ภัทรศยา เชาว์รัศมีกุล

จากปกติเคยถ่ายทุกวันไม่มีปัญหา แต่ทำไมเวลาเที่ยวต่างถิ่นถึงถ่ายไม่ออกสักที ขอบอกว่าคุณไม่ใช่คนเดียวที่มีปัญหานี้ เพราะมีคนจำนวนมากประสบปัญหาเดียวกันเวลาเดินทาง เพียงแต่พวกเขาไม่เคยบอก และคุณเองก็ไม่กล้าถาม แต่หากว่าอยากรู้ปัญหามันอยู่ตรงไหนจะได้เตรียมตัวรับมือถูก เหล่านี้คือความเป็นไปได้ที่ก่อให้เกิดอาการท้องถูก อยากถ่ายหนักแต่จะทำอย่างไรก็ถ่ายไม่อ...

ยอมรับมาเสียเถอะว่าผู้ชายมักสอบตกเรื่องการดูแลผิว โดยเฉพาะเรื่องการใช้ครีมกันแดดที่หนุ่มๆ ควรทา ‘ทุกวัน’ แม้ไม่ได้ออกจากบ้าน เพราะมีผลการวิจัยหลายชิ้นยืนยันว่าต่อให้คุณนั่งอยู่ในที่ร่ม แสงอัลตราไวโอเลตตัวร้ายก็ยังทำลายผิวของเราได้ หากปล่อยไว้นาน โอกาสเกิดมะเร็งผิวหนังก็จะสูงขึ้นตามกัน ล่าสุดผลการสำรวจอัตราการเกิดโรคมะเร็งผิวหนังพุ่งสูงขึ้นถึง 8 เท่...

แม้อภิมหาโปรเจกต์อย่าง ICONSIAM จะตั้งอยู่ในย่านริมน้ำของฝั่งธนบุรี ที่รายล้อมด้วยโรงแรมหรูระดับห้าดาวมากมาย แต่ใช่ว่าย่านนี้จะมีเพียง ICONSIAM เท่านั้นที่เป็นจุดดึงดูดผู้คนให้หลั่งไหลมาจากทั่วสารทิศ เพราะย่านนี้ยังมีแหล่งแฮงเอาต์อื่นๆ ที่น่าสนใจ รวมถึงร้านอาหารเก่าแก่ที่เปิดมาหลายสิบปี รอคอยให้ทุกคนเข้าไปค้นหาและลิ้มลองรสชาติอาหารที่แม้ไม่หรูหรา แ...

มาเกาะกระแส ‘เดือนแห่งการไว้หนวด’ ด้วยนาฬิการุ่นพิเศษที่ร่วมมือกับมูลนิธิเพื่อผู้ชายอย่าง Movember   เดือนนี้นับเป็นเดือนแห่งความคึกคักของชายหนุ่ม เพราะกระแส หนวดเปลี่ยนโลก  ได้ระบาดไปทั่วโลก สำหรับเมืองไทยเอง แม้เทรนด์การไว้หนวดจะไม่ได้อยู่ในกระแสหลัก แต่แบรนด์นาฬิกาอย่าง Oris ขอฉวยโอกาสนี้สร้างความเปลี่ยนแปลงด้านบวกสู่ชีวิตของผู้...

นับเป็นธรรมเนียมของทุกปีที่สตาร์บัคส์ คอฟฟี่ ต้องเฉลิมฉลองเทศกาลคริสต์มาสและปีใหม่ด้วยเมนูเครื่องดื่มและอาหารที่เสิร์ฟกันเฉพาะช่วงเวลานี้เท่านั้น ปีนี้สตาร์บัคส์ได้งัด 3 เมนูเด็ดที่จะมาพิชิตใจคอกาแฟสายเข้ม คนชอบเครื่องดื่มหวานเย็นไม่ใส่กาแฟ หรือแม้แต่คนที่ไม่ดื่มกาแฟใส่นมเลยยังต้องสั่งมาลองสักครั้ง เพราะแพ้พ่ายให้กับลูกเล่นและสีสันที่เชิญชวนให้ยกดื...

เชิญชม ‘นิทรรศการ YES, Plastic! Things to Rethink เมื่อพลาสติกต้องคิดใหม่’ ที่เชิญชวนให้เราตั้งคำถามว่า เราจะอยู่ร่วมกับพลาสติกอย่างไรให้คุ้มค่าและยั่งยืนมากที่สุด ในเมื่อทุกวันนี้มีขยะพลาสติกล้นโลก การใช้พลาสติกแต่ละครั้งจึงควรคิดให้มากว่าวงจรของพลาสติกชิ้นนี้จะลงเอยอย่างไร เพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุด ควบคู่กับการลดใช้พลาสติก เพื่อลดปัญหาสิ่งแวดล้อ...

ก่อนอื่นต้องออกตัวว่า ผู้เขียนมีความใฝ่ฝันว่าอยากจะไปเที่ยวเวียดนามสักครั้ง เพราะติดใจในรสชาติของอาหารเวียดนามในกรุงเทพฯ ที่ไม่หนักแคลอรี ไม่มันเลี่ยน มีผักให้กินแนมทุกมื้อ จนหมายมั่นปั้นมือว่าถ้าชอบขนาดนี้ อย่างไรก็ต้องบินไปกินให้ถึงถิ่น พอลองทำการบ้านก็สืบค้นได้ว่า อาหารเวียดนามคล้ายอาหารไทย ที่แบ่งเป็นภาคต่างๆ แต่ละภาคก็จะมีสูตรหรือส่วนผสมที่ต่า...

ถือเป็นการฉลองวันเกิดครบรอบ 51 ปีได้อย่างน่ายินดี เมื่อ กอร์ดอน แรมซีย์ เชฟคนดังระดับโลก ได้โพสต์คลิปวิดีโอลงอินสตาแกรมส่วนตัว โดยเผยให้เห็นถึงภาพการตกแต่งภายในของ Hell’s Kitchen สาขา 2 ที่กำลังเปิดตัวในดูไบ สหรัฐอาหรับเอมิเรตส์ หลังจากที่ก่อนหน้านี้เขาเพิ่งเปิด Hell’s Kitchen แห่งแรกในลาสเวกัสไปเมื่อต้นปี ซึ่งสวนทางกับธุรกิจร้านอาหารสองแห่งของเชฟก...

ทุกวันนี้มะเร็งเต้านมจัดเป็นโรคมะเร็งที่ถูกตรวจพบมากที่สุดในบรรดาผู้หญิงไทย รวมถึงผู้หญิงทั่วโลก จากข้อมูลที่พบ ประเทศไทยมีผู้ป่วยเป็นโรคมะเร็งเต้านมมากถึงร้อยละ 39.43 พบมากในช่วงอายุ 55 ปี และมีแนวโน้มเพิ่มสูงขึ้นเรื่อยๆ เนื่องจากไลฟ์สไตล์ในชีวิตประจำวันของผู้หญิงยุคใหม่ ที่เป็นตัวเร่งสำคัญในการเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดโรค     ...

สำหรับสาวๆ ที่อยากวิ่งกลางดึก หรือกำลังเตรียมความพร้อมสำหรับงานมาราธอนที่มีกำหนดปล่อยตัวในช่วงเช้ามืดอย่าง ‘กรุงเทพมาราธอน 2018’ แต่ไม่รู้จะไปซ้อมวิ่งท่ามกลางความมืดสลัวที่ไหนให้ปลอดภัย แนะนำให้มาวิ่งที่สวนรถไฟ เพราะสวนสาธารณะแห่งนี้มีกิจกรรมที่จัดขึ้นเพื่อนักวิ่งผู้หญิงโดยเฉพาะ   Nike Women’s Park เป็นกิจกรรมพิเศษที่จัดขึ้นโดย Nike มีจ...