อ่อนเพลีย

หากคุณสังเกตพบว่าตัวเองมีอาการอ่อนเพลีย (Fatigue) หรือเหนื่อยล้าบ่อยๆ นั่นเป็นการส่งสัญญาณจากข้างในให้คุณรู้ว่ามีบางอย่างเริ่มผิดปกติเกี่ยวกับพฤติกรรมการดำเนินชีวิตในแต่ละวัน คนที่เผชิญกับอาการแบบนี้จะรู้ว่ามันยากเหลือเกินที่จะดิ้นรนเพื่อก้าวให้ผ่านพ้นวันไปได้ เราจึงควรกลับมาโฟกัสหาต้นเหตุของอาการอ่อนเพลียเหนื่อยล้าที่ส่งผลให้ขาดแรงจูงใจในการทำงานจ...