ฝึกเอวหวานกับ Salsa Lady Solo คลาสเต้นสำหรับคนหัวใจละติน

แต่ละครั้งที่ได้ยินดนตรีละติน ใจมักจะตุ๊มๆ ต่อมๆ ครั่นเนื้อครั่นตัวจนต้องโยกเอว ส่ายสะโพกพลิ้ว ไปกับเสียงดนตรีและท่วงทำนองที่ชวนหลงใหล ถ้าสิ่งที่เรากล่าวมาตรงกับอาการที่คุณเป็นอยู่ เราอยากชวนคุณไปเปิดโลกกับคลาสเต้น ‘Salsa Lady Solo’ ที่ rumPUREE สตูดิโอสอนเต้นชื่อดังจากทั่วโลกที่อยู่ยงในประเทศไทยมานานกว่า 17 ปี

What is it?

เดิมทีการเต้นซัลซามีด้วยกันหลากหลายสไตล์ แต่สำหรับคลาส Salsa Lady Solo ที่ทีม LIFE ได้มาลองเรียนในวันนี้คือ การเต้นซัลซาแบบเดี่ยวในสไตล์ฟิวชันกับเพลงละตินสมัยใหม่ที่เข้าถึงง่าย ครูเปิ้ล-บุษกร จันทรวรเมท ผู้ก่อตั้ง rumPUREE ผู้บุกเบิกการเต้นซัลซาให้เป็นที่รู้จักในไทย อีกทั้งผู้รับหน้าที่สอนเราในวันนี้เผยกับเราว่า การเต้นซัลซาไม่เพียงแต่ให้ประโยชน์ในด้านการเสริมสร้างบุคลิกภาพหรือความมั่นใจ แต่ยังเป็นการเพิ่มทักษะในการเข้าสังคมอีกด้วย

“การเต้นซัลซาจะช่วยให้เรารู้จักตาม รู้จักนำ ไปเมืองไหนก็เต้นกับใครก็ได้ หรือในจังหวะที่เรากำลังเต้นเข้าคู่แล้วมีช่วงที่คู่ปล่อยให้เราเต้นเอง เราก็สามารถนำท่าเหล่านี้มาเต้นได้”

Try

ด้วยความที่เป็นนักเรียนมือใหม่สำหรับซัลซา ครูเปิ้ลเลยหยิบยกเพลงละตินที่ค่อนข้างฮิตและเชื่อว่าทุกคนคงเคยได้ยินผ่านหูอย่าง Despacito มาสอน

และด้วยความที่เป็นคลาสแรก ครูเปิ้ลจึงให้เราทุกคนสวมใส่รองเท้าผ้าใบแทนรองเท้าส้นสูงเพื่อความปลอดภัยไปก่อน แต่หากใครที่มีพื้นฐานที่ค่อนข้างดี แล้วอยากจะเริ่มใส่ส้นสูงเลยก็ย่อมได้

สำหรับใครที่ไม่มีพื้นฐานการเต้นหรือยังนับจังหวะไม่ถูกก็ไม่ต้องกังวล เพราะครูเปิ้ลจะเริ่มสอนตั้งแต่สเต็ปเท้าทีละก้าวอย่างช้าๆ พร้อมนับจังหวะให้ตลอด แล้วให้ลองเต้นแบบยังไม่มีเพลง เมื่อจังหวะเริ่มได้ จึงลองให้เต้นพร้อมจังหวะเพลงจริง

เมื่อนักเรียนเริ่มเต้นได้ ครูเปิ้ลจะเริ่มปล่อยให้ลองเต้นเอง ซึ่งจุดนี้ถือเป็นการได้ฝึกสมาธิและได้สังเกตมูฟเมนต์ของตัวเองจริงๆ ส่วนใหญ่แล้วนักเรียนแต่ละคนมักจะติดการมองครูหรือจดจ่ออยู่กับการมองเท้าของตัวเองในกระจกและกังวลกับการเต้นผิด จนมองไม่เห็นว่าท่วงท่าของตัวเองเป็นอย่างไร ซึ่งครูเปิ้ลแนะนำให้มองตัวเองในกระจกแบบตรงๆ แล้วจะสัมผัสได้ถึงความต่าง

จากนั้นครูเปิ้ลจะค่อยๆ ต่อท่าแล้วเพิ่มเทคนิคการเต้นให้เราดูพลิ้วไหวและมีบอดี้ไลน์ที่เซ็กซี่ยิ่งขึ้น ซึ่งใครที่อยากฝึกเอวหวานจะต้องชอบแน่ ไม่น่าเชื่อว่าการปรับท่าตามเทคนิคของครูเพียงนิดเดียวนั้นสามารถทำให้ไวบ์ในการเต้นเปลี่ยนไปและดูพลิ้วขึ้นได้ทันที

บรรยากาศตลอดการเรียนเต้น 1 ชั่วโมงเต็มไปด้วยความสนุกสนานและรอยยิ้ม รู้ตัวอีกทีเราก็ต่อท่ามาจนถึงจบท่อนฮุกของเพลงได้อย่างสำเร็จ

Result

ผลงานจากการเรียนเต้นในครั้งแรกทำให้เรารู้จักร่างกายของตัวเองมากขึ้นผ่านการเคลื่อนไหวตามเสียงเพลง และยังเป็นการปลุกความเฟมินีนที่เราอาจไม่รู้ว่ามีอยู่ลึกๆ ออกมาได้อย่างเป็นธรรมชาติ ที่สำคัญคือ ทำให้เราต่างปลดเปลื้องความเครียด ปล่อยใจสนุก ไปกับเสียงเพลงได้ตลอดทั้งคลาส

Good for

หากคุณอยากจะเพิ่มสกิลการเต้นเพื่อสนองความชอบส่วนตัวหรือเพิ่มทักษะการเข้าสังคม คลาสนี้ถือว่าตอบโจทย์ และถึงแม้ตัวคลาสจะใช้ชื่อว่า Salsa Lady Solo คุณผู้ชายก็สามารถเรียนได้เช่นกัน เพราะสุดท้ายแล้ว…ซัลซาเหมาะสำหรับทุกคนที่มีหัวใจละตินเหมือนกัน