30 ปี คืออายุที่เห็นชัดถึงความเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย   ไม่ว่าจะเป็นเหนื่อยง่ายขึ้น ปวดหลัง อาหารเริ่มไม่ย่อย ฯลฯ รวมถึงความเปลี่ยนแปลงอื่นๆ ที่เข้ามาแบบไม่ทันตั้งตัว ดังนั้นแล้วการเตรียมร่างกายให้แข็งแรงเพื่อรับอายุที่มากขึ้นจึงเป็นเรื่องจำเป็น   Top to Toe ขอเสนอกฎทองในการดูแลร่างกายเพื่อรับวัย 30 คือกฎ 8-8-8 ซึ่งย้อนกลับไปเรื...

ในห้วงหลายปีที่ผ่านมา การแข่งขันกีฬารวมถึงโชว์เกี่ยวกับ ‘ศิลปะการต่อสู้’ (Combat Sports) ได้รับความนิยมจากแฟนกีฬาทั่วทุกมุมโลกอย่างต่อเนื่อง   เมื่อไม่นานมานี้นิตยสาร Forbes ได้เปิดเผยลิสต์ค่ายกีฬาประเภทการต่อสู้ที่มีมูลค่าสูงที่สุดทั้งหมด 10 อันดับ โดยเบอร์หนึ่งของวงการ Combat Sports เป็นของค่ายศิลปะการต่อสู้แบบ MMA ชื่อดังอย่าง Ultimat...

อดอล์ฟ ฮิตเลอร์ ผู้นำเผด็จการของรัฐบาลนาซีเยอรมนี เกิดที่เมืองเบราเนาอัมอินน์ (Braunau am Inn) ในจักรวรรดิออสเตรีย-ฮังการี เมื่อวันที่ 20 เมษายน 1889 โดยเขาเป็นบุตรคนที่ 4 จากทั้งหมด 6 คนของ อาลอยส์ ฮิตเลอร์ และ คลารา เพิลเซิล   อดอล์ฟ ฮิตเลอร์ เคยใฝ่ฝันที่จะประกอบอาชีพเป็นศิลปิน เขาเคยสมัครเข้าเรียนที่ Vienna Academy of Fine Arts แต่ถูก...

Bayer 04 Leverkusen หนึ่งในทีมที่เก่าแก่ที่สุดของลีกฟุตบอลเยอรมันที่ก่อตั้งขึ้นในปี 1904 ภายใต้ฉายา ‘ห้างขายยา’ ได้กลายเป็นทีมที่สร้างประวัติศาสตร์คว้าแชมป์ฟุตบอลลีกสูงสุดของประเทศเยอรมนีเป็นครั้งแรกในรอบ 120 ปี นับตั้งแต่ก่อตั้งสโมสร   จากทีมที่ได้รับฉายาล้อเลียนว่า Neverkusen หรือ ‘ทีมชวดแชมป์’ เพราะแม้ว่าพวกเขาจะเคยมีฤดูกาลที่ยอดเยี่ย...

สงกรานต์ปี 2567 ขึ้นแท่นเป็นเทศกาลระดับโลกที่ความสนุกสนานถูกเผยแพร่ในสื่อสังคมออนไลน์ทุกแพลตฟอร์มจากทั้งชาวไทยและชาวต่างชาติ ทำให้ความสนใจเพิ่มมากขึ้น 4 เท่า และนิยมมากที่สุดบน TikTok ที่ครองเอ็นเกจเมนต์กว่า 96%   ติดตาม รายการ Morning Wealth ทุกวัน จันทร์ – ศุกร์ เวลา 7.00-8.00 น. ทาง ...

อ.โกวิท-พงศกร เชื่อ อิสราเอล โต้กลับ อิหร่าน คงจบแค่นี้ ถ้า อิหร่าน ไม่โจมตีกลับ แต่จะไม่ขยายสู่สงครามโลก...

VinFast แบรนด์รถยนต์ที่เราเชื่อว่า ท่านผู้อ่านรู้จักแบรนด์นี้กันในระดับหนึ่งแล้ว แต่สำหรับคนที่ยังไม่เคยรู้จัก เรามีข้อมูลเบื้องต้นเพื่อเป็นฐานความรู้ก่อนจะนำไปสู่บทวิเคราะห์ของแบรนด์รถยนต์น้องใหม่รายนี้    ตัว VinFast เป็นแบรนด์รถยนต์สัญชาติเวียดนาม ก่อตั้งโดย ‘ฝ่าม เญิ้ต เวือง’ เมื่อปี 2017 สร้างชื่อเสียงด้วยการบุกตลาดอเมริกาและเม...

แม้เศรษฐกิจในประเทศจีนจะอยู่ในช่วงชะลอตัว แต่ก็ไม่อาจปฏิเสธได้ว่า จีนยังคงเป็นหนึ่งในประเทศมหาอำนาจที่มีเศรษฐกิจขนาดใหญ่อันดับ 2 ของโลก เนื่องด้วยจำนวนประชากรกว่าพันล้านคน เป็นกำลังซื้อเบอร์ 1 ของโลก ที่มีมูลค่าเศรษฐกิจสูงถึง 5 ล้านล้านดอลลาร์สหรัฐ    หากเทียบกับไทย เรียกได้ว่าเติบโตถึง 8 เท่าของเศรษฐกิจประเทศไทย และปัจจุบันจีนยังคง...

อิสราเอลถล่มอิหร่าน ใกล้โรงงานนิวเคลียร์ จับตาอิหร่านเอาคืน อาจปะทุหนัก?   คุยกับแขกรับเชิญ 2 ท่าน   พล.ท. ดร.พงศกร รอดชมภู อดีตรองเลขาธิการสภาความมั่นคงแห่งชาติ รศ.ดร.โกวิท วงศ์สุรวัฒน์ ผู้เชี่ยวชาญด้านภูมิรัฐศาสตร์   พบกันในรายการ THE STANDARD NOW กับ อ๊อฟ ชัยนนท์ วันที่ 19 เมษายน 2567 เวลา 18.00 น. เป็นต้นไป...

แผนการขนย้ายกากตะกอนแคดเมียมกลับสู่ต้นทางเริ่มชัดเจนขึ้นตามลำดับ หลังจากรัฐมนตรีว่าการกระทรวงอุตสาหกรรมได้เรียกบริษัท เบาด์ แอนด์ บียอนด์ จำกัด (มหาชน) มารับภารกิจดังกล่าว ควบคู่ไปกับการสืบหาข้อเท็จจริงเกี่ยวกับผู้กระทำผิด   ในเวลาเดียวกัน วันนี้ (19 เมษายน) ปลัดกระทรวงอุตสาหกรรมได้ลงพื้นที่จังหวัดตาก ตรวจความพร้อมของสถานที่รับกากแคดเมีย...