอบอุ่น พฤติกรรมนี้เรียกว่า Huddling ซึ่งช่วยให้พวกมันรอดชีวิตในอุณหภูมิต่ำกว่า -30 องศาเซลเซียสได้   หัวใจสำคัญไม่ใช่แค่การยืนใกล้กัน แต่คือการ “สลับตำแหน่ง” ตัวที่อย...
MITH ฉลอง 10 ปี เปิดตัว 4 น้ำหอมใหม่ พร้อมคอลแลบ ‘เขมจิราต้องรอด’
23 ธันวาคม 2025

MITH ฉลอง 10 ปี เปิดตัว 4 น้ำหอมใหม่ พร้อมคอลแลบ ‘เขมจิราต้องรอด’

MITH น้ำหอมพรีเมียมแบรนด์ไทย ฉลองครบรอบ 10 ปี ด้วยการเปิดตัวน้ำหอม 4 กลิ่นใหม่ ได้แก่ Mystery for Him กลิ่นลึกลับสุขุมที่ซ่อนความอ่อนโยนไว้ใต้โน้ตไม้หอมหนักแน่น, Silver Sparkle กลิ่นเรียบง่ายแต่เปล่งประกายด้วยความสดใสจริงใจ, Twilight กลิ่นนุ่มสุขุมที่แฝงความลึกลับน่าค้นหา และ Horizon กลิ่นสดชื่นเบิกบานด้วยโน้ตแมนดารินและทะเลสีฟ้า ทั้ง 4 กลิ่นรังสรร...
22 ธันวาคม 2025

New Year Resolution ที่เราตั้งทุกปี แต่ล้มเหลวทุกปี (มาเริ่มกันใหม่นะ)

หนึ่งในเหตุผลที่ New Year Resolution มักล้มเหลว คือเราตั้งเป้าจาก “สิ่งที่อยากเป็น” มากกว่า “สิ่งที่เป็นอยู่จริง” เราอยากเป็นคนมีวินัย อยากแข็งแรง อยากประสบความสำเร็จ แต่ลืมถามใจตัวเองว่าตอนนี้เรามีพลังแค่ไหน และแบกรับอะไรอยู่บ้าง   หลายเป้าหมายถูกตั้งขึ้นด้วยแรงกดดัน ไม่ว่าจะเป็นภาพในโซเชียล เสียงเปรียบเทียบ หรือความคาดหวังของสังคม มากก...
10 เรื่องที่ปีนี้สอนเราเรื่องสุขภาพใจ ให้รอดมาได้ทั้งปี
22 ธันวาคม 2025

10 เรื่องที่ปีนี้สอนเราเรื่องสุขภาพใจ ให้รอดมาได้ทั้งปี

ปีนี้ไม่ใช่ปีที่ใจเราแข็งแรงตลอดเวลาหลายช่วงเหมือนถูกทดสอบพร้อมกัน ทั้งงาน ความสัมพันธ์ ข่าวร้าย และความไม่แน่นอนที่ถาโถมเข้ามาโดยไม่ให้ตั้งตัว ความเหนื่อยล้าที่สะสม ความกังวลที่ไม่รู้จบ และความรู้สึกว่าต้องไหว ทั้งที่ข้างในอาจไม่ไหวเลย   แต่ท่ามกลางความสั่นคลอนนั้น ปีนี้ก็สอนบทเรียนสำคัญเกี่ยวกับสุขภาพใจอย่างเงียบๆ เราเริ่มเห็นชัดขึ้นว่...
Kylie Jenner เผยลุค Pink Glam ส่งท้ายปี เผยลุคสวยแพงสุดเฟมินีน
22 ธันวาคม 2025

Kylie Jenner เผยลุค Pink Glam ส่งท้ายปี เผยลุคสวยแพงสุดเฟมินีน

Kylie Jenner ปล่อยภาพ Holiday Party Glam ส่งท้ายปีผ่านโซเชียล พร้อมลุคเมกอัพโทนชมพูโรสที่ดูเฟมินีน แต่ยังคงความหรูหราแบบซิกเนเจอร์ของเธอได้อย่างชัดเจน ลุคนี้ถูกพูดถึงทันทีในฐานะ Holiday Beauty Inspiration ที่แต่งตามได้จริง แต่ยังให้ฟีล Kylie-coded แบบครบสูตร   เมกอัพลุคนี้เน้นงานผิวโกลว์ใส ดูเบลออย่างเป็นธรรมชาติ ด้วย Skin Tint Blurring ...
Park Hyatt Bangkok x PAÑPURI Organic Spa ชูประสบการณ์ผ่อนคลายรับปลายปี
21 ธันวาคม 2025

Park Hyatt Bangkok x PAÑPURI Organic Spa ชูประสบการณ์ผ่อนคลายรับปลายปี

โรงแรม พาร์ค ไฮแอท แบงค็อก ร่วมกับ ปัญญ์ปุริ ออร์แกนิค สปา นำเสนอแพ็กเกจพิเศษนี้ประกอบด้วย Signature Treatment 60 นาที ที่ผสมผสานศาสตร์การนวดแบบไทยและโลมิ-โลมิ ด้วยเทคนิคการคลายกล้ามเนื้อแบบลึกและการกดจุดเพื่อลดความเหนื่อยล้า จากนั้นต่อเนื่องด้วย Signature Afternoon Tea ณ เดอะ ลิฟวิ่ง รูม พร้อมรับของขวัญพิเศษจาก PAÑPURI   เชฟ Fabrizio Za...
ส่องขบวนความงามส่งท้ายปีของ SHISEIDO GROUP HOLIDAY EXPRESS
21 ธันวาคม 2025

ส่องขบวนความงามส่งท้ายปีของ SHISEIDO GROUP HOLIDAY EXPRESS

2025 SHISEIDO GROUP จัดงาน HOLIDAY EXPRESS 2025 อีเวนต์บิวตี้แห่งปีที่นำเสนอคอนเซปต์ “ขบวนรถไฟแห่งความงาม” รวบรวม Iconic Beauty จากแบรนด์ระดับโลกในเครือชิเซโด้ กรุ๊ป ได้แก่ Shiseido Ginza Tokyo, Clé de Peau Beauté, NARS, ISSEY MIYAKE, Narciso Rodriguez, IPSA, Drunk Elephant และ Elixir พร้อมเปิดตัว Holiday Collection และกิจกรรมพิเศษเฉพาะในงาน &nb...
PENFOLDS 28 Nov - 31 Dec 2025