“ยังไม่ดีพอ”
“ยังไม่เก่งพอ”
มีใครเคยถูกคำพูดแบบนี้ทำร้ายอยู่บ้าง ไม่ว่าจะเป็นตัวเราที่พูดกับตัวเอง หรือเป็นคนอื่นพูดให้เราฟัง
Shortcut ปรัชญา เอพิโสดนี้ ขออยู่เป็นเพื่อนคนที่กำลังรู้สึกว่าตัวเองไม่สมบูรณ์แบบ ยังไม่เก่งพอ หรือยังไม่ดีพอ
ความรู้สึกแบบนี้ไม่ผิดโดยตัวมันเอง ถ้าทำให้เราอยากพัฒนาให้ดีขึ้น แต่เพราะอะไรบางครั้งเราจึงถูกความรู้สึกนี้ทำร้าย อีกทั้งมันอาจทำร้ายเรามากกว่าที่เราคิด และหาคำตอบว่า ปรากฏการณ์ Perfectionist ที่เกิดขึ้นในปัจจุบันมีสาเหตุมาจากอะไรบ้าง เมื่อผู้คนในอดีตอาจไม่เคยโหยหาความสมบูรณ์แบบมากเท่ากับเราในทุกวันนี้
ชวนคิดชวนถามกับ ภาคิน นิมมานนรวงศ์ และ ฟาง-รัฐโรจน์ จิตรพนา
ติดตาม Shortcut ปรัชญา ในช่องทางอื่นๆ
Credits:
The Host ภาคิน นิมมานนรวงศ์, รัฐโรจน์ จิตรพนา
Show Producer นัชชา ตันติวิทยาพิทักษ์, พันธวัฒน์ เศรษฐวิไล
Video Editor เสาวภา โตสวาท
Videographer ศักดิภัท ประพัทธวรคุณ, ธนกร ศักดิ์มณีกุล, พนาธร ไชยกุล
Sound Designer & Engineer กฤตพล จียะเกียรติ
Recording Engineer ขจีพรรณ วิจิตรรัตน์
Graphic Designer พุทธิพงศ์ โรจน์ศตพงค์
Channel Manager เชษฐพงศ์ ชูประดิษฐ์
Channel Team Lead สิทธิโชติ สุภาวรรณ์
Channel Admin นิพพิชฌน์ ชุลีนวน
Social Video Creator พฤกษา แซ่เต็ง
Proofreader ณัชชยา เมธากิตติพร
Webmaster วิศิษฏ์ นิติพัฒนาภิรักษ์
Social Media Admins สุทธกิตติ์ สุทธาวรรณกุล, ธิติกร ลิ้มทองมณี, วนัชพร ดวงนิล, วิมลณัฐ พรศิริอนันต์, ธัญฐรัตน์ โกมลวัฒน์, มนัสชนก แก้วพรหม
Archive Team
อ้างอิง:
- อ่านแนวคิดโลกของแบบ (Theory of Forms) ของ เพลโต เพิ่มเติมได้จาก ‘Plato: A Theory of Forms’ (https://philosophynow.org/issues/90/Plato_A_Theory_of_Forms) หรือฟัง PLATO ON: The Forms (https://www.youtube.com/watch?v=MgotDFs6cdE)
- หนังสือ ‘The Perfection Trap’ ของ โธมัส เคอร์แรน ยังไม่มีฉบับแปลไทย ผู้สนใจอ่านสรุปประเด็นของหนังสือได้จากบทความ ‘Perfectionist กับดักความสมบูรณ์แบบ ที่อาจแปรเปลี่ยนเป็นความกลัวและวิตกกังวลจนไม่ได้ลงมือทำ’ โดย โจนี่ วิวัฒนานนท์ (https://thestandard.co/perfectionist-trap/) หรือฟังสรุปประเด็นนี้โดยเคอร์แรนเองได้ที่ How do we escape the perfection trap? – with Thomas Curran (https://www.youtube.com/watch?v=_ZkzoXU1vbA)
- หนังสือ ‘Hidden Potential’ ของ อดัม แกรนต์ ฉบับแปลไทยชื่อว่า ‘เมื่อคนธรรมดาจะคว้าสิ่งที่ยิ่งใหญ่ (Hidden Potential)’ แปลโดย นิติ ชนภัณฑารักษ์ สำนักพิมพ์วีเลิร์น (https://www.welearnbook.com/product/47435-43628/เมื่อคนธรรมดาจะคว้าสิ่งที่ยิ่งใหญ่-hidden-potential)
- ‘Nosedive’ ที่ฟางพูดถึงคือตอนแรกของซีรีส์ Black Mirror ซีซัน 3 (https://en.wikipedia.org/wiki/Nosedive_(Black_Mirror))
- งานวิจัยที่อธิบายว่า Perfectionism คือกลไกรับมือกับตัวตนที่สั่นคลอน คือ Binder et. al, “Perfection is a sad and lonely place: A study of existential vulnerability in the life stories of persons struggling with perfectionism” (https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10240977/)
