ส่องเคล็ดลับการออกกำลังกายของ คิมฮยอนจุง ชายหนุ่มรูปร่างสุดเฟิร์มจาก Single’s Inferno

*หมายเหตุ: มีการเปิดเผยเนื้อหาบางส่วนจากรายการ Single’s Inferno

คิมฮยอนจุง เป็นชายหนุ่มที่เดินลงบันไดมาในซีนเปิดตัวผู้เข้าแข่งขันคนแรกจากรายการ Single’s Inferno และสุดท้ายเขาได้เป็นคนที่ซงจีอา หญิงสาวสวยที่เขาปิ๊งในรายการเลือกที่จะจับมือและเดินออกไปจากเกาะพร้อมกันในอีพีสุดท้าย นอกจากจุดยืนที่แน่วแน่ในการเป็น ‘เจ้าลูกหมา’ ที่เฝ้ารอเจ้าของกลับมาอย่างไม่หวั่นไหวแล้ว สิ่งที่เป็นจุดเด่นของเขาคือรูปร่างที่เพอร์เฟกต์ สมกับดีกรีนายแบบและอาชีพเทรนเนอร์ THE STANDARD POP ไม่รอช้าในการรวบรวมเคล็ดลับการออกกำลังกายในแบบฉบับของหนุ่มคิมฮยอนจุงมาฝากทุกคน เผื่อจะมีใครอยากตามรอยวิธีฟิตหุ่นให้เฟิร์มกระชับดูแข็งแรงแบบเขาบ้าง 

1. กฎเหล็ก = พยายามออกกำลังกายให้ได้อย่างน้อยวันละ 2 ชั่วโมง 
2. ลงทุนกับการดูแลรูปร่างตัวเองเสมอ 
3. ยกน้ำหนัก 
4. Body Weight สร้างกล้ามเนื้อ 
5. วิ่ง, ว่ายน้ำ

ภาพประกอบ: พิชามญชุ์ วรรณสาร