×

4 HOURS LIFE

ดีเจ พุฒ
5 มีนาคม 2026

4 HOURS LIFE with พุฒ พุฒิชัย กับวันที่ต้องมาดูแลบ้านคนสำคัญแล้วก็รักตัวเอง

4 HOURS LIFE with พุฒ พุฒิชัย กับวันที่ต้องดูแลบ้าน และคนสำคัญ พร้อมกับรักตัวเอง   ช่วงนี้ดีเจพุฒ พุฒิชัย หันมาให้เวลากับไลฟ์สไตล์อีกด้านมากขึ้น ทั้งการดูแลบ้านดูแลครอบครัว และดูแลตัวเองควบคู่กันไป จากวันที่ชีวิตเร่งรีบ วันนี้เขาเลือกใช้เวลาว่างกับสิ่งใกล้ตัว ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย การกินอย่างสมดุล หรือการใช้เวลาคุณภาพกับคนสำคัญในชีว...
26 กุมภาพันธ์ 2026

4 HOURS LIFE with WJMILD กับวันว่างๆ ที่ไม่ได้อยู่ในคอนเสิร์ต

4 ชั่วโมงที่ไม่ได้อยู่ในคอนเสิร์ต   ถ้าพูดถึง WJMILD ภาพจำของใครหลายคนคงหนีไม่พ้นการยืนอยู่หน้าเวทีคอนเสิร์ต ท่ามกลางเสียงเพลง เพราะมายด์เป็นคนที่รักการดูคอนเสิร์ตมาก และยังคงหาเวลาไปดูได้เสมอ แม้ในช่วงที่ชีวิตจะเต็มไปด้วยงาน ทั้งการถ่ายละคร ตารางงานที่แน่น รวมถึงการเตรียมงานแต่งที่ทำให้แต่ละวันยุ่งเป็นพิเศษก็ตาม     ...
4 HOURS LIFE with Push Puttichai กับสถานที่ที่ชอบไปหลังเลิกงาน
20 กุมภาพันธ์ 2026

4 HOURS LIFE with Push Puttichai กับสถานที่ที่ชอบไปหลังเลิกงาน

4 ชั่วโมงกับสถานที่ที่ชอบไปหลังเลิกงาน   สำหรับดีเจพุฒ พุฒิชัย ช่วงเวลาหลังเลิกงานคือช่วงที่ได้ปล่อยจังหวะชีวิตให้ช้าลง แม้ตารางงานจะเริ่มตั้งแต่การจัดรายการวิทยุตอนเช้า แต่เมื่อเลิกงานเขามักเลือกใช้เวลาในย่านที่คุ้นเคย ใกล้ทั้งที่ทำงาน ซึ่งเป็นพื้นที่ที่ตอบโจทย์ทั้งเรื่องกิน ดื่ม พักผ่อน และยังสามารถใช้เวลากับครอบครัวได้ครบในวันเดียว ...
4 HOURS LIFE with ดีเจพุฒ พุฒิชัย กับวันสบายๆ ง่ายๆ ใกล้บ้าน
5 กุมภาพันธ์ 2026

4 HOURS LIFE with Push Puttichai กับวันสบายๆ ง่ายๆ ใกล้บ้าน

4 ชั่วโมงกับวันสบายๆ ง่ายๆ ใกล้บ้าน   สำหรับ ดีเจพุฒ พุฒิชัย วันสบาย ๆ ไม่จำเป็นต้องพาไปไกลถึงต่างจังหวัด แค่ได้ใช้เวลากับครอบครัวในย่านที่ใกล้บ้าน ไลฟ์สไตล์วันหยุดของเขาเรียบง่ายแต่เต็มไปด้วยความหมาย ตั้งแต่การออกกำลังกาย เตะบอลคลายเครียด การเล่นกับลูก ไปจนถึงการแวะหาร้านกาแฟดี ๆ เพื่อเติมพลังระหว่างวัน     หนึ่...
4 HOURS LIFE with เอมมี่ มรกต มิติใหม่ของไลฟ์สไตล์ย่านเมืองเก่า
20 มกราคม 2026

4 HOURS LIFE with Aimee Morakot มิติใหม่ของไลฟ์สไตล์ย่านเมืองเก่า

4 ชั่วโมงกับมิติใหม่ของไลฟ์สไตล์ย่านเมืองเก่า     สำหรับ เอมมี่ มรกต ย่านเมืองเก่า ไม่ได้เป็นแค่ย่านท่องเที่ยว แต่เป็นพื้นที่ที่ทำให้เธอได้กลับมาเชื่อมต่อกับความเป็นไทยที่โตมาด้วย เป็นโซนที่เต็มไปด้วยเสน่ห์ของตึกเก่า วัฒนธรรมเก่าแก่ และจังหวะชีวิตที่ไม่รีบร้อน จนกลายเป็นโลเคชั่นที่เธอชอบแวะไปใช้เวลาอยู่กับตัวเองบ่อยที่สุด ...
4-hours-life-aimee-morakot
25 ธันวาคม 2025

4 HOURS LIFE with Aimee Morakot กับโลกของวัยรุ่นในตำนาน นิยามแฟชั่นในแบบเอมมี่

4 ชั่วโมงกับโลกของวัยรุ่นในตำนาน นิยามแฟชั่นในแบบเอมมี่   เชื่อว่าใครหลายคนคงจะมีนิยามคำว่า แฟชั่น ในแบบของตัวเอง และเมื่อเวลาผ่านไป คำว่าแฟชั่นก็มักจะปรับเปลี่ยนตามไปด้วย เช่นเดียวกับ คุณเอมมี่ มรกต ที่เป็นคนชื่นชอบ และหลงใหลในโลกของแฟชั่นมาตั้งแต่วัยรุ่น คุณเอมมี่เล่าว่าช่วงวัยรุ่นก็จะมีแฟชั่นการแต่งตัวแบบหนึ่ง และเคยเอนจอยกับการช้อปปิ...
4 HOURS LIFE with Ken Nakarin กับการรีทรีตตัวเองง่ายๆ ใกล้บ้าน
11 ธันวาคม 2025

4 HOURS LIFE with Ken Nakarin กับการรีทรีตตัวเองง่ายๆ ใกล้บ้าน

4 ชั่วโมงกับการรีทรีตตัวเองง่ายๆ ใกล้บ้าน   หลังจากเพิ่งกลับจากทริปต่างประเทศที่ทั้งทำงานหนัก เดินทางไกล และแทบไม่ได้พักเลย เคน นครินทร์ เลือกจะให้รางวัลตัวเองด้วยการรีทรีตใกล้บ้าน แบบไม่ต้องหนีไปไหนไกล แค่ได้เริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยกาแฟดีๆ สักแก้ว ต่อด้วยการไปหาอะไรแซ่บๆ จัดจ้าน ทานเพื่อให้หายคิดถึงอาหารไทย และ เดินเล่นดูงานดีไซน์ ซึ่งเป...
4 HOURS LIFE with Dart
19 พฤศจิกายน 2025

4 HOURS LIFE with Dart และ Living Quality กับคุณแม่ ที่จะทำอะไรบ้าง เดี๋ยวเล่าให้ฟัง

4 ชั่วโมงของดาร์ท และ Living Quality กับคุณแม่ ที่จะทำอะไรบ้าง เดี๋ยวเล่าให้ฟัง    สำหรับคุณเองคำว่า Living Quality หมายถึงอะไร ? ใช่การพักผ่อนให้เพียงพอมั้ย หรือเป็นการได้อยู่กับตัวเอง แต่สำหรับดาร์ท ธนทร Living Quality หมายถึงการแบ่งเวลาให้ดี และใส่ใจกับมัน หลักการแบ่งง่ายๆ สำหรับดาร์ทคือการแบ่งเวลาให้กับงาน ครอบครัว และตัวเอง แน่...
4 HOURS IN SINGAPORE
14 พฤศจิกายน 2025

4 HOURS IN SINGAPORE เพิ่มกองดองที่สิงคโปร์

“วิธีการจะเข้าใจใครสักคนได้เร็วที่สุด คือการดูชั้นหนังสือของเขา” แล้วถ้าเราอยากเข้าใจเมืองสิงคโปร์ ลองไปมองชั้นหนังสือของเมืองเขากัน กับ 4 ชั่วโมงของคนรักการอ่าน แต่หากว่าคุณเป็นคนที่แค่รักการเพิ่มกองดองหนังสือเล่มใหม่ๆ แค่นั้นก็น่าจะติดใจลิสต์นี้แล้วล่ะ   Casual Poet Librar     ห้องสมุดในย่านโลคอลที่รอบข้างรายล้อมด้วย...
**4 HOURS LIFE with Ploi Horwang กับ Living Quality ในช่วงนี้**
4 พฤศจิกายน 2025

4 HOURS LIFE with Ploi Horwang กับ Living Quality ในช่วงนี้

4 ชั่วโมงกับ Living Quality ของพลอย หอวังในช่วงนี้   ในช่วงนี้คุณเองได้ใส่ใจกับคำว่า Living Quality มากแค่ไหน? ฟังดูเหมือนเป็นคำง่ายๆ แต่ถ้าเราใส่ใจมัน มันจะทำให้การใช้ชีวิตในแต่ละวันของเรามีความหมายมากขึ้น เช่นเดียวกับที่ช่วงนี้ พลอย หอวัง เริ่มหันกลับมาสนใจ Living Quality ของตัวเองมากขึ้น พลอยบอกว่า “มันเหมือนเป็นการบาลานซ์ชีวิต” หัวใจ...


Close Advertising