×
58700

NEW YEAR NEW YOU

NEW YEAR NEW YOU

NEW YEAR NEW YOU

Tagline: Make Your Resolutions Come True
Host: จูนจูน-พัชชา พูนพิริยะ
ประเภทรายการ: Self-Improvement

นี่คือพอดแคสต์ที่จะมาช่วยทำให้ปณิธานปีใหม่ของคุณเป็นจริงขึ้นได้ เพราะเราเชื่อว่าหนึ่งในสาเหตุที่คนทำปณิธานปีใหม่ไม่สำเร็จ เพราะเขาไม่รู้วิธี หรือใช้วิธีที่ไม่สนุก รายการนี้จะรวบรวมปณิธานปีใหม่มาให้คุณ พร้อมบอกวิธีการเจ๋งๆ สนุกๆ และที่สำคัญ ทำตามได้จริง! พบกันทุกวันตลอดเดือนมกราคม 2018

4 มกราคม 2018

ปีที่แล้วเป็นปีแห่งความ…? รีเช็กตัวเองแล้วมาตั้งเป้าใหม่ให้มีสุขภาพจิตที่ดีขึ้น

สุขภาพจิตใจสำคัญไม่แพ้สุขภาพของร่างกาย หนำซ้ำถ้าสุขภาพจิตเราดีก็สามารถส่งผลให้ร่างกายเราดีและมีความสุขในชีวิตในแง่อื่นๆ ได้อีกไม่ยาก   จูนจูน พัชชา ชวนคุณดุจดาว วัฒนปกรณ์ นักจิตบำบัด มาให้คำแนะนำแบบง่ายๆ สำหรับคนที่อยากมีสุขภาพจิตที่ดีขึ้นในปีนี้   ก่อนที่จะมีสุขภาพจิตที่ดีขึ้นรับปีใหม่ ลองย้อนกลับไปรีเช็กสิ่งที่เกิดขึ้...
3 มกราคม 2018

เปลี่ยนเป็นคนใหม่ได้ง่ายๆ ด้วยการดูแลสุขลักษณะเล็กๆ น้อยๆ ตั้งแต่หัวจรดเท้า

จูนจูน พัชชา ชวนมาดูแลใส่ใจสุขลักษณะส่วนตัวเล็กๆ น้อยๆ เพื่อให้ร่างกายดูสะอาดและดูดีในภาพรวม ไล่ตั้งแต่หัวจรดเท้า ให้คุณได้รีชาร์จอวัยวะต่างๆ จนสามารถกลายเป็นคนใหม่ดูสดใสได้ในไม่ช้า   WHY: เพราะการใส่ใจดูแลรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ ของร่างกายมีส่วนสำคัญที่ทำให้เราเป็นคนที่ดูสะอาดและมีบุคลิกภาพที่ดีในสายตาของคนอื่น   HAIR นอก...
2 มกราคม 2018

เปลี่ยนลุค รับปีใหม่ กับวิธีง่ายๆ ที่อาจทำให้คุณพบสไตล์ที่ชอบ

หนึ่งใน New Year’s Resolution ของหลายคนน่าจะมีเรื่องการอยากเปลี่ยนลุค เพราะเบื่อกับการแต่งตัวแบบเดิมๆ มาทั้งปีหรืออาจจะหลายปีแล้ว และจะว่าไป การเปลี่ยนลุคก็เป็นสิ่งที่เปลี่ยนแล้วเห็นได้ชัดเจนที่สุด ดูเป็นคนใหม่ได้แบบง่ายๆ   จูนจูน พัชชา ชวน ภูริตา บุญล้อม Beauty Editor และฐิติกาญจน์ กาญจนภักดี Fashion Editor ประจำ THE STANDARD มาแนะนำ Ti...
1 มกราคม 2018

ตั้ง New Year’s Resolution อย่างไรให้สำเร็จ

New Year New You Podcast รายการที่จะทำให้ปณิธานปีใหม่ของคุณเกิดขึ้นได้จริง สำหรับเอพิโสดแรก จูนจูน-พัชชา พูนพิริยะ โฮสต์ของเราจะขอแนะนำรายการ รวมถึงวิธีการตั้งเป้าหมายที่ดีและควรจะเป็นมาบอกเล่า เพื่อให้คุณทำตามเป้าได้สำเร็จอย่างแท้จริง WHY: หลายคนอาจสงสัยว่าการตั้งปณิธานในวันปีใหม่สำคัญกับชีวิตตรงไหน บอย-วิสูตร แสงอรุณเลิศ นักเขียนแนวพัฒนาตนเอ...