ในพอดแคสต์ R U OK ซีซัน 1 เราได้ทำความรู้จักกับคนที่มีบุคลิกภาพแบบ Introvert ไปแล้ว วันนี้เราจะมารู้จักกับอีกบุคลิกภาพที่เป็นเหมือนขั้วตรงข้าม นั่นคือ Extrovert
หลายคนเมื่อพูดถึง Extrovert ก็มักพ่วงด้วยภาพของคนที่ชอบไปงานปาร์ตี้สังสรรค์ รู้จักคนเยอะ คอนเน็กชันเพียบ ซึ่งก็ไม่ใช่ความจริงเสียทั้งหมด จริงๆ Extrovert เป็นคนแบบไหน มีข้อดีข้อเสียอย่างไร เพราะ Introvert และ Extrovert ต่างเป็นมนุษย์ที่ต้องเรียนรู้ซึ่งกันและกัน
เรื่องน่ารู้ 9 ข้อเกี่ยวกับ Extrovert
- Introvert กับ Extrovert ให้วัดกันที่วิธีชาร์จพลัง
คนส่วนใหญ่มีภาพจำและเหมารวมว่าคนที่เป็น Introvert มักเก็บตัว ชอบอยู่คนเดียว ส่วน Extrovert เป็นคนกล้าแสดงออก เป็นจุดสนใจ และพบปะสังสรรค์กับคนอื่นตลอดเวลา ซึ่งไม่ใช่ความจริงทั้งหมด เพราะการจะวัดว่าใครมีบุคลิกภาพแบบไหนให้วัดกันที่ การชาร์จพลัง ถ้ามีพลังด้วยการอยู่คนเดียวหรือกับคนไม่กี่คนที่รู้สึกไว้ใจก็อาจมีแนวโน้มที่จะมีบุคลิกภาพ Introvert ส่วนใครรู้สึกว่าการได้เจอเพื่อน สังคมใหม่ หรือการอยู่ในที่ที่มีคนเยอะแล้วรู้สึกว่าพลังงานไหลเวียน ก็มีแนวโน้มว่ามีบุคลิกภาพแบบ Extrovert ได้
ฉะนั้นการเหมาว่าคนที่อยู่ในปาร์ตี้คือคนที่เป็น Extrovert เท่านั้นอาจกว้างเกินไป เพราะในปาร์ตี้หนึ่งอาจมี Introvert อยู่ด้วยก็ได้ ถ้าคนกลุ่มนั้นอยู่ด้วยแล้วสบายใจ แต่ในระยะเวลาไม่นานก็จะรู้สึกหมดพลัง ซึ่งในทางตรงกันข้าม Extrovert จะรู้สึกว่าที่นั่นเป็นที่ของเขา รู้สึกเป็นหนึ่งเดียวแม้ว่าจะมาเป็นครั้งแรก
- Extrovert สามารถอยู่คนเดียวได้
ถ้าเพิ่งรู้จักใครในช่วงสั้นๆ หรือเห็นใครไปไหนมาไหนคนเดียวบ่อยๆ อย่าเพิ่งตัดสินว่าคนคนนั้นเป็น Introvert เพราะ Extrovert ก็สามารถอยู่คนเดียวได้เหมือนกัน เพียงขณะนั้นเขาอาจมีเหตุให้ต้องไปไหนมาไหนคนเดียว อาจอยากอยู่คนเดียวสักพัก เพิ่งอกหักมา ไม่อยากเจอหน้าใคร อย่าลืมว่า Extrovert ก็เป็นเพียงมนุษย์ที่เมื่อเจอเหตุการณ์ต่างๆ ก็สามารถทำตามอารมณ์ความรู้สึกตัวเอง ไม่ใช่เอะอะจะพุ่งไปปาร์ตี้หรืออยู่กับคนหมู่มากเสมอไป
- Extrovert ไม่ใช่คนฉาบฉวย พูดไม่คิด
หลายครั้งที่เรามักได้ยินว่าคนที่เป็น Extrovert จะถนัดแสดงความรู้สึกผ่านการพูดมากกว่าคิด นั่นคือเรื่องจริง เพราะ Extrovert จะไม่ใช่คนที่ใช้เวลาการคิดนาน การพูดจึงเป็นการสื่อสารที่สะดวกกว่า การสื่อสารแบบนี้เรียกกันว่า ‘Small Talk’ เป็นการสนทนาเพียงแค่ใคร ทำอะไร ที่ไหน ต่างกับ Introvert ที่ส่วนใหญ่จะเป็นการสื่อสารแบบ ‘Deep Conversation’ หรือการสื่อสารในเชิงความรู้สึกนึกคิด ซึ่งการสื่อสารทั้ง 2 แบบต่างมีข้อดีข้อเสียในตัวเอง
ลองนึกถึงออฟฟิศที่มีคน Extrovert คนกลุ่มนี้จะช่วยให้คนที่อยู่ห่างๆ กันเชื่อมโยงเข้าด้วยการ ‘Small Talk’ สั้นๆ เช่น ตอนเช้ามาทำงานอย่างไร กินอาหารเช้าหรือยัง เปียกฝนไหม การสื่อสารที่ไม่ได้ลึกแต่แตะไปทั่วๆ แบบนี้จะทำได้กว้างและทำให้รู้สึกว่าทุกคนเป็นอันหนึ่งอันเดียวกัน หรือไม่ก็ลองนึกภาพเวลาเราไปทริปต่างจังหวัดกับเพื่อนร่วมมหาวิทยาลัยที่ไม่ได้สนิทกันทุกคน Extrovert จะทำหน้าที่เชื่อมทุกคนไว้อย่างหลวมๆ ชวนให้คนที่เข้าสังคมไม่เก่งรู้สึกวางใจและผสมกลมกลืนกันได้โดยไม่ประดักประเดิดเกินไปนัก
- Extrovert ไม่ใช่คนไม่จริงใจ
การที่ Extrovert ชอบอยู่ท่ามกลางคนจำนวนมาก เลยดูว่าคนเหล่านี้รู้จักคนเยอะ หลายคนจึงรู้สึกไปว่า Extrovert เป็นคนไม่จริงใจ เหมือนเน้นปริมาณมากกว่าคุณภาพ ซึ่งไม่ได้เป็นความจริงเสมอไป อย่างที่กล่าวไปในข้อแรกว่า Extrovert เป็นคนที่ชาร์จพลังเมื่ออยู่กับคน จึงเป็นผลพลอยได้ที่จะทำให้มีคอนเน็กชันเยอะตามมาด้วย ซึ่งคือคนละเรื่องกับความจริงใจ เพราะไม่ว่าจะมีบุคลิกภาพแบบไหนต่างก็ต้องการความจริงใจเป็นพื้นฐานความสัมพันธ์อยู่เสมอ
- Extrovert ไม่ใช่คนกล้าแสดงออก มีภาวะผู้นำ หรือแก้ปัญหาได้เก่งเสมอไป
การที่ใครสักคนจะกล้าแสดงออก มีภาวะผู้นำ หรือแก้ปัญหาต่างๆ ได้เก่งนั้นไม่ได้ขึ้นอยู่กับบุคลิกภาพเพียงอย่างเดียว แต่ต้องอาศัยทักษะและการฝึกฝนก็สามารถทำสิ่งนั้นๆ ให้ดีได้ เราจึงได้เห็น Introvert บางคนลุกขึ้นมาโต้คารมบนเวทีหรือแสดงความสามารถต่างๆ ในที่สาธารณะ เพียงแค่เมื่อเขาลงจากเวทีแล้วอาจรู้สึกหมดพลังเหมือนกับสู้รบปรบมือกับอะไรสักอย่างมา
และ Extrovert ก็ไม่ได้มีภาวะผู้นำเสมอไป เพราะ Extrovert บางคนอาจชอบเป็นผู้ตามและได้อยู่กับคนหมู่มาก รู้สึกพลังงานไหลเวียนกว่าการที่จะไปยืนอยู่คนเดียวหรือรับผิดชอบอะไรที่ยิ่งใหญ่ก็เป็นได้
- Extrovert แต่ละคนไม่เหมือนกัน
จากสถานการณ์ในข้อ 5 จะเห็นว่าแม้แต่คนที่มีบุคลิกภาพแบบ Extrovert เองก็ไม่จำเป็นต้องเหมือนกัน ลองนึกภาพว่าโลกใบนี้ที่บรรจุคนนับล้านแล้วแบ่งคนออกเป็น 2 ประเภทว่าเป็น Introvert หรือ Extrovert เพียงแค่ 2 แบบนั้นย่อมเป็นไปไม่ได้ เพราะมนุษย์ทุกคนมีความแตกต่างกัน แม้จะมีบุคลิกภาพเหมือนกัน แต่ก็มีประสบการณ์ในชีวิตหรือวิธีการมองโลกที่ไม่เหมือนกัน ฉะนั้นอย่าเพิ่งตัดสินว่าถ้าเขาดูมีบุคลิกภาพแบบ Extrovert แล้วจะต้องเป็นอย่างที่เราคิดเสมอไป
- ทุกบุคลิกภาพจะมีพื้นที่ในสังคมเป็นของตัวเอง
หน้าที่การงานของ Extrovert เอื้อให้ต้องติดต่อประสานงานกับคนอื่นๆ เช่น พนักงานห้างสรรพสินค้า, เซล, เออี, พนักงานต้อนรับของโรงแรม, งานประชาสัมพันธ์ ฯลฯ งานเหล่านี้จะทำให้ Extrovert ได้ใช้ทักษะของตัวเองอย่างเต็มที่ ทั้งการพูดคุยกับคนที่เพิ่งรู้จักด้วยความอบอุ่น การชวนคุย สร้างความไว้ใจ ซึ่ง Introvert ก็สามารถทำงานเหล่านี้ได้เหมือนกัน เพียงแต่ลักษณะของงานจะขัดกับธรรมชาติของบุคลิกภาพตัวเอง เมื่อทำงานเสร็จอาจรู้สึกว่าใช้พลังงานมากกว่าปกติ ดังนั้นการเลือกวิถีชีวิตให้เหมาะกับตัวเองจึงเป็นเรื่องสำคัญ
- แม้เราจะมีบุคลิกภาพหลักเป็น Extrovert แต่ก็มีความเป็น Introvert ในตัว
ถ้านึกดูดีๆ ไม่มีมนุษย์คนไหนที่อยากออกไปเจอผู้คนตลอดเวลา และไม่มีใครอยากอยู่คนเดียวเสมอไป เท่ากับว่าในคนคนหนึ่งต่างมีความเป็น Extrovert และ Introvert อยู่ในตัวเอง เพียงแต่จะมีบุคลิกภาพหลักที่เห็นเด่นชัดได้กว่าอย่างอื่น เพราะฉะนั้นแล้วคนเป็น Extrovert ก็สามารถเข้าใจคนที่เป็น Introvert ได้ว่าการอยู่คนเดียวเงียบๆ หรือการท่องเที่ยวไปในธรรมชาตินิ่งๆ ก็สามารถมีความสุขได้
ถ้าจะเปรียบให้เห็นภาพ ไม่มีมนุษย์คนไหนดำและขาวอย่างสุดโต่ง ทุกคนต่างเป็นสีเทา เพียงแต่จะเฉดไปทางไหนมากกว่ากันเท่านั้นเอง
- ในฐานะมนุษย์ เราสามารถปรับ แต่ง ลด เพิ่ม ทุกพฤติกรรมได้ถ้าเราอยากทำ
มนุษย์ทุกคนไม่ว่าจะมีบุคลิกภาพแบบไหนก็สามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของตัวเองได้ Introvert เองก็สามารถเรียนรู้ทักษะการพูดคุยและเชื่อมสัมพันธ์ของ Extrovert ได้ ในขณะเดียวกัน Extrovert ก็สามารถเรียนรู้ทักษะในการพูดคุยกับคนอื่นในเชิงลึกมากขึ้นได้ แต่ทำอย่างค่อยเป็นค่อยไปและไม่ฝืนตัวเองมากเกินไปนัก เพราะอย่างน้อยที่เรามีทักษะดีๆ อยู่ในชีวิตก็เป็นเรื่องดี ที่สำคัญจะทำให้เราเข้าใจและปฏิบัติต่อคนรอบข้างได้อย่างเหมาะสม
Credits
The Hosts ปอนด์ ยาคอปเซ่น
ดุจดาว วัฒนปกรณ์
Show Creator อธิษฐาน กาญจนะพงศ์
Episode Producer & Editor อธิษฐาน กาญจนะพงศ์
Sound Designer & Engineer ศุภณัฐ เดชะอำไพ
Coordinator & Admin อภิสิทธิ์ หรรษาภิรมย์โชค
Art Director อนงค์นาฎ วิวัฒนานนท์
Proofreader ภาสิณี เพิ่มพันธุ์พงศ์
Webmaster รพีพรรณ เกตุสมพงษ์
Music Westonemusic.com
