ถ้ารู้ตัวว่ากำลังไม่มีความสุข การปล่อยให้ตัวเองจมกับความรู้สึกนี้บ้างก็เป็นเรื่องปกติ แต่ในระหว่างนั้นสิ่งหนึ่งที่ทำได้คือการ ‘Feel Better’ เพราะไม่จำเป็นเลยที่จะต้องบังคับตัวเองมีความสุขทันที แค่รู้สึกดีขึ้นก็พอแล้ว
สำหรับปีหน้า คลิปพอดแคสต์จะย้ายไปลงที่ช่อง THE STANDARD PODCAST https://bit.ly/stndpodyt สามารถกดติดตามไว้ก่อนเพื่อไม่ให้พลาดเอพิโสดใหม่นะครับ
ลิงก์เข้ากลุ่ม ‘ภาษาดี ชีวิตดี โดยคำนี้ดีพอดแคสต์’:
https://www.facebook.com/groups/kndgroup/
Sources:
https://www.mydomaine.com/how-to-be-happy-with-yourself
https://www.realsimple.com/health/mind-mood/emotional-health/things-can-happy-next-minutes
https://www.happify.com/hd/7-ways-to-increase-your-happiness-in-one-minute-or-less/
สามารถฟังพอดแคสต์ คำนี้ดี
ผ่านแอปพลิเคชันต่างๆ ที่คุณสะดวกหรือใช้อยู่แล้วได้เลย
Credit
The Host ภูมิชาย บุญสินสุข
Show Creator & Producer ภูมิชาย บุญสินสุข
Creative อัญชิษฐา ล้อมธรรมพินิจ
Video Editor อภิสิทธิ์ หรรษาภิรมย์โชค
Sound Designer & Engineer กฤตพล จียะเกียรติ
Channel Manager เชษฐพงศ์ ชูประดิษฐ์
Channel Admin เอกราช มอเซอร์
Art Director อนงค์นาฏ วิวัฒนานนท์
Illustrator Khunkhom
Proofreader ภาสิณี เพิ่มพันธุ์พงศ์
Webmaster ณฐพร โรจน์อนุสรณ์
Social Media Admin สุทธกิตติ์ สุทธาวรรณกุล, ธิติกร ลิ้มทองมณี
Archive Officer ชริน จำปาวัน
Music westonemusic.com
