×

Podcast

adjustment disorder podcast R U OK
13 ตุลาคม 2020

ทำไมถึงเครียดมากกว่าที่ควรจะเป็น มารู้จัก Adjustment Disorder

บางทีเราก็สงสัย ว่าทำไมเรื่องแค่นี้ ถึงเครียดกับมันจังเลย?   จริงอยู่ที่แต่ละคนมีการรับมือกับความเครียด ไม่เหมือน และไม่เท่ากัน แต่บางครั้งก็รู้สึกว่าดีลกับความเครียดที่เข้ามาปะทะได้ยากเย็นเหลือเกิน R U OK ชวนทำความรู้จัก Adjustment Disorder โรคเครียด หรือภาวะการปรับตัวผิดปกติ เพราะเราจะได้ไม่ต้องรู้สึกผิด แต่เดินหน้าเข้าหาผู้เชี่ยวชาญ เ...
คิดเหมือนแชมป์
13 ตุลาคม 2020

คิดแบบ Champion (Roger Federer, Kobe Bryant, Stephen Curry) #คำนี้ดีรวมฮิต

กีฬาเป็นสิ่งที่สอนใจเราในการใช้ชีวิตได้เยอะมาก ซึ่งไม่ใช่แค่ ‘รู้แพ้ รู้ชนะ รู้อภัย’ อย่างที่เขาพูดๆ กัน แต่มันสอนเราเรื่องคน มันสอนเราเรื่องกลยุทธ์ มันสอนเราเรื่องการทำความเข้าใจจิตใจ ศักยภาพ และข้อจำกัดของตัวเอง ลองมาฟังคำนี้ดีในเรื่องของการคิดและเล่นอย่างแชมเปียนกันกับ 2 นักบาส แล้วก็อีก 1 นักเทนนิส ระดับโลกล้วนๆ: ถ้าคับข้องใจว่าทำไมเรายังไม่เจ๋...
40% of Thai are Retirement age
12 ตุลาคม 2020

คนไทย 40% กำลังเข้าสู่วัยเกษียณ ความท้าทายใหญ่ที่ต้องรับมือ

เมื่อสังคมไทยกำลังจะเข้าสู่การเป็นสังคมสูงวัยโดยสมบูรณ์ โฉมหน้าของโครงสร้างเศรษฐกิจและธุรกิจไทยจะเปลี่ยนแปลงไปอย่างไร ส่งผลกระทบต่อแรงงาน ดอกเบี้ย ค่าเงิน และปัจจัยอื่นๆ อะไรบ้าง อย่างไร   เคน นครินทร์ สรุปผลวิจัย ‘ทศวรรษถัดไปของไทย ธุรกิจโตอย่างไร เมื่อคนไทยกว่า 40% เข้าสู่วัยเกษียณ’ โดย KKP Research ในรายการ The Secret Sauce: Executive...
อุตสาหกรรมไทย แข่งขันกับโลกได้หรือไม่
12 ตุลาคม 2020

ภาคอุตสาหกรรมไทยเจ็บหนักแค่ไหน และยังแข่งขันกับโลกได้หรือไม่

https://mcdn.podbean.com/mf/web/f5zd5t/TSS_EE137_mix7yzia.mp3   ภาพรวมธุรกิจภาคอุตสาหกรรมของประเทศไทย แผนรับมือภูมิทัศน์ที่เปลี่ยนไป ตัวแทนภาคเอกชนที่ใหญ่ที่สุดแห่งหนึ่งของประเทศมีมุมมองต่อเรื่องนี้อย่างไร และพวกเขามีข้อเสนออย่างไรต่อภาครัฐ   เคน นครินทร์ คุยกับ สุพันธุ์ มงคลสุธี ประธานสภาอุตสาหกรรมแห่งประเทศไทย และประธานกรรมก...
12 ตุลาคม 2020

“เราเป็นคนง่ายๆ” (ซึ่งคือร้องไห้ง่าย น้อยใจง่าย และหลับง่าย) #คำนี้ดีรวมฮิต

เคยไหมเวลาใครบอกว่าตัวเองเป็นคน “ง่ายๆ” แต่เอาเข้าจริงคือเป็นคนร้องไห้ “ง่าย”  น้อยใจ “ง่าย” แถมหลับ “ง่าย” อีกต่างหาก ลองไปฟังสามตอนนี้ของ#คำนี้ดี กันดีกว่า: What a crybaby! นี่ก็จะร้องไห้เก่งไปไหน #ใครเป็นแบบเราบ้าง (EP.282) | ขี้น้อยใจ (แต่อยากเลิกน้อยใจ) ขี้อิจฉา (แต่อยากเลิกอิจฉา) มารวมตัวกันทางนี้ feat. พี่ดีเจอ้อย นภาพร (EP.276) | เป็นค...
teamwork problem ปัญหาทีมเวิร์ก podcast I HATE MY JOB FIRST JOBBER
11 ตุลาคม 2020

ออฟฟิศตัวใครตัวมัน ไม่เป็นทีมเวิร์กแบบนี้จะทำงานต่อไปอย่างไรดี

แม้จะเป็นองค์กรที่ใฝ่ฝัน อาชีพที่อยากทำ แต่พอเด็กจบใหม่อย่างเราได้ทำงานไปสักระยะรู้สึกว่าไม่คลิก เพราะว่าวัฒนธรรมองค์กรที่สุดแสนจะตัวใครตัวมัน ไม่ยอมทำงานเป็นทีมเวิร์ก ไม่สื่อสาร ทำให้รู้สึกว่าต้องรับผิดชอบอะไรอยู่คนเดียว เราจะเดินหน้าแก้ไขอย่างไรต่อไปได้บ้าง เพราะอย่างไรทำงานเป็นทีมมันก็น่าจะดีกว่า     Credits The Host ท้อ...
ASMR | ศัพท์อาชีพ 3 ภาษา ไทย-อังกฤษ-ญี่ปุ่น (Ramen V.)
10 ตุลาคม 2020

ASMR | ศัพท์อาชีพ 3 ภาษา ไทย-อังกฤษ-ญี่ปุ่น (Ramen V.)

#คำนี้ดี สลีปปี้ เอพิโสดนี้ พาคุณไปกินราเมนที่ร้านเล็กๆ ในตรอกซอยย่านชิบูยะ และชวนท่องคำศัพท์อาชีพต่างๆ ใน 3 ภาษา ไทย-อังกฤษ-ญี่ปุ่น (เสียงภาษาญี่ปุ่นโดย อสุมิ สุกี้คาวะ และ ยูกิ ทานากะ)     สามารถฟังพอดแคสต์ คำนี้ดี ผ่านแอปพลิเคชันต่างๆ ที่คุณสะดวกหรือใช้อยู่แล้วได้เลย     Credit ...
จีนอยากได้ทรัมป์หรือไบเดน ถอดรหัสนโยบายจีนหลังโควิด-19
10 ตุลาคม 2020

จีนอยากได้ทรัมป์หรือไบเดน ถอดรหัสนโยบายจีนหลังโควิด-19 Feat. ดร.อาร์ม ตั้งนิรันดร

ความขัดแย้งระหว่างสหรัฐฯ และจีนจะเปลี่ยนแปลงไปอย่างไรหลังเลือกตั้ง เกมแห่งอำนาจและเศรษฐกิจจะเป็นอย่างไรหาก โจ ไบเดน ได้เป็นประธานาธิบดีคนต่อไป นักธุรกิจไทยจะต้องปรับตัวอย่างไรในมุมมองของการค้าขายระหว่างประเทศบนสมรภูมิใหม่   เคน นครินทร์ คุยกับ ดร.อาร์ม ตั้งนิรันดร อาจารย์ประจำคณะนิติศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ในรายการ The Secret Sauce:...
9 ตุลาคม 2020

ทำไมบางคนคอแข็ง ไม่กินผัก ชอบคนแบบเดิมซ้ำๆ เข้าใจความต่างของมนุษย์ด้วยดีเอ็นเอ

เคยสงสัยไหมว่า ทำไมมนุษย์แต่ละคนถึงไม่เหมือนกัน บางคนกินเยอะแล้วไม่อ้วน บางคนกินกาแฟแล้วนอนหลับ บางคนตกหลุมรักคนแบบเดิมซ้ำๆ บางคนมีความคิดทางการเมืองไม่เหมือนกัน บิล ซัลลิแวน ผู้เขียนหนังสือ ยินดีที่รู้จักฉัน กำลังบอกว่า ความต่างกันทั้งหมดของมนุษย์นั้นมาจากยีนและดีเอ็นเอ   Readery Podcast พาไปรู้จักภายในร่างกายที่ประกอบด้วยยีน โครโมโซม ด...
Borderline Personality Disorder R U OK podcast
9 ตุลาคม 2020

ขึ้นๆ ลงๆ อารมณ์รุนแรง ทำความรู้จัก Borderline Personality Disorder

บางครั้งความเจ็บป่วยทางจิตใจของเราก็อยู่กับเรานานจนฝังเป็นบุคลิกภาพ ทั้งอารมณ์ ความคิด และพฤติกรรมจนแยกยากว่าเราป่วยเป็นโรคอยู่หรือเปล่า   Borderline Personality Disorder คือโรคบุคลิกภาพผิดปกติชนิดก้ำกึ่ง ที่มีอาการควบคุมตัวเองไม่ได้เมื่อโกรธ, เวลาดีก็ดีใจหาย เวลาร้ายก็ร้ายสุดๆ, รุนแรง ฉุนเฉียว ไม่ได้หมายความว่าผู้มีอาการดังกล่าวจะป่วยเป...


Close Advertising
X