×
Hi,
MEMBERSHIP
FOR YOU HISTORY EVENTS EDIT PROFILE EDIT CONSENT LOG OUT
×
  1. wellness

wellness

ภาพบุคคลกำลังนอนอ้อยอิ่งอยู่ใต้ผ้าห่มอย่างสบายๆ ในตอนเช้า
9 กุมภาพันธ์ 2026

รู้จักโมเมนต์ Hurkle-Durkle: พื้นที่ปลอดภัยใต้ผ้าห่ม

Hurkle-Durkle (เฮอร์เคิล-เดอร์เคิล) ไม่ได้หมายถึงการนอนขี้เกียจ แต่มันคือโมเมนต์เล็กๆ ระหว่างการตื่นกับการเริ่มวัน ที่เรายังไม่จำเป็นต้องลุก ยังไม่ต้องเป็นเวอร์ชันที่พร้อมใช้งาน และยังไม่ต้องเอาใจไปชนกับความคาดหวังของใคร มันคือรอยต่อระหว่างโลกแห่งความฝันกับความจริง เป็นเสี้ยวเวลาที่เราคิดว่าหลายๆ คนชอบนะ เพราะเราได้อ้อยอิ่งอยู่ภายใต้ผ้าห่มนุ่มๆ ผืน...
ภาพครอบครัวสื่อสารกัน แสดงถึงการฟังเพื่อสร้างความอบอุ่นและความเข้าใจ
8 กุมภาพันธ์ 2026

Just Listen: ฟังกันมากขึ้น ให้บ้านเรามีความหมายมากขึ้น

ชีวิตของคนรุ่นใหม่หลังจากมีลูก มักมาพร้อมความเหนื่อยที่คาดเดาไม่ได้ บางครั้งต้องสวมบทบาทสลับไปมาทั้งวัน เราเป็นทั้งพนักงาน เป็นคู่ชีวิต เป็นพ่อแม่ และพยายามจะเป็นคนที่ไม่หลุดจากตัวเองไปพร้อมกันด้วย แน่นอนว่าในความวุ่นวายนั้น การสื่อสารในบ้านมักถูกย่อให้เหลือแค่คำสั่ง คำเตือน หรือคำถามที่ต้องการคำตอบเร็วๆ เพราะเราไม่มีแรงพอจะเปิดบทสนทนายาวๆ อีกแล้ว ...
ภาพประกอบแนวคิด Sobremesa ศิลปะการใช้ชีวิตแบบไม่ต้องรีบหลังมื้ออาหาร
7 กุมภาพันธ์ 2026

The Art of Lingering: ศิลปะการใช้ชีวิตแบบไม่ต้องรีบไปไหน

The Art of Lingering คือศิลปะของการไม่รีบลุก ไม่รีบปิด และไม่รีบสรุป มันไม่ใช่การยึดติดกับอดีต และไม่ใช่การหยุดชีวิต แต่คือการอนุญาตให้ตัวเองอยู่กับช่วงเวลาที่กำลังมีความหมายต่อไป แนวคิดนี้สะท้อนชัดเจนในวัฒนธรรมสเปนที่เรียกว่า Sobremesa (โซ-เบร-เม-ซา) ช่วงเวลาหลังอาหารที่ผู้คนยังคงนั่งอยู่ที่โต๊ะ แม้มื้ออาหารจะจบไปแล้ว ในสเปนคัลเจอร์นี้ไม่ได้ถูกมอง...
aman-spa-nai-lert-bangkok-wellness-experience
7 กุมภาพันธ์ 2026

ชวนพาตัวเองไป Retreat กายใจให้โล่ง เบา สบาย ที่ Aman Spa

หากการพักผ่อนคือศิลปะแห่งการปรนนิบัติกายใจ การใช้เวลาที่ Aman Spa ณ ชั้น 10 ของ Aman Nai Lert Bangkok ก็เปรียบเสมือนการได้พาตัวเองเข้าไปอยู่ในภาพวาดที่งดงามและสงบเงียบที่สุดกลางกรุงเทพฯ LIFE ขอพาผู้อ่านไปเปิดประสบการณ์  Retreat  ร่างกายและจิตใจในแบบฉบับของ Aman ที่ขึ้นชื่อเรื่องความละเมียดละไมและการบริการที่สะท้อนถึงความสงบผ่อนคลายตั้งแต่...
ภาพประกอบแนวคิดความรักและบทเรียนจากรายการ Single's Inferno ซีซัน 5
6 กุมภาพันธ์ 2026

Love Is Not a Game ส่องบทเรียนความรักจาก Inferno ซีซัน 5

แม้ Single’s Inferno ซีซัน 5 จะยังไม่เดินทางมาถึงตอนจบ แต่ระหว่างทางที่เรื่องราวค่อยๆ คลี่คลาย สิ่งที่เกิดขึ้นในรายการกลับชวนให้ผู้ชมจำนวนมากหยุดคิดมากกว่าลุ้นว่าใครจะได้จับคู่กับใคร เพราะภายใต้เกม แรงดึงดูด และการแข่งขันที่ดูสนุกเข้มข้นนั้น คือบทสนทนาเงียบๆ เกี่ยวกับความรัก ความสัมพันธ์ และวิธีที่มนุษย์พยายามเป็นที่เลือกของใครสักคน ในพื้นที่ที่ทุก...
flow-movement-studio-trampoline-class-review
5 กุมภาพันธ์ 2026

กระโดดให้ไส้กระเด็น! ‘Trampoline’ คลาสของคนเอเนอร์จี้ล้นที่ Flow Movement Studio

เชื่อว่าใครที่เป็นสายฟิตคงต้องเคยเห็นคลิปไวรัลคลาสกระโดด Trampoline แบบเอาเป็นเอาตายที่ดูแล้วทั้งเดือดทั้งสนุกจนน่าไปลองสักครั้ง และเมื่อรู้ว่า Flow Movement Studio สตูดิโอเจ้าของคลิปเหล่านั้นมาปักหมุดแลนด์มาร์กใหม่ใจกลางเมืองที่ centralwOrld เราเลยไม่รอช้า บุกไปเช็กอินเพื่อพิสูจน์ความแรงของคลาสซิกเนเจอร์นี้ด้วยตัวเองสักหน่อย   What is it?...
ภาพสื่อถึงการตั้งขอบเขตส่วนตัว เพื่อหยุดความเหนื่อยล้าจากการรับรู้อารมณ์คนอื่น
4 กุมภาพันธ์ 2026

หยุดเหนื่อยเพราะต้อง ‘รับรู้และจัดการ’ อารมณ์ของคนอื่นอยู่ตลอดเวลา

รู้สึกไหมว่าหลายครั้งหลายเหตุการณ์ เราไม่ได้เหนื่อยกับเรื่องของตัวเองเลย แต่กลับล้าจากการนั่งอยู่ในบทสนทนาที่ไม่ได้ตั้งใจเข้าไปอยู่ ตั้งแต่แชตที่ต้องตอบ โทรศัพท์ที่ต้องรับ ไปจนถึงอารมณ์ของใครบางคนที่ถูกโยนมาไว้ตรงหน้า โดยไม่มีใครถามเราว่า “พร้อมรับไหม?”   การรับรู้และจัดการอารมณ์ของคนอื่น กลายเป็นงานที่ไม่มีตำแหน่ง ไม่มีวันหยุด และไม่มีค...
ภาพบรรยากาศงาน ProPak Asia 2026 จัดแสดงเทคโนโลยีอาหารและบรรจุภัณฑ์ ณ อิมแพ็ค เมืองทองธานี
3 กุมภาพันธ์ 2026

อินฟอร์มาปักธง ProPak Asia 2026 อัพสเกลสู่อิมแพ็ค ชี้เป้า 3 เทรนด์อาหารโลกยุคใหม่ รับคลื่น Wellness ชูไทยครัวโลก

อินฟอร์มา ประกาศปักธง ProPak Asia 2026 เพิ่มพื้นที่จัดงาน พร้อมย้ายสู่อิมแพ็ค ชี้เป้า 3 เทรนด์อุตสาหกรรมอาหารโลกยุคใหม่ พร้อมรับกระแส Wellness ดันเทคโนโลยีแปรรูป-บรรจุภัณฑ์ขั้นสูง ยกระดับไทยสู่ศูนย์กลางการผลิตโลก   สรรชาย นุ่มบุญนำ ผู้จัดการทั่วไป อินฟอร์มา มาร์เก็ตส์ ประเทศไทย ผู้จัดงาน ProPak Asia 2026 กล่าวในงาน ProPak Asia Night อุตส...
ภาพสะท้อนช่วงเวลา 'Me Time' ของพ่อแม่ ผู้ซึ่งกำลังพักผ่อนเพื่อเติมพลังกายและใจ
2 กุมภาพันธ์ 2026

Me Time พักจากเลี้ยงลูก ชวนเติมความสุขกับช่วงเวลาของตัวเอง

หลังจากมีลูก หลายคนเริ่มเข้าใจคำว่า ‘ไม่มีเวลา’ ในระดับที่ไม่เคยรู้จักมาก่อน ? เวลาไม่ใช่แค่ถูกแบ่ง แต่เหมือนถูกกลืนไปกับความรับผิดชอบที่เกิดขึ้นพร้อมกันหลายบทบาท จนคุณพ่อคุณแม่บางคนอาจลืมไปว่า ก่อนจะเป็นพ่อแม่ เราเคยเป็นคนที่มีจังหวะชีวิตของตัวเอง และมีช่วงเวลาที่โคตรสนุกและมีความสุขกับชีวิตมากเลย   สำหรับคำว่า Me Time ตรงกับงานวิจัยด้...
กองหนังสือจำนวนมากที่ยังไม่ได้อ่าน สื่อถึงพฤติกรรม Tsundoku
29 มกราคม 2026

Tsundoku (ซุนโดคุ) ใช่คุณไหม คนที่ซื้อหนังสือมากองไว้แต่ยังไม่ได้อ่าน?

วันนี้อยากชวนมารู้จักคำๆ หนึ่งในภาษาญี่ปุ่น คำนั้นคือ Tsundoku (ซุนโดคุ) ที่ใช้เรียกพฤติกรรมของคนที่ซื้อหนังสือมาเก็บไว้เรื่อยๆ แต่ยังไม่ได้อ่าน โดยไม่ได้มีความหมายในเชิงลบเลยนะ แต่ในทางตรงกันข้ามมันสะท้อนทัศนคติที่งดงามต่อความรู้และเวลา เพราะลึกๆ แล้วเรารู้ว่า วันหนึ่งเราจะกลับมาอ่านมัน ในวันที่ใจพร้อม ในวันที่ชีวิตช้าพอ และในวันที่เนื้อหาของมันจะ...

​

Close Advertising