20 เมษายน 2026
Green Time คือช่วงเวลาที่เราเลือกวางโทรศัพท์ลง แล้วออกไปอยู่กับธรรมชาติ ไม่ว่าจะเป็นสวนเล็กๆ ข้างบ้าน การปลูกผัก รดน้ำต้นไม้ หากมีเวลามากขึ้นอาจชวนกันไปเดินในสวนป่าใกล้ๆ บ้านเพื่อซึมซับธรรมชาติ มันอาจไม่ใช่กิจกรรมที่ต้องวางแผนใหญ่โต แต่คือการตั้งใจให้ตัวเองได้หยุดรับสิ่งกระตุ้นจากโลกดิจิทัล แล้วเปิดรับสิ่งที่เรียบง่ายเข้ามาแทน
ในเชิงจิ...
