น้ำเป็นองค์ประกอบสำคัญของร่างกาย คิดเป็น 60% ของน้ำหนักตัว มีบทบาทในการควบคุมอุณหภูมิ ขับของเสีย และช่วยให้อวัยวะต่างๆ ทำงานได้เป็นปกติ การดื่มน้ำในปริมาณที่เหมาะสมจึงเป็นสิ่งจำเป็น แต่การดื่มน้ำในแต่ละช่วงเวลาก็มีผลต่อร่างกายแตกต่างกันไป LIFE จึงรวบรวมข้อมูลที่น่ารู้มาฝากผู้อ่านดังนี้     เราควรเริ่มต้นวันใหม่ด้วยการดื่มน้ำ...

ผู้คนทั่วโลกต่างตั้งตารองาน Worldwide Developers Conference (WWDC) ประจำปี 2024 ที่กำลังจะเกิดขึ้นในอีกไม่กี่ชั่วโมงข้างหน้า ด้วยความหวังว่า Apple จะเปิดตัวฟีเจอร์ปัญญาประดิษฐ์ (AI) ใหม่ ซึ่งอาจเป็นจุดเปลี่ยนสำคัญที่ทำให้ iPhone กลับมาเป็นที่สนใจอีกครั้ง หลังจากที่ยอดขาย iPhone เติบโตช้าลงในช่วง 4 ปีที่ผ่านมา เนื่องจากลูกค้าไม่เห็นความจำเป็นในการอั...

กองทัพอากาศกำลังตัดสินใจเลือกแบบเครื่องบินขับไล่รุ่นใหม่เพื่อทดแทนเครื่องบินขับไล่ F-16 Block 15 ในฝูงบิน 102 และ 103 ที่ใช้งานมาเป็นเวลากว่า 40 ปีแล้ว โดยโครงการแบ่งเป็นสามระยะเพื่อจัดหาเครื่องบิน 12 ลำ มูลค่ารวมเกือบ 60,000 ล้านบาท ครั้งนี้มีตัวเลือกคือ F-16 Block 70 รุ่นใหม่ล่าสุดที่ผลิตโดยบริษัท Lockheed Martin (สหรัฐอเมริกา) และ Gripen E/F รุ่...

วันนี้ (10 มิถุนายน) สมชาย แสวงการ สมาชิกวุ​ฒิสภา (สว.) กล่าวถึงการเลือก สว. ระดับอำเภอที่ผ่านพ้นไปล่าสุดว่า คนที่เตรียมการมา จัดคนมาโหวต ผ่านเข้ารอบหมด จะมาด้วยการจ้างวานหรืออามิสสินจ้างหรือไม่ เป็นเรื่องที่คณะกรรมการการเลือกตั้ง (กกต.) ต้องเข้าไปสอบ แต่คนที่เดินไปคนเดียวแล้วบอกว่ามีชื่อเสียง ไม่มีใครผ่านเลย และหลายคนที่สอบตกเป็นคนมีคุณภาพ เป็นหมอ...

วันนี้ (10 มิถุนายน) อนุทิน ชาญวีรกูล รองนายกรัฐมนตรี และรัฐมนตรีว่าการกระทรวงมหาดไทย ในฐานะหัวหน้าพรรคภูมิใจไทย เปิดเผยว่า ในช่วงบ่ายวันนี้ เศรษฐา ทวีสิน นายกรัฐมนตรี ได้เรียกพรรคร่วมประชุมหารือ คาดว่าจะพูดคุยถึงเรื่องการเตรียมตัวอภิปรายร่างพระราชบัญญัติ (พ.ร.บ.) งบประมาณรายจ่ายประจำปีงบประมาณ พ.ศ. 2568 ที่จะเข้าสภากลางเดือนนี้ เพื่อหารือว่าจะอภิป...

Spain คืออีก 1 ยักษ์ใหญ่ที่มีชื่อเป็นหนึ่งในตัวเต็งอันดับ 4 ที่จะคว้าแชมป์ยูโร 2024 ในครั้งนี้ และที่น่าสนใจคือ สเปนสายเลือดใหม่ของ หลุยส์ เด ลา ฟวนเต้ ที่จะลุยยูโรครั้งนี้จะหน้าตาเป็นอย่างไร   ล่าสุดเมื่อวันเสาร์ที่ผ่านมา (8 มิถุนายน) ทัพกระทิงดุก็ประกาศรายชื่อ 26 คนสุดท้ายที่จะได้ไปลุยศึกในเยอรมนีออกมาเป็นที่เรียบร้อยแล้ว   ...

วันนี้ (10 มิถุนายน) เศรษฐา​ ทวีสิน นายก​รัฐมนตรี​ เปิดเผยว่า ได้ส่งคำชี้แจงให้ศาลรัฐธรรมนูญแล้วเมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมา (7 มิถุนายน) พร้อมขออย่าถามว่ากังวลหรือไม่ เพราะตนกังวลตลอดเวลา ตอนนี้ยังไม่มีอะไรคืบหน้า ขอให้อยู่ในขั้นตอนของศาล อย่างไรก็ตาม ตนยังไม่ขอเปิดเผยแนวทางการต่อสู้ เพราะถ้าบอกไปหากฝ่ายนิติบัญญัติกับฝ่ายตุลาการมีคำถาม เราเป็นฝ่ายบริหาร...

เรายังอยู่กันในเดือนแห่ง Pride Month ซึ่งในโลกความงามมีหลากหลายแบรนด์ที่ยึดมั่นในสิทธิแห่งความเท่าเทียมกันของคนทุกเพศ เช่นกันกับ LUSH ประเทศไทย ที่เปิดตัวแคมเปญ Equality for All โดยมีจุดเริ่มต้นจากการเชื่อมั่นในสิทธิและโอกาสที่เท่าเทียมกันของทุกคน โดยไม่คำนึงถึงเพศ เชื้อชาติ หรือภูมิหลัง ซึ่งเป็นหัวใจและจิตวิญญาณของแบรนด์ที่ทำแคมเปญสนับสนุนด้านสิทธ...

หากคุณเป็นขาแดนซ์ประจำคลาสในยิม เราเชื่อว่าคุณจะต้องเคยเข้าคลาส ‘Zumba’ คลาสออกกำลังกายด้วยการเต้นไปกับจังหวะสนุกสุดคึกของดนตรีสไตล์ละติน โดยไม่ต้องกังวลเรื่องผิดถูก เพราะเป็นคลาสที่เน้นปล่อยใจปล่อยจอยล้วนๆ เพียงวาดลวดลายส่ายเอวไปกับเสียงเพลงไปจนจบคลาส แล้วคุณจะทึ่งกับตัวเลขแคลอรีที่เผาผลาญบนหน้าปัดสมาร์ทวอทช์โดยที่ไม่รู้สึกว่ากำลังออกกำลังกายอยู่ ...

NBA Finals เกมที่ 2 ยังคงแข่งขันกันที่สนามทีดีการ์เดน ในเมืองบอสตัน มลรัฐแมสซาชูเซตส์ หลังจากเกมแรกเจ้าบ้านเอาชนะมา ทำให้นำซีรีส์ก่อน 1-0 เกม   เกมนี้แมฟส์เปิดเกมได้ดุดันกว่า และเป็นฝ่ายครองเกมขึ้นนำก่อน แต่เซลติกส์ก็ใช้เกมป้องกันที่ยอดเยี่ยมเกาะแต้มไม่ให้ห่างมากนัก ก่อนมาแซงนำได้ในช่วงกลางควอเตอร์ที่ 2 และปิดครึ่งแรกไปด้วยการนำ 54-51 ...