×

สุขภาพกาย

17 มีนาคม 2020

โควิด-19 งานวิจัยช่วยไขปริศนา ทำไมเราถึงหยุดเอามือจับหน้าไม่ได้ และจะทำอย่างไรดี

กินร้อน ช้อนส่วนตัว รักษาระยะห่าง ไม่จับใบหน้า ล้างมือบ่อยๆ อาจกลายเป็นคำขวัญประจำใจช่วงไวรัสโคโรนากำลังไปเยี่ยมเยือนทุกที่บนโลก แต่ในทางปฏิบัติดูเหมือนว่าสิ่งที่ทำได้ยากเหลือเกินคือการหยุดเอามือไปจับหน้านี่ล่ะ    เราต่างรู้ดีว่าการป้องกันการติดต่อของโควิด-19 อย่างหนึ่งคือไม่ควรเอามือไปจับหน้า โดยเฉพาะตา จมูก ปาก เพื่อหลีกเลี่ยงการน...
16 มีนาคม 2020

ทำความเข้าใจละอองฝอยที่เกิดจากการไอหรือจาม

  ทำความเข้าใจละอองฝอยที่เกิดจากการไอหรือจาม ซึ่งมีส่วนสำคัญในการเพิ่มโอกาสการระบาดของเชื้อโรคระบบทางเดินหายใจ อาทิ โรคโควิด-19 นั่นจึงเป็นเหตุผลว่าทำไมการไอหรือจามแต่ละครั้งต้องปิดปากและจมูก สวมใส่หน้ากากอนามัยขณะอยู่ในพื้นที่ปิดที่เต็มไปด้วยผู้คน และหมั่นล้างมือให้สะอาดอยู่เสมอ    ภาพประกอบ: พรวลี จ้วงพุฒซา...
16 มีนาคม 2020

เปิดข้อถกเถียงรอบใหม่ในอังกฤษ เมื่อที่ปรึกษาทางการแพทย์ของรัฐบาลพูดถึงวิธี Herd Immunity สู้โควิด-19

เมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมา (13 มีนาคม) ตามเวลาท้องถิ่นของสหราชอาณาจักร เกิดประเด็นซึ่งเป็นที่วิพากษ์วิจารณ์เกี่ยวกับการรับมือกับโควิด-19 ของรัฐบาล เมื่อเซอร์แพทริก วัลลานซ์ ที่ปรึกษาทางวิทยาศาสตร์ของรัฐให้สัมภาษณ์กับสื่อมวลชน ระบุถึงเป้าหมายของรัฐบาลว่า ต้องการชะลอการระบาดในช่วงที่มีอัตราการระบาดสูงสุดออกไปให้ยาวนานขึ้น โดยมีอัตราการระบาดสูงสุดที่ต่ำ แ...
13 มีนาคม 2020

10 คาถาป้องกันโควิด-19 เมื่อต้องกินข้าวนอกบ้าน

ในสถานการณ์ปัจจุบัน สำหรับผู้ที่หลีกเลี่ยงการกินข้าวนอกบ้านไม่ได้ ผมอยากแนะนำคาถาป้องกันโรคที่เราสามารถปฏิบัติตามได้ เพื่อลดความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น ซึ่งจำแนกออกมาเป็น 10 ข้อดังนี้    กินของที่ปรุงสุกใหม่ สั่งอาหารที่ปรุงสุก ไม่ว่าจะต้ม ผัด แกง ทอด ที่ผ่านความร้อน 70 องศาเซลเซียสจนสุกทั่ว เพื่อฆ่าเชื้อโรคที่ปนเปื้อนอยู่ในอาหาร...
13 มีนาคม 2020

13 มีนาคม – วันนอนหลับโลก

คุณนอนหลับเต็มอิ่มครั้งสุดท้ายเมื่อไร?    เชื่อว่าหลายคนคงพบเจอปัญหาเดียวกันนี้ จึงเป็นที่มาของ ‘วันนอนหลับโลก’ ที่สมาคมการแพทย์เพื่อการนอนหลับโลก (The World Association of Sleep Medicine: WASM) กำหนดให้ตรงกับวันศุกร์สัปดาห์ที่สองของเดือนมีนาคมในทุกๆ ปี เพื่อให้ประชากรโลกตระหนัก และให้ความสำคัญกับปัญหาการนอนหลับ ซึ่งหากไม่เร่งแก้ไขอ...
12 มีนาคม 2020

Pandemic คืออะไร

การแพร่กระจายของโรคติดเชื้อมี 4 ระดับ คือ  Endemic (โรคประจำถิ่น) คือ โรคที่เกิดขึ้นประจำในพื้นที่นั้น กล่าวคือมีอัตราป่วยคงที่และสามารถคาดการณ์ได้ โดยขอบเขตของพื้นที่อาจเป็นเมือง ประเทศ หรือใหญ่กว่านั้นอย่างกลุ่มประเทศ หรือทวีป เช่น ไข้เลือดออกในประเทศไทย โรคมาลาเรียในทวีปแอฟริกา Outbreak (การระบาด) คือ เหตุการณ์ที่มีผู้ป่วยเพิ่มขึ้...
12 มีนาคม 2020

แปรงสีฟันไฟฟ้าดีจริงหรือไม่ ทำไมเป็นกระแสยอดนิยมในโลกโซเชียล

กิจวัตรประจำวันที่เราทุกคนเรียนรู้ และปฏิบัติมาตลอดตั้งแต่จำความได้กระทั่งเติบโตคือ การแปรงฟัน และการแปรงฟันวันละสองครั้งก็เป็นสิ่งที่ทันตแพทย์แนะนำ เพราะเป็นเรื่องจำเป็นต่อสุขภาพช่องปาก การให้ความสำคัญต่อการเลือกใช้แปรงสีฟันจึงเป็นเรื่องสำคัญ เพราะการแปรงฟันที่ไม่ดีสามารถนำไปสู่ปัญหาเกี่ยวกับฟันและช่องปากได้สารพัด ทั้งปัญหาฟันผุ คราบหินปูน กลิ่นปา...
9 มีนาคม 2020

“เงินไม่คุ้มต่อสุขภาพของเรา” มาริโอ บาโลเตลลี ร่วมหนุนหยุดแข่งฟุตบอลในอิตาลี หลังโควิด-19 ระบาดหนัก

มาริโอ บาโลเตลลี ศูนย์หน้าของสโมสรเบรสชา ได้ออกมาสนับสนุนและเรียกร้องให้หยุดการแข่งขันฟุตบอลกัลโช เซเรีย อา อิตาลี ออกไป หลังจากที่สถานการณ์ของโรคโควิด-19 กำลังแพร่ระบาดอย่างหนักในประเทศอิตาลี โดยมีผู้ติดเชื้อแล้วกว่า 5,000 ราย และมีผู้เสียชีวิตแล้วกว่า 233 คนภายในประเทศ    โดยก่อนหน้านี้ทาง ดาเมียโน ตอมมาซี ประธานสมาคมนักฟุตบอลอิตา...
5 มีนาคม 2020

ราชกิจจาฯ ประกาศให้ผู้ป่วยโควิด-19 เป็นผู้ป่วยฉุกเฉิน ต้องได้รับการรักษาฉุกเฉินจากสถานพยาบาล

วานนี้ (4 มีนาคม) เว็บไซต์ราชกิจจานุเบกษาเผยแพร่ประกาศกระทรวงสาธารณสุข เรื่อง กำหนดผู้ป่วยฉุกเฉินโรคติดต่ออันตรายตามกฎหมายว่าด้วยโรคติดต่อ กรณีโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือโรคโควิด 19 (Coronavirus Disease 2019 (COVID-19))   อาศัยอำนาจตามความในมาตรา 6 วรรคหนึ่ง แห่งพระราชบัญญัติสถานพยาบาล พ.ศ. 2541 ซึ่งแก้ไขเพิ่มเติมโดยพระราชบัญญัติสถา...
4 มีนาคม 2020

สมาคมอุรเวชช์ ออกคำแนะนำการใส่หน้ากากอนามัยป้องกันโควิด-19 จี้รัฐจัดหาหน้ากากให้บุคลากรทางการแพทย์ให้เพียงพอก่อน

เมื่อวานนี้ (3 มีนาคม) สมาคมอุรเวชช์แห่งประเทศไทย ในพระบรมราชูปถัมภ์ ออกคำแนะนำเรื่องการใช้หน้ากากเพื่อป้องกันการติดต่อโรคโควิด-19 โดยระบุรายละเอียดในคำแนะนำดังนี้   1.ผู้ที่มีอาการไข้หวัดทุกคน ใส่หน้ากากอนามัย ให้ติดเป็นนิสัย ตั้งแต่บัดนี้เป็นต้นไป แม้ปัญหาเรื่องโควิด-19 จะหมดไปแล้ว 2.ผู้ที่มีประวัติเดินทางไปสถานที่เสี่ยงหรือใกล้ชิดผ...


Close Advertising