การวิ่งเป็นการออกกำลังกายยอดฮิต สามารถเริ่มต้นได้ง่าย ใช้อุปกรณ์ไม่มาก และสามารถทำด้วยตัวคนเดียวได้ หลายๆ คนเริ่มออกไปวิ่งเพื่อให้สุขภาพดีขึ้น เนื่องจากการวิ่งอย่างถูกวิธีจะสามารถช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคเกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือด ไม่ว่าจะเป็นโรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคไขมันในเลือดสูง ฯลฯ ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของโรคทางหลอดเลือดหัวใจและสมอง ห...

วันนี้ (16 กรกฎาคม) ที่ทำเนียบรัฐบาล พงษ์สวาท นีละโยธิน ปลัดกระทรวงยุติธรรม กล่าวถึงการพ้นโทษของ ทักษิณ ชินวัตร อดีตนายกรัฐมนตรี ว่าขณะนี้อยู่ในความดูแลของกรมคุมประพฤติ และตามกำหนดแล้วทักษิณจะครบกำหนดพ้นโทษในวันที่ 22 สิงหาคม 2567 ซึ่งขั้นตอนหลังจากนั้นจะมีหมายปล่อยจากศาล และจะได้รับใบบริสุทธิ์ และไม่มีเงื่อนไขใด เป็นไปตามขั้นตอนของกฎหมาย  ...

วันนี้ (16 กรกฎาคม) ที่สำนักงานคณะกรรมการป้องกันและปราบปรามการทุจริตแห่งชาติ (ป.ป.ช.) สนธิญา สวัสดี อดีตผู้สมัครสมาชิกวุฒิสภา ร้องเรียนให้สอบการกระทำผิดจริยธรรมร้ายแรงของ ศ. ดร. พญ.เกศกมล เปลี่ยนสมัย สว. คะแนนอันดับ 1 ที่มีปัญหาเรื่องวุฒิการศึกษา ระบุว่า อาจเป็นวุฒิที่จ่ายเงินซื้อมาและไม่ได้มีการรับรองในไทย   สนธิญากล่าวว่า เรื่องวุฒิการ...

วันนี้ (16 กรกฎาคม) เอริก เทน ฮาก ผู้จัดการทีมแมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด ยอมรับว่าผู้เล่นของเขายังขาดความฟิตในการลงเล่น จนทำให้ผลงานต่ำกว่ามาตรฐานที่เขาคาดหวัง ในเกมอุ่นเครื่องนัดแรกที่ทัพปีศาจแดงพ่ายโรเซนบอร์ก 1-0 เมื่อคืนที่ผ่านมา   เทน ฮาก กล่าวกับ MUTV ว่า “ผมได้เห็นแล้วว่านี่ไม่ใช่มาตรฐานของทีมระดับชั้นนำ ในการแข่งขันฟุตบอลระดับท็อปเราต้อ...

วันนี้ (16 กรกฎาคม) ที่อาคารรัฐสภา รังสิมันต์ โรม สส. แบบบัญชีรายชื่อ พรรคก้าวไกล กล่าวถึงกระแสข่าวกรณี ทักษิณ ชินวัตร อดีตนายกรัฐมนตรี อาจมาช่วยงานรัฐบาลและพรรคเพื่อไทยหลังพ้นโทษ โดยระบุว่า สามารถทำได้ตามกฎหมาย แต่เชื่อว่าในทางการเมืองจะมีฝ่ายที่คัดค้านอยู่แล้ว ต้องดูรายละเอียดว่าทักษิณทำได้มากน้อยแค่ไหน และฝ่ายตรวจสอบก็พร้อมจะทำหน้าที่   ...

จุลพันธ์เปิดเงื่อนไขดิจิทัลวอลเล็ต ก่อนนายกฯ แถลง สิ้นปีนี้เงินถึงมือ ปชช. แน่นอน!...

อ.วิบูลย์พงศ์-รัตพล เจาะการเมืองสหรัฐฯ หลังเหตุลอบสังหารทรัมป์ ทิศทางเลือกตั้งอาจเปลี่ยนแปลง...

วิเคราะห์ 3 เสาหลักนโยบายเศรษฐกิจ ‘โดนัลด์ ทรัมป์’ ผู้ท้าชิงตำแหน่งประธานาธิบดีสหรัฐฯ กระทบการค้าและเศรษฐกิจโลกอย่างไร พูดคุยกับ ดร.ปิยศักดิ์ มานะสันต์ Head of Economic Research หัวหน้านักวิจัยเศรษฐกิจ ฝ่ายกลยุทธ์การลงทุน บริษัทหลักทรัพย์ อินโนเวสท์ เอกซ์ จำกัด   ติดตาม รายการ Morning Wealth ทุกวัน จันทร์ – ศุกร์ เวลา 7.00-8.00 น. ทาง ...

วันนี้ (16 กรกฎาคม) เผ่าภูมิ โรจนสกุล รัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงการคลัง เปิดเผยว่า คณะรัฐมนตรี (ครม.) มีมติเห็นชอบการส่งเสริมการออมทรัพย์ของกองทุนการออมแห่งชาติ (กอช.) เพื่อรองรับการเกษียณผ่านโครงการสลากสะสมทรัพย์เพื่อเงินออมยามเกษียณ (หวยเกษียณ) โดยมอบหมาย กอช. แก้ไขเพิ่มเติม พ.ร.บ.กอช. ในส่วนที่เกี่ยวข้อง เพื่อรองรับการดำเนินโครงการหวยเกษียณต่อไป ...

ยุคสมัยที่ทุนหนาและส่วนแบ่งการตลาดเยอะไม่ได้การันตีความสำเร็จในโลกธุรกิจอีกต่อไป! แม้ ‘ปลาใหญ่’ จะได้เปรียบเรื่อง Economy of Scale หรือการประหยัดต่อขนาด ที่ทำให้ต้นทุนการผลิตต่อหน่วยลดลงเมื่อผลิตในปริมาณมาก แต่ก็มีความเสี่ยงสูงเช่นกัน   โดยเฉพาะความเสี่ยงทางการเงินที่อาจทำให้ธุรกิจสะดุดได้หากยอดขายไม่เป็นไปตามเป้า หรือการเปลี่ยนแปลงอย่าง...