×

สุขภาพดี

ภาพจำลอง Central Northville ศูนย์การค้าต้นแบบ ‘Longevity Destination’ สำหรับคนรักสุขภาพ
24 กรกฎาคม 2026

สำรวจ ‘Central Northville’ ต้นแบบ ‘Longevity Destination’ ศูนย์การค้าสำหรับคนใส่ใจคุณภาพชีวิตแห่งแรกของไทย [Advertorial]

ถ้าพูดถึง ‘Blue Zone’ เรามักนึกถึงพื้นที่ที่ผู้คนอายุขัยเกิน 100 ปี และมักจะเป็นพื้นที่ที่อยู่ห่างไกล เช่น โอกินาว่า ประเทศญี่ปุ่น หรือเกาะซาร์ดีเนียในอิตาลี แต่ไม่นานมานี้ ‘สิงคโปร์’ ถูกประกาศให้เป็น Blue Zone 2.0 หรือเมืองอายุยืนที่ถูกออกแบบผ่านนโยบายรัฐ การวางผังเมือง และระบบสุขภาพที่ตั้งใจสร้างสภาพแวดล้อมให้ประชาชนมีสุขภาพดีโดยอัตโนมัติ &nbs...
nhealth-25th-anniversary
17 กรกฎาคม 2026

เจาะภารกิจ ‘N Health’ จากผู้ให้บริการตรวจวิเคราะห์ทางการแพทย์ สู่การเป็น ‘Healthcare Service Solutions’

นิยามของการมี ‘สุขภาพดี’ กำลังเปลี่ยนผ่านสู่การออกแบบไลฟ์สไตล์และการดูแลสุขภาพที่แม่นยำเฉพาะบุคคล (Personalized Healthcare) และมีกุญแจสำคัญอยู่ที่ ‘โครงสร้างพื้นฐานด้านข้อมูลประกอบกับผลตรวจวิเคราะห์ที่ครบถ้วน แม่นยำ’   นี่คือเหตุผลที่ N Health ในฐานะโครงสร้างพื้นฐานด้านห้องปฏิบัติการทางการแพทย์ภาคเอกชนที่ใหญ่ที่สุดในประเทศไทยต้องเร่งยกระ...
กลุ่มคนกำลังเล่นโยคะริมชายหาดหัวหินในกิจกรรมของ Alo ที่ The Standard, Hua Hin
9 พฤษภาคม 2026

เอ็กซ์คลูซีฟทริป Alo ประสบการณ์โยคะริมชายหาด The Standard, Hua Hin

การเดินทางไปหัวหินครั้งนี้แตกต่างจากทุกครั้ง เพราะเราไม่ได้ไปเพื่อเปลี่ยนที่นอนหรือหาคาเฟ่ถ่ายรูปเพียงอย่างเดียว แต่เป็นการออกไปสัมผัสคอมมูนิตี้สายแอ็กทีฟในทริป Wellness สุดเอ็กซ์คลูซีฟที่ทาง Alo Thailand ตั้งใจคัดสรรมาให้สมาชิกได้รีเซตร่างกายและจิตใจไปพร้อมกัน ซึ่งคอนเซปต์ของแบรนด์นี้ที่เราสัมผัสได้เสมอ คือความเชื่อที่ว่าการดูแลตัวเองเริ่มต้นจากภา...
ภาพประกอบฮอร์โมน สมดุลชีวิต และสุขภาพดีแบบยั่งยืน
30 เมษายน 2026

ไขรหัสลับ ‘สมดุลฮอร์โมน’ กุญแจสร้างพลังขับเคลื่อนทุกจังหวะชีวิต สู่เป้าหมายสุขภาพดีแบบ Longevity [Advertorial]

เวลาพูดถึง ‘ฮอร์โมน’ คนทั่วไปมักเชื่อมโยงกับเรื่องใกล้ตัวอย่างฮอร์โมนที่ทำให้เกิดสิว ฮอร์โมนความสุข รวมไปถึง ฮอร์โมนเพศ แต่ความจริงแล้วฮอร์โมนในร่างกายมีมากกว่า 50 ชนิด ทำหน้าที่เป็นผู้ส่งสารเคมีจากต่อมต่างๆ เพื่อประสานการทำงานของเซลล์ อวัยวะ และระบบต่างๆ ให้สมดุล ตั้งแต่การนอนหลับ การเติบโต การย่อยอาหาร ไปจนถึงอารมณ์ หากฮอร์โมนเกิดความไม่สมดุล อาจ...
แอน ทองประสม กับบทเรียนสุขภาพดีและการดูแลตัวเองแบบ Longevity
30 มีนาคม 2026

บทเรียน Longevity จาก แอน ทองประสม “สุขภาพดีเกิดจากการสะสมทุกวัน”

จากวันที่ร่างกายส่งสัญญาณเตือนครั้งใหญ่ สู่ 15 ปีของการดูแลตัวเองอย่างไม่เคยหยุด บทเรียนที่แอนเรียนรู้มาตลอดชีวิต   ประเด็นสำคัญ   จุดเปลี่ยนที่ทำให้ทุกอย่างไม่เหมือนเดิม สุขภาพดีไม่มีเวอร์ชันสำเร็จรูป เรื่องสุขภาพจิตใจก็ต้องสะสมเหมือนกัน     แอน ทองประสม ได้ เปิดเผยแนวคิดเกี่ยวกับการหันมาใส่ใจสุขภ...
ผู้คนกำลังเต้นแอโรบิกในสวนสาธารณะ แสดงถึงกิจกรรมเพื่อสุขภาพและความสุข
28 มีนาคม 2026

Aerobic Dance Fever! เปิดความลับ สุขภาพดี ที่ซ่อนอยู่ในท่าเต้น และเสียงเพลงกลางสวนสาธารณะ

นาทีนี้คงไม่มีอะไรสะท้อนภาพลักษณ์ ‘สังคมสุขภาพดี’ ได้ชัดเจนไปกว่าการเห็นผู้คนจากทุกสารทิศ ยอมถอดสูท เปลี่ยนรองเท้าผ้าใบ แล้วออกไปขยับร่างกายด้วยกันที่สวนสาธารณะ ภาพความสามัคคีที่เกิดจากเสียงเพลงไม่เพียงแต่สร้างรอยยิ้ม แต่ยังเป็นอาวุธลับในการดูแลตัวเองที่ทรงพลังที่สุดในยุคนี้     จากสเต็ปที่ดูเหมือนง่าย.. แฝงไปด้วยคุณประโยชน์มหาศา...
Aestheta Clinic Wellness & Aesthetic
21 พฤศจิกายน 2025

ออกแบบ ‘Longevity Lifestyle’ สมดุลสุขภาพดีรอบด้าน ที่ Aestheta Clinic Wellness & Aesthetic ศูนย์ดูแลสุขภาพแบบองค์รวมที่เชื่อว่า ‘Healthspan’ เริ่มต้นที่ตัวคุณเอง [Advertorial]

มั่นใจว่าตอนนี้คนส่วนใหญ่เข้าใจความหมายที่แท้จริงของ ‘Longevity’ ว่าไม่ใช่แค่การมีอายุยืนยาว แต่ต้องมี Healthspan หรือสุขภาวะกายใจที่ดี เพื่อมีชีวิตยืนยาวอย่างมีคุณภาพ     เมื่อภาพของ ‘ชีวิตที่ยืนยาวและสุขภาพดีอย่างยั่งยืน’ ชัดเจน ทำให้คนเริ่มหันมาใส่ใจเรื่อง Longevity Lifestyle หรือการปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ให้สุขภาพดีรอบด้านกันม...
สุขภาพดีไม่ได้สร้างแค่ในยิม แต่สร้างได้ระหว่างวันด้วย ‘NEAT’
16 พฤศจิกายน 2025

สุขภาพดีไม่ได้สร้างแค่ในยิม แต่สร้างได้ระหว่างวันด้วย ‘NEAT’

เราทุ่มเทเวลา 1-2 ชั่วโมงไปยิม ไปวิ่ง ไปเวต ซึ่งเป็นเรื่องที่ดีเยี่ยม ทว่าเราอาจเผลอมองข้ามจุดบอดในช่วงเวลาที่เหลือระหว่างวัน   ถ้าไลฟ์สไตล์ของคุณคือการนั่งแช่ที่โต๊ะทำงานเป็นประจำ ถึงเวลาของการเพิ่ม ‘NEAT’ ให้ตัวเองแล้วล่ะ   NEAT คืออะไร?   NEAT (Non-Exercise Activity Thermogenesis) คือ พลังงานที่ร่างกายใช้จากการขยับตั...
Cardi B ต้อนรับทายาทคนที่ 4 ของเธอ และคนแรกกับ Stefon Diggs
14 พฤศจิกายน 2025

Cardi B ต้อนรับทายาทคนที่ 4 ของเธอ และคนแรกกับ Stefon Diggs

แหล่งข่าวคอนเฟิร์มกับสื่อ People ว่า Cardi B คลอดลูกคนที่ 4 ที่นับเป็นลูกคนแรกของเธอกับ Stefon Diggs ซึ่งเธอก็สุขภาพดีและมีความสุขมาก โดยเธอเขียนข้อความถึงการก้าวสู่บทใหม่ของชีวิตทั้งในด้านการงานและชีวิตครอบครัวผ่าน Instagram ด้วยว่า “ชีวิตของฉันผสมผสานไปด้วยบทที่แตกต่างกันไปในแต่ละช่วงเวลา บทล่าสุดในชีวิตของฉันคือการเข้าสู่ฤดูกาลใหม่”   ...
Olivia Rodrigo ใช้เทคนิค “น้อยแต่มาก” ในการดูแลผิว
11 พฤศจิกายน 2025

Olivia Rodrigo ใช้เทคนิค “น้อยแต่มาก” ในการดูแลผิว

Olivia Rodrigo ศิลปินสาววัย 22 ปี ผู้เป็นทั้งนักร้องและนักแต่งเพลงรุ่นใหม่ที่โด่งดังระดับโลกจากอัลบั้ม SOUR และ GUTS นอกจากพลังเสียงและความมั่นใจบนเวที เธอยังมีแนวทางการดูแลผิวที่เรียบง่ายแต่มีปรัชญาลึกซึ้งในแบบ “น้อยแต่มาก” (Less is More) ซึ่งเธอเปิดเผยผ่านหลายสื่อว่า การดูแลผิวไม่ควรซับซ้อนเกินไป แต่ควรเข้าใจและฟังร่างกายของตัวเองให้มากขึ้น &n...


Close Advertising