×
Hi,
MEMBERSHIP
FOR YOU HISTORY EVENTS EDIT PROFILE EDIT CONSENT LOG OUT
×
  1. โยคะ

โยคะ

9 กันยายน 2025

PUPPY FLOW YOGA: MOVE WITH LOVE คลาสโยคะกับเพื่อนสี่ขาสุดเอ็กซ์คลูซีฟ

ช่วงเวลาที่ดีอาจหมายถึงการแบ่งปันพื้นที่ส่วนตัวและได้ใช้เวลาร่วมกับคนที่เรารัก แต่นั่นไม่จำกัดว่าต้องเป็นเพียงมนุษย์ เพราะสัตว์เลี้ยงคู่ใจของทุกคนก็พร้อมจะอยู่เคียงข้างและแบ่งปันพื้นที่ในบ้านเพื่อสร้างช่วงเวลาดีๆ ร่วมกับเราเช่นกัน     ‘PUPPY FLOW YOGA: MOVE WITH LOVE’ เป็นกิจกรรมเอ็กซ์คลูซีฟที่ AP x THE STANDARD LIFE ตั้งใจจั...
27 สิงหาคม 2025

เข้าร่วมฟรี 6 คนเท่านั้น! คลาสโยคะกับน้องหมา FLOW YOGA: MOVE WITH LOVE

ชวนคนรักสุขภาพมายืดเหยียดร่างกายด้วยกันในคลาสโยคะที่จะไม่ได้มีแค่การยืดเส้น เพราะจะเต็มไปด้วยรอยยิ้ม ความอบอุ่น และขนนุ่มๆ น่าสัมผัสของเหล่าลูกสุนัขสุดน่ารัก ในกิจกรรม ‘PUPPY FLOW YOGA: MOVE WITH LOVE’ คลาสโยคะสุดเอ็กซ์คลูซีฟที่จัดโดย AP x THE STANDARD LIFE โดยพวกเราจะพาทุกคนไปผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ พร้อมมีเพื่อนใหม่แสนน่ารักประกบคู่อยู่ไม่ห่า...
ROXY ACTIVE BY NATURE 2025
27 สิงหาคม 2025

ROXY ACTIVE BY NATURE 2025 รวมพลังผู้หญิง สร้างพื้นที่แห่งแรงบันดาลใจ ผ่านงานวิ่งและโยคะ ณ สวนรถไฟ

ผ่านไปแล้วกับงาน ROXY ACTIVE BY NATURE 2025 ที่จัดขึ้นเมื่อวันเสาร์ที่ 9 สิงหาคม 2568 ที่ผ่านมา ณ สวนวชิรเบญจทัศ (สวนรถไฟ) ใจกลางกรุงเทพฯ งานที่ผู้หญิงสายแอ็กทีฟรอคอย เพื่อมารวมพลังกันขยับร่างกาย เติมเต็มใจ และเชื่อมโยงกับธรรมชาติอย่างแท้จริง     ปีนี้พิเศษยิ่งกว่าเดิม ด้วยการคอลแล็บกับศิลปินสุดครีเอทีฟ ‘เบียร์ BEERPITCH’...
night-pilate-blind-date-mat-benjakitti
26 มิถุนายน 2025

หยิบเสื่อโยคะไปหาคู่ NIGHT PILATES BLIND DATE MAT ชวนเล่นพิลาทิสตอนค่ำๆ วันเสาร์นี้ที่สวนเบญจกิติ

ใครอยากเจอคนที่ใช่ที่มีไลฟ์สไตล์ตรงกัน หรืออยากทำความรู้จักคนใหม่ๆ นอกแอปเดตดูบ้าง วันเสาร์นี้เตรียมหยิบเสื่อโยคะแล้วไปจอยคลาสพิลาทิสฟรีในสวนกันได้เลย กับ ‘NIGHT PILATE BLIND DATE MAT’ คลาสพิลาทิสที่ชวนทั้งคนโสดและไม่โสดมาออกกำลังกายปั้นก้นด้วยกันพร้อมเหล่คนใส่เสื้อดำบนเสื่อข้างๆ ไปด้วย   กิจกรรมนี้จัดโดย YPS Pilates Club BKK ที่มักชวนคน...
27 พฤษภาคม 2025

ฝึกบาลานซ์ ลดความตึง เพิ่มความยืดหยุ่นข้อต่อ ที่ Limber Studio

เรายังจำสีหน้า แววตาที่เต็มไปด้วยแพสชันของผู้หญิงที่ทั้งสตรองและมีเสน่ห์อย่าง ซาบีน่า ไมซิงเกอร์ ในวันที่ชวนเธอมาพูดคุยถึงบทบาทใหม่กับการเป็นครูสอนโยคะได้ วันเวลาผ่านไปเพียงปีเศษ ครูสอนโยคะในวันนั้นก็ได้เปิดสตูดิโอภายใต้ชื่อ ‘Limber Studio’ เสียแล้ว   อ่านบทความเพิ่มเติม: ซาบีน่า ไมซิงเกอร์ จากนางแบบร่างบางสู่ครูสอนโยคะและชีวิตเอ็กซ์ตรีม...
21 พฤษภาคม 2025

ปลุกพลังแห่งสติ พาใจกลับสู่ปัจจุบันผ่าน Yoga & Handpan ที่ Pavanar

เป็นที่รู้กันว่า ‘โยคะ’ คือศาสตร์ที่ผสมผสานการเคลื่อนไหวร่างกาย การหายใจ และการทำสมาธิ ที่ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและความแข็งแรงของร่างกาย และยังทำให้จิตใจสงบขึ้น แต่สำหรับที่ Pavanar Yoga Studio & Wellness สตูดิโอใหม่ใจกลางสุขุมวิท ‘โยคะ’ กลับเป็นมากกว่านั้น โดยเฉพาะกับคลาส Yoga & Handpan ประสบการณ์การฝึกโยคะรูปแบบใหม่ที่ผสานเสียงดนตรีสดของแฮ...
THE STANDARD LIFE Wellness Day 2025
19 พฤษภาคม 2025

เล่นโยคะ จิบมัทฉะ Matcha Yoga By Brew Yoga Thailand ในงาน THE STANDARD LIFE Wellness Day 2025

ครั้งแรกของคลาส ‘เล่นโยคะ จิบมัทฉะ’ ชวนทุกคนยืดเหยียดร่างกายยามเช้าพร้อมมัทฉะแก้วโปรด จากงาน THE STANDARD LIFE Wellness Day 2025 อีเวนต์ชวนทุกคนมาฟื้นฟูทั้งกาย ใจ และจิตวิญญาณให้กลับมาสมดุลผ่านกิจกรรม Wellness แบบองค์รวมตลอด 1 วันเต็ม     คลาสนี้เปิดให้ผู้เข้าร่วมงานทุกคนมาขยับร่างกายให้สดชื่นก่อนเริ่มต้นกิจกรรม 1-Day Retr...
barre-workout-intro
26 มีนาคม 2025

รู้จัก Barre Workout เบาแต่ลีน เหนื่อยน้อยแต่หุ่นเป๊ะ

ช่วงนี้สังเกตไหมว่าในฟีดโซเชียลหรือคลาสออกกำลังกายของสาวๆ ยุคนี้มีคำว่า Barre Workout โผล่มาให้เห็นบ่อยมาก บางคนอาจจะสงสัยว่ามันคืออะไร ไม่เคยรู้จักมาก่อน แล้วทำไมสาวๆ ยุคใหม่ถึงหลงรักการออกกำลังกายแบบนี้กันนักหนา วันนี้ LIFE จะชวนผู้อ่านไปรู้จักกับ Barre Workout กันแบบเจาะลึก Barre Workout เป็นการออกกำลังกายที่เกิดจากการผสมผสานอย่างลงตัวระหว่าง...
กิจกรรมโยคะ Listen & Move บนเสื่อ Mega Mat ขนาด 860 ตารางเมตร หน้าศาลาว่าการกรุงเทพมหานคร ในงาน Bangkok Design Week 2025
21 กุมภาพันธ์ 2025

โยคะฟังเสียงเมืองบน Mega Mat หน้าศาลาว่าการกรุงเทพมหานคร

วันนี้ (21 กุมภาพันธ์) ตั้งแต่เวลา 18.30 น. ลานคนเมืองหน้าศาลาว่าการกรุงเทพมหานคร กลายเป็นพื้นที่สำหรับการฝึกโยคะในกิจกรรม ‘Listen & Move: ให้เสียงนำทาง’ ที่เปิดโอกาสให้ผู้สนใจได้มาฝึกสมาธิและเคลื่อนไหวไปพร้อมกับเสียงของเมือง ท่ามกลางบรรยากาศของพระนคร เริ่มต้นจากการรับฟังสภาพแวดล้อมรอบตัว ก่อนเข้าสู่เวิร์กช็อปท่าไหว้พระอาทิตย์ และปิดท้ายด้วยการ...
upper-body-focus-physique57
3 กุมภาพันธ์ 2025

ลีน ร้าว สะท้านท่อนบนกับ Upper Body Focus คลาสใหม่ที่ Physique 57

สควอตได้เต็มที่ แรงขามาเต็ม แต่พอมาเล่นท่อนบนทีไร แขนเปลี้ยไร้เรี่ยวแรง วิดพื้นก็ไม่ไหว เชื่อว่านี่อาจเป็นปัญหาส่วนใหญ่ที่ผู้หญิงเราหลายคนเจอซึ่งถือเป็นเรื่องปกติ ด้วยธรรมชาติของสรีระร่างกาย แต่ใช่ว่าเราจะไม่มีวันปั้นท่อนบนให้แข็งแรงขึ้นได้    หลักพื้นฐานในการสร้างกล้ามเนื้อยังคงเป็นเรื่องของกินที่เหมาะสม ได้สัดส่วนของสารอาหารครบ คว...

​

Close Advertising