พฤติกรรม

โรคหมอนกระดูกกดทับเส้นประสาทไม่ใช่โรคใหม่สำหรับคนไทย แต่เป็นโรคเก่าและเป็นโรคซึ่งมีแนวโน้มว่าคนยุคใหม่จะเป็นมากขึ้นเรื่อยๆ เนื่องจากพฤติกรรมการใช้ชีวิต ไม่ว่าจะเป็นพนักงานออฟฟิศที่การนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์มากกว่า 2 ชั่วโมงขึ้นไป เหล่าเกมเมอร์ สตรีมเมอร์ รวมถึงคนที่ก้มหน้าเล่นมือถือไม่หยุดหย่อน ฯลฯ ซึ่งท่าทางทั้งหลายล้วนทำให้กระดูกสันหลังของเราทำง...

กลายเป็นหนึ่งในประเด็นของวงการฮอลลีวูดที่เข้มข้นขึ้นเรื่อยๆ และดูจะไม่จบสิ้นง่ายๆ สำหรับข้อกล่าวหาของทีมงานทั้งอดีตและปัจจุบันของรายการชื่อดัง The Ellen DeGeneres Show ที่ได้ออกมาพูดเรื่องพฤติกรรมไม่เหมาะสมภายในองค์กร ล่าสุด เอลเลน ดีเจเนอเรส ได้เขียนจดหมายภายในเพื่อขอโทษทีมงานที่โดนผลกระทบกับตัวเอง    “สวัสดีทุกคน นี่เอลเลนเอง… ตั้...

คำว่า ‘แรงขับเคลื่อน’ ในที่นี้มาจาก Motivation ซึ่งต้องถือว่าเป็นเรื่องสำคัญมากๆ สำหรับทั้งการทำงานและการใช้ชีวิต   ที่จริงแล้วพูดได้ถึงขั้นที่ว่าแรงขับเคลื่อนคือ ‘เหตุผล’ ที่เราทำอะไรบางอย่างด้วยซ้ำ มันทำให้เราเกิดความตั้งใจมุ่งมั่นที่จะเดินไปสู่เป้าหมาย แรงขับเคลื่อนไม่ได้แค่ ‘ผลักดัน’ ให้เราทำสิ่งต่างๆ เท่านั้นนะครับ แต่มันยังทำให้เรา...

คำว่า Toxic หมายถึงเป็นพิษ สมัยก่อนใช้กับสารพิษต่างๆ นี่ล่ะครับ แต่ใน 2-3 ปีหลังเริ่มมีคนนำคำนี้มาใช้กับคนอื่นที่มีพฤติกรรมแย่ๆ ต่างๆ   ถ้าดูวิวัฒนาการของคำนี้ ต้องบอกว่าน่าสนใจมากนะครับ เพราะเข้าใจว่าครั้งแรกที่มีการนำคำนี้มาใช้กับคนในวงกว้างน่าจะเป็นเพราะเพลงของ บริตนีย์ สเปียร์ส ที่ชื่อ Toxic ซึ่งบันทึกเสียงกันตั้งแต่ปี 2003 เป็นเพลงท...

การได้นั่งๆ นอนๆ ไม่ต้องทำงาน ไม่ต้องออกกำลังกาย ไม่ต้องทำอะไรเลย น่าจะเป็นเรื่องแสนสุขแสนสบายของมนุษย์ทุกคนใช่ไหมครับ เขาถึงมีคำพูดว่า ‘นั่งกินนอนกิน’ ซึ่งหมายถึงการมีชีวิตแสนสุขแบบเศรษฐีที่ไม่ต้องทำงาน   แต่ในอีกด้านหนึ่ง การมีชีวิตแบบนั้นคือสิ่งที่หลายคนเรียกว่าเป็นความ ‘ขี้เกียจ’ ซึ่งเอาเข้าจริงต้องบอกคุณว่ามันเป็นสภาวะที่เกิดขึ้นได้...

     สำหรับคุณผู้หญิงทั้งหลาย คุณว่าคุณได้รับเงินเดือนเท่ากับเพื่อนร่วมงานที่มีตำแหน่งหน้าที่เท่ากันกับคุณ แตกต่างกันแค่ว่าเขาเป็นผู้ชายไหมครับ      จากงานวิจัยของนักเศรษฐศาสตร์ในสิงคโปร์พบว่า โดยเฉลี่ยแล้วในประเทศไทยของเรา เงินเดือนของผู้ชายมักจะสูงกว่าเงินเดือนของผู้หญิงที่มีหน้าที่การงาน รวมไปถึงอายุและการศึกษาเท่...