วันที่ 14 เมษายน เป็นวันสงกรานต์ที่เรียกว่า วันเนา โดยคำว่า เนา เป็นภาษากัมพูชา แปลว่า อยู่ วันนี้จึงหมายถึงวันที่ดวงอาทิตย์เคลื่อนเข้าอยู่ราศีเมษประจำที่เรียบร้อยแล้ว   วันสงกรานต์ซึ่งเป็นการนับวันตามคติพราหมณ์ในศาสนาฮินดูของอินเดีย ต้นกำเนิดประเพณีนี้ ชาวอินเดียจะเรียกว่าโฮลี (Holi) ซึ่งจะเฉลิมฉลองการส่งท้ายปีเก่าด้วยการสาดผงสีใส่กันใน...

เมื่อเราแพนิก หายใจหอบถี่จากความกลัวที่หาสาเหตุไม่ได้ หลายครั้งมันเกินความควบคุมของเรา R U OK จึงอยากชวนให้ผู้ที่รู้สึกกังวลและรับรู้ว่าอาการแพนิกกำลังก่อตัวขึ้นเล็กๆ คอยสังเกตตัวเองและฝึกทักษะการพูดคุยกับตัวเอง (Self-Talk) ผ่านทางคำพูดและการสังเกตร่างกาย รวมถึงฝึกหายใจอย่างถูกวิธี โดยสามารถฝึกตอนที่จิตใจยังสงบเพื่อจะได้ตั้งรับทันท่วงที และเมื่อทำบ...

ชื่อของ Facebook Group ‘มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์และการฝากร้าน’ เป็นหนึ่งในชื่อที่ผ่านหูผ่านตาหลายครั้งในไทม์ไลน์ ก่อให้เกิดความสงสัยว่าเหตุใดเพื่อนๆ ในโลกโซเชียลมีเดียถึงได้กล่าวถึงชื่อนี้กันอย่างคึกคัก จนได้เข้าไปดูเองถึงพบว่า กลุ่มที่เพิ่งสร้างขึ้นในวันที่ 7 เมษายนที่ผ่านมา จนถึงตอนนี้มีสมาชิกในกลุ่มแล้ว 58,642 คน (ณ ช่วงเวลาที่เขียน) และมีการโพสต์ใ...

หลายคำอธิบายได้ทั้งอาหาร ทั้งคาแรกเตอร์ของคน สัตว์ สิ่งของอื่นๆ เช่นคำว่า ‘แซ่บ’ ในภาษาไทยที่ใช้อธิบายได้ตั้งแต่ส้มตำยันดาราหรือไอดอลเกาหลี เป็นต้น คำเหล่านี้ จะช่วยเพิ่มรสชาติให้การสนทนาของคุณ     สามารถฟังพอดแคสต์ คำนี้ดี ผ่านแอปพลิเคชันต่างๆ ที่คุณสะดวกหรือใช้อยู่แล้วได้เลย     C...

สงกรานต์ปีที่แล้ว (2562) จนถึงเวลานี้หลายคนอาจจะยังสนุกกับการเล่นน้ำที่ถนนข้าวสารและย่านสีลม มีแต่บรรยากาศของการออกจากบ้านไปรวมตัวเฉลิมฉลองในเทศกาลที่ได้หยุดยาว   แต่ถ้ามองดูนาฬิกาในเวลาเดียวกันของปี 2563 เราพบว่าตัวเองนั่งอยู่ที่บ้านตามมาตรการที่ภาครัฐขอให้ทุกคน Social Distancing รักษาระยะห่างให้มากที่สุดโดยการอยู่บ้าน และประกาศงดจัดกิจ...

หากใครกำลังมองหากิจกรรมที่สามารถทำให้เราลืมปัญหาของโลกได้ชั่วคราวในยามกักตัวอยู่บ้านเพราะวิกฤตโควิด-19 การดูภาพยนตร์ของผู้กำกับขวัญใจหลายคนอย่าง เวส แอนเดอร์สัน ถือเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่เพอร์เฟกต์สุดๆ และน่าจะนำพาจินตนาการของคุณไปอยู่อีกจักรวาลหนึ่งที่เต็มไปด้วยสีสัน (เฉดพาสเทลเป็นหลัก) ของตัวละครและสถานที่ที่เราเองก็อยากให้มีอยู่จริง นอกจากนี้ยัง...

ถ้าไม่ได้เล่นน้ำในเทศกาลสงกรานต์ แล้วทำอะไรกันดี? คุณรู้ไหมว่าเทศกาลสงกรานต์นั้นบางครอบครัวหรือบางชุมชนจะมีการทำขนมกวนเพื่อไปทำบุญเลี้ยงพระ ไม่ว่าจะเป็นกะละแม ข้าวเหนียวแก้ว หรือข้าวเหนียวแดง และบรรยากาศการทำขนมกวนเหล่านี้ก็สนุกไม่แพ้การเล่นน้ำเลย เพราะขนมกวนเหล่านี้เป็นขนมที่ทำยาก ต้องใช้การกวนในกระทะใบใหญ่ แน่นอนว่าต้องอาศัยแรงคนหลายคนในการทำ เมื...

...

นี่คือภาพรวมของสถิติผู้ติดเชื้อและผู้ที่รักษาหายจากโควิด-19 หลังการระบาดกำลังก้าวเข้าสู่เดือนที่ 4 ล่าสุดยอดผู้ติดเชื้อสะสมทั่วโลกสูงกว่า 1.8 ล้านราย มีผู้ป่วยที่รักษาหายแล้วเกือบ 1 ใน 4 ของผู้ติดเชื้อทั้งหมด โดยสหรัฐอเมริกาถือเป็นประเทศที่พบผู้ติดเชื้อมากที่สุดกว่า 5.6 แสนราย เสียชีวิตมากที่สุดกว่า 2.2 หมื่นรายแล้ว เหลือเพียง 15 ประเทศในโลกเท่านั้...

วันนี้ (13 เมษายน) ที่หอพัก 7 มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ วิทยาเขตปัตตานี ไกรศร วิศิษฎ์วงศ์ ผู้ว่าราชการจังหวัดปัตตานี พร้อมด้วย รศ.อิ่มจิต เลิศพงษ์สมบัติ รองอธิการบดีวิทยาเขตปัตตานี นพ.ชัยรัตน์ ลำโป นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดปัตตานี พร้อมด้วยเจ้าหน้าที่จากสำนักงานสาธารณสุข จังหวัดปัตตานี บุคลากรจากคณะพยาบาล และผู้เกี่ยวข้องจากมหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ ว...