×

5 วิธี Self Care ตามรอย ชอนมีโด หรือ แชซงฮวา คุณหมอหน้าเด็กจาก Hospital Playlist

18.06.2021
  • LOADING...
Self Care ชอนมีโด หรือ แชซงฮวา

ในที่สุดซีรีส์คุณภาพอย่าง Hospital Playlist ก็ฉายซีซัน 2 อีพีแรกให้แฟนๆ ได้ชมกันไปแล้วตั้งแต่ 17 มิถุนายนที่ผ่านมา ไม่ว่าคุณหมอคนโปรดของผู้อ่านจะเป็นใคร เราเชื่อว่าการได้เห็นพวกเขาดำเนินชีวิตในซีซัน 2 อีกครั้ง ได้สร้างความอบอุ่น คุ้นเคย และนำพาความเพลิดเพลินที่ชวนให้อะดรีนาลินทำงานอีกครั้ง โดยหนึ่งในตัวละครที่เราชอบมากที่สุดคือคุณหมอหน้าเด็กสุดแกร่ง ที่มาพร้อมความมุ่งมั่นอยากเป็น ‘วายร้าย’ (ผู้น่ารัก) แห่งโรงพยาบาลยุลเจอย่าง แชซงฮวา รับบทโดย ชอนมีโด เธอคือนักแสดงหญิงคุณภาพที่น่าทึ่ง ต้องยอมรับว่าการมารับบทนักแสดงนำเป็นคุณหมอหญิงหนึ่งเดียวในแก๊ง ส่งให้เธอดูโดดเด่นและมีเสน่ห์เกินต้าน THE STANDARD POP จึงอยากพาทุกคนไปโฟกัสเทคนิคดูแลตัวเองฉบับชอนมีโด ไปดูกันว่าเธอมีไลฟ์สไตล์อย่างไรที่ส่งผลให้บุคลิก ผิวพรรณ และจิตใจ หลอมรวมเป็นคนที่มีเสน่ห์จนใครๆ ก็ตกหลุมรักได้ขนาดนี้ 

 

ชอนมีโด หรือ แชซงฮวา คุณหมอหน้าเด็กจาก Hospital Playlist

 

  1. ร้องเพลงสร้างความสุข (แม้ในซีรีส์เธอจะร้องเพี้ยน แต่ในชีวิตจริงเธอเสียงดีมาก ดีกรีนางเอกละครเวที) 
  2. สกินแคร์ + กันแดด + มาสก์หน้า เป็น Routine ที่ชอนมีโดทุ่มเทเพื่อผิวพรรณ 
  3. ดื่มน้ำบ่อยๆ ไม่ว่าอากาศจะร้อนหรือเย็นก็ตาม 
  4. เล่นดนตรี เธอเรียนเบสจริงจังเพื่อใช้แสดงในซีรีส์ การเล่นดนตรีช่วยสร้างความสุขจากภายในสู่ภายนอก
  5. หัวเราะ เป็นเคล็ดลับที่ช่วยลดความเครียด ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนแห่งความสุขที่ชื่อว่าเอ็นดอร์ฟิน ส่งผลดีต่อร่างกายและจิตใจ 

 

 ภาพประกอบ: เทียนจรัส วงศ์พิเศษกุล

พิสูจน์อักษร: พรนภัส ชำนาญค้า

  • LOADING...

READ MORE






Latest Stories

Close Advertising
X
Close Advertising