×

สุขภาพจิต

Pop Tip
5 มกราคม 2022

POP TIP: นักร้องหญิง Lizzo ส่งต่อมายด์เซ็ตที่สร้างแรงบันดาลใจให้ผู้หญิงทั่วโลกรักตัวเองในแบบที่เป็น

  นักร้องหญิง Lizzo ส่งต่อมายด์เซ็ตที่สร้างแรงบันดาลใจให้ผู้หญิงทั่วโลกรักตัวเองในแบบที่เป็น     การเคารพต่อตนเองแบบที่นักร้องหญิง Lizzo ทำมาตลอด ได้สร้างแรงบันดาลใจให้ผู้หญิงทั่วโลก ที่เคยรู้สึกไม่มั่นใจในรูปร่างของตนเอง การที่ Lizzo ยืนหยัดและแสดงออกให้เห็นมาตลอดว่าเธอรักตัวเองในแบบที่ตัวเองเป็น ภูมิใจในรูปร่างทุกสัดส่ว...
koendanai
27 ธันวาคม 2021

ปลดล็อกความกลัวในจิตใจ ก้าวข้ามการบูลลี่สู่การมีความสุขกับตัวตนที่แท้จริงของ เขื่อน-ภัทรดนัย เสตสุวรรณ

  ทุกครั้งที่เห็นฟีดบนอินสตาแกรมของ เขื่อน-ภัทรดนัย เสตสุวรรณ สิ่งที่หลายคนรับรู้ได้มักจะเป็นพลังงานด้านบวกที่เผื่อแผ่รอยยิ้ม ความสุข และความสดใสผ่านตัวตนและการแต่งกายที่ไร้ขีดจำกัดอยู่เสมอ เขาคนนี้คืออดีตนักร้องบอยแบนด์ชื่อดังวงเคโอติก (K-OTIC) ที่ปัจจุบันได้กลายมาเป็นนักจิตบำบัดเต็มตัวแล้ว เขาใช้เสียงของตนเองเพื่อขับเคลื่อนความเท่าเที...
POP Tip 22-28 DEC
22 ธันวาคม 2021

POP TIP: Blake Lively เผยวิธีออกกำลังกายที่สุดแสนจะน่ารัก ด้วยการอุ้มลูกๆ แทนการใช้ลูกตุ้มยกน้ำหนัก

  เปิดวิธีง่ายๆ ในการทำลายความเครียด     ความเครียดเป็นสภาวะของอารมณ์ที่มักจะวนเวียนอยู่ในชีวิตประจำวันของคนเราอยู่เสมอ บางวันเครียดน้อย บางวันเครียดมากจนนอนไม่หลับ และบางวันก็อารมณ์แจ่มใสจนลืมเครียดไปเลย ส่วนใหญ่ความเครียดมักจะเกิดขึ้นเพราะมีสิ่งมากระทบใจ ไม่ว่าจะเป็นโรคภัยไข้เจ็บ ปัญหาต่างๆ ความสัมพันธ์ที่ไม่ราบรื่น แต่...
Billie Eilish
15 ธันวาคม 2021

Billie Eilish เผยว่าหนังโป๊ส่งผลกระทบทางจิตใจอย่างมาก ตั้งแต่เธอเริ่มดูตอนอายุ 11

Billie Eilish นักร้องสาวดาวรุ่งเจ้าของ 7 รางวัลแกรมมี่ ได้ออกมาให้สัมภาษณ์เปิดใจกับรายการ The Howard Stern Show ของสถานีวิทยุ SiriusXM ว่าเธอรู้สึกพังทลายที่ในวัยเด็กหลังได้ดูหนังโป๊จำนวนมาก ทั้งยังเผยอีกว่าตัวเองเริ่มดูสื่อลามกตั้งแต่อายุ 11 ซึ่งมองว่ามันเป็นเรื่องน่าอับอาย   “เมื่อก่อนฉันดูหนังโป๊บ่อยมาก พูดจริงๆ นะ ฉันเริ่มดูมันตั้งแต...
Olivia Rodrigo
14 ธันวาคม 2021

Olivia Rodrigo เผยว่าการเขียนเพลงเหมือนเป็นการช่วยบำบัดจิตใจของเธอ

ภายหลังเดบิวต์อัลบั้ม Sour (2021) ประสบความสำเร็จท่วมท้น และทำให้ Olivia Rodrigo (โอลิเวีย ร็อดริโก) กลายเป็นศิลปินดาวรุ่งที่น่าจับมองมากสุดเวลานี้ในฐานะความหวังใหม่แห่งวงการเพลงป๊อป ล่าสุดนักร้องสาววัย 18 ปีก็ได้ออกมาเปิดเผยกับ Variety เรื่องความจริงใจที่เธอมีต่อการเขียนเพลงของตัวเอง โดยเธอบอกว่าการเขียนเพลงสำหรับเธอนั้นเป็นมากกว่างานฝีมือ และมันเ...
2 ธันวาคม 2021

POP TIP: Kate Middleton ไว้ใจ Eight Hour Cream Skin Protectant ของ Elizabeth Arden เป็นครีมครอบจักรวาลที่คว้ารางวัลมากมายทั่วโลก     

  “ขอด่วนที่สุด” เปลี่ยนมายด์เซ็ตว่านี่เป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการพิสูจน์ความสามารถของตัวเองอย่างเป็นมืออาชีพ      สิ่งที่ไม่อาจคาดเดาได้อาจเกิดขึ้นกับชีวิตของเราได้ทุกเมื่อ เช่นกันกับวันใหม่ของการทำงาน ที่อยู่ดีๆ คุณอาจเจอกับระเบิดเวลาของเดดไลน์งานที่มาพร้อมกับคำว่า “ขอด่วนที่สุด” อะไรที่มาแบบด่วนๆ มักจะเป็นศัตรูตั...
POP Tip 24-30 NOV
30 พฤศจิกายน 2021

POP TIP: ไอเดียแต่งห้องสไตล์มินิมัลในโทนสีดำ ขาว เทา แต่งห้องเดิมๆ ได้อย่างมีเสน่ห์ เรียบง่าย แต่ดูเท่อย่างมีชีวิตชีวา ตามแบบ @s.eulll 

  ‘การจดบันทึก’ กำลังจะกลายเป็นเทรนด์ Wellness ที่ได้รับความนิยมมากในปี 2022     ปัจจุบันเริ่มมีคาดการณ์เกี่ยวกับเทรนด์ Wellness ของปี 2022 ออกมาแล้วโดยเว็บไซต์ Destinationdeluxe ซึ่งหนึ่งในเทรนด์ที่คาดว่าจะได้รับความนิยมมากขึ้นแน่ๆ คือการ ‘จดบันทึก’ ซึ่งการแสดงออกผ่านการนำกิจวัตรประจำวันง่ายๆ เช่นนี้ เขาบอกว่ามันสามารถพิ...
UNICEF
25 พฤศจิกายน 2021

เช็กสุขภาพจิตตัวเองกับแคมเปญ Every Day is Mind Day โดย UNICEF

ช่วงระยะเวลา 2 ปีที่ผ่านมา การแพร่ระบาดของโควิดสร้างผลกระทบกับเราในหลากหลายมิติ ทั้งเรื่องงาน การใช้ชีวิตที่เปลี่ยนไป ความสัมพันธ์ รวมถึงความมั่นคงในชีวิตและทรัพย์สิน ทำให้หลายคนที่ต้องแบกรับความไม่แน่นอนนี้จึงเต็มไปด้วยความเครียด ความอึดอัด และความกังวลใจถึงอนาคตที่จะเกิดขึ้น หลายคนไม่รู้ตัวด้วยซ้ำว่าตนเองกำลังกำลังเผชิญอยู่กับภาวะทางจิตใจที่ค่อยๆ...
Selena Gomez
24 พฤศจิกายน 2021

Selena Gomez ควงแขนคุณแม่ Mandy Teefey และ Daniella Pierson เตรียมเปิด Wondermind แพลตฟอร์มฮีลใจด้านสุขภาพจิต

ดูเหมือนว่าประเด็นสุขภาพจิตในปี 2022 จะกลายเป็น Topic สำคัญที่จะกลืนไปกับไลฟ์สไตล์ของคนยุคนี้อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ เราทุกคนล้วนมีปัญหาทางสุขภาพใจของตัวเองทั้งนั้น แต่ไม่ใช่ทุกคนที่สะดวกใจจะเปิดเผยหรือระบายให้กับคนอื่นๆ ได้รับรู้ ต้องยอมรับว่า Selena Gomez เป็นคนที่คิดเร็ว ทำเร็ว และคาดการณ์เทรนด์ปีหน้าได้เฉียบไม่เบา ส่วนหนึ่งเป็นเพราะประสบการณ์ตรงข...
Lying Flat
29 ตุลาคม 2021

เจาะปรากฏการณ์ ‘Lying Flat’ เมื่อคนรุ่นใหม่ปราศจากความทะยานอยาก กำลังก่อตัวในจีน

ปรากฏการณ์ Lying Flat กำลังระบาดไปทั่วประเทศจีน มันคือภาวะของการอยู่นิ่งๆ ไม่ทำอะไรมากไปกว่าที่จำเป็นให้หมดไปในแต่ละวัน   โดยสำนักข่าว South China Morning Post รายงานปรากฏการณ์ Lying Flat ที่เกิดขึ้นในคนหนุ่มสาว ปรากฏการณ์นี้คืออะไร และมันจะส่งผลอย่างไรต่อสังคมบ้าง   อธิบายอย่างคร่าวๆ ปรากฏการณ์ Lying Flat คือภาวะที่ผู้คนรู้...


Close Advertising