Podcast

สาเหตุแท้จริงของ Perfectionism คืออะไร แก้ได้ไหม หรือปล่อยไว้อย่างนั้นก็ไม่เป็นพิษภัยอะไร แต่ถ้าเริ่มรู้สึกว่างานอะไรๆ ก็ไม่เสร็จเสียที เพราะ “ถ้าทำแล้วไม่เต็มที่ หรือไม่เต็มร้อย ปล่อยให้เป็นศูนย์ต่อไปดีกว่า” ทัศนคติแบบ All-or-nothing แบบนี้ จะโยนทิ้งไปได้อย่างไร     สามารถฟังพอดแคสต์ คำนี้ดี ผ่านแอปพลิเคชันต่างๆ ที่คุณสะดวกหร...

ในยุคนี้มีศัพท์เฉพาะเกี่ยวกับการทำงานเกิดขึ้นมากมาย Agile เป็นหนึ่งคำค้นหายอดฮิต ที่องค์กรส่วนใหญ่อยากทดลองนำมาใช้มากที่สุด แต่ในขณะเดียวกัน หลายคนอาจยังไม่รู้ว่าความหมายที่แท้จริงของ Agile คืออะไร เหมาะสำหรับองค์กรแบบไหน และจะทำให้เกิดผลอย่างไรกับทีม   รวิศ หาญอุตสาหะ คุยกับ พงศ์ระพี เจนจรัตน์ ผู้เชี่ยวชาญด้าน Agile และ CTO แห่ง Wisesi...

ต่อเนื่องจาก The Secret Sauce EP.96 รู้จักตัวเอง ค้นหาความหมายในงานและความสุขในชีวิตให้เจอด้วย Design Thinking เคน นครินทร์ ชวนค้นหาตัวเองและวางแผนชีวิตผ่าน Odyssey Plan หรือ แผนโอดิสซีย์ หนึ่งในเครื่องมือสำคัญของ Design Thinking   คนจำนวนไม่น้อยมักมีความเชื่อเกี่ยวกับการค้นหาตัวเองว่า ‘ชีวิตคือการเสาะหาแผนการใช้ชีวิตให้ดีที่...

ประโยคที่น่าจะมีประโยชน์อย่างยิ่งในชีวิตจริง สำหรับใช้เรียกสติเพื่อนผู้แสนจะรุ่มรวยจินตนาการและเชี่ยวชาญการมโน โดยเฉพาะในการคิดเพ้อละเมอฝันไปว่าคนนี้คนนั้นต้องมีความสัมพันธ์ลึกซึ้งต่อกันต่างๆ     สามารถฟังพอดแคสต์ คำนี้ดี ผ่านแอปพลิเคชันต่างๆ ที่คุณสะดวกหรือใช้อยู่แล้วได้เลย     Credit ...

อาจมีบางครั้งที่รู้สึกว่าเราเป็นตัวประหลาดจากคนรอบข้าง หรือมากกว่านั้นคือรู้สึกว่าหลายคนกำลังเกลียดเราอยู่ ซึ่งสาเหตุอาจเป็นไปได้จากพฤติกรรมเล็กๆ น้อยๆ ที่ไม่รู้ตัว หรืออาจเป็นการคิดไปเองก็ได้   R U OK เอพิโสดนี้เลยชวนทบทวนตัวเองด้วย 15 พฤติกรรมที่เราไม่ทันระวังตัว จนเป็นพิษกับคนรอบข้าง รวมถึงพิจารณาความเกลียดว่าสาเหตุนั้นมาจากไหน ตัวเรา...

เลิกเรียนไปเลยดีไหม ตั้งใจทำงานอย่างเดียวดีกว่า? แอบรู้มาว่าเพื่อนกำลังคบซ้อน อึดอัด ทำยังไงให้หายอึดอัด? คนถามว่าทำไมไม่มีแฟนหรือแต่งงานเสียที ตอบยังไงดี? #คำถามนี้ดี       สามารถฟังพอดแคสต์ คำนี้ดี ผ่านแอปพลิเคชันต่างๆ ที่คุณสะดวกหรือใช้อยู่แล้วได้เลย     Credit   T...

คุณรู้จักตัวเองมากแค่ไหน ปัจจุบันมีความสุขกับชีวิตไหม การทำงานมีความหมายกับคุณอย่างไร ถ้าไม่ต้องใช้เงิน ยังอยากทำงานที่ทำอยู่หรือเปล่า การรู้จักตัวเองและรู้ว่าสิ่งที่ทำอยู่มีความหมายอย่างไรกับชีวิตเป็นเรื่องสำคัญ เพราะมันทำให้เราเข้าใจว่าบนแผนที่ที่เรายืนอยู่ หมุดหมายต่อไปคืออะไร และต้องทำเช่นไรเพื่อไปให้ถึงปลายทางที่ตั้งใจไว้ The Secret S...

Readery Podcast แนะนำหนังสือใหม่งานสัปดาห์หนังสือฯ หมวด Non-fiction เอพิโสดนี้รวบรวมทั้งหนังสือจิตวิทยาพัฒนาตัวเอง ความรู้ ธุรกิจ ประวัติศาสตร์ ความเรียง และบันทึกประสบการณ์ ซึ่งล้วนแล้วแต่เป็นหนังสืออ่านสนุก สามารถฟังรายละเอียดแต่ละเล่มคร่าวๆ หรือถือลิสต์ไปซื้อตามได้เลย สำหรับคนที่ฟังพอดแคสต์อยู่แล้ว สามารถฟังรายชื่อพร้อมรายละเอียดสั้นๆ ของ...

นี่คือสิ่งที่ทุกคนรู้ว่าไม่ควรทำ แต่มันก็อดไม่ได้จริงๆ ที่จะรู้สึกไปว่า เรามันห่วยเหลือเกินเมื่อเทียบกับเพื่อนๆ ที่ไม่ได้มีต้นทุนแตกต่างกันมาก วัยก็ใกล้กัน การศึกษาก็เรียนมาด้วยกัน แต่ทำไมเขาได้ดี ในขณะที่ตัวเราเหมือนย่ำอยู่กับที่ ยิ่งคิดยิ่งกลุ้มใจ ทำยังไงให้หยุดเปรียบเทียบเสียที #คำถามนี้ดี     สามารถฟังพอดแคสต์ คำนี้ดี ผ่าน...

คำถามประจำเดือนมีนาคม มีทั้งเรื่องหนักๆ อย่างการไม่ชอบเวลาพ่อแม่แสดงความรักต่อกัน จนเกิดความสับสน,​ รู้สึกว่าตัวเองดีไม่พอ ทั้งๆ ที่คิดว่าตัวเองมีความสามารถและอาจประสบความสำเร็จ หรือเรื่องเบาๆ อย่างวิธีการดูแลใจตัวเองให้ไม่ห่อเหี่ยว หลังกลับมาจากเที่ยว   คำถามทั้งหมด R U OK สามารถตอบได้เพียงกว้างๆ เพราะเรื่องจิตใจนั้นซับซ้อนและเฉพาะบุคคล...