เมื่อใกล้เข้าสู่ช่วงสุดสัปดาห์ อาจเป็นเวลาการออกกำลังกายของมนุษย์เงินเดือนหรือนักศึกษาที่สามารถนัดเพื่อนๆ รวมตัวกันออกมาเล่นกีฬาเป็นทีมได้ แต่กีฬาชนิดใดล่ะที่ทำให้คุณต้องวิ่งมากที่สุด วันนี้เราจะไปหาคำตอบพร้อมๆ กัน

เบสบอล .0375 ไมล์ (60 เมตร)

     เริ่มกันที่เบสบอล เป็นกีฬาที่อาจจะยังไม่ได้รับความนิยมมากนักในประเทศไทย แต่สำหรับผู้ที่เล่นเบสบอล โดยเฉลี่ยแล้วจะวิ่งระยะทางประมาณ 60 เมตรต่อ 1 เกมจากสถิติ

     โดยระยะทางระหว่างฐานในเบสบอล ยาวประมาน 27.4 เมตรหรือ 90 ฟุต แต่จากสถิติเมื่อปี 2015 ของ ไมค์ เทราต์ (Mike Trout) ดาวดังของทีม Los Angeles Angels ทีมในเมเจอร์ลีกเบสบอลสหรัฐฯ เคยทำไว้เกือบ 6 ไมล์ โดยรวมทั้งสามเบสและโฮมรัน รวมถึงสถิติการวิ่งในช่วงที่เล่นเกมรับด้วย

อเมริกันฟุตบอล 1.25 ไมล์ (2 กิโลเมตร)

     ศึกอเมริกันฟุตบอลอาจจะไม่ได้วิ่งเยอะเท่าที่คิด โดยจากสถิติของ Wall Street Journal นักกีฬาอเมริกันฟุตบอลโดยเฉลี่ยแล้วใช้เวลาเล่นเพียง 11 นาทีต่อหนึ่งเกม และมีระยะทางวิ่งเพียงแค่ 2 กิโลเมตรเท่านั้น

บาสเกตบอล 2.55 ไมล์ (4 กิโลเมตร)

     จากเทคโนโลยีการเก็บสถิติในศึกบาสเกตบอลเอ็นบีเอต่างๆ รวมถึงระยะทางการวิ่งในแต่ละเกม โดยเก็บสถิติจากนักบาสเกตบอลทั้งหมด 10 คนใน NBA ฤดูกาล 2016 เผยว่า จิมมี่ บัตเลอร์ (Jimmy Butler) จาก ชิคาโก บูลส์ วิ่งไปทั้งหมด 2.74 ไมล์ หรือประมาน 4.4 กิโลเมตรต่อหนึ่งเกม

เทนนิส 3 ไมล์ (4.8 กิโลเมตร)

     ระยะการวิ่งในเทนนิสขึ้นอยู่กับความดุเดือดในการแข่งขันของนักกีฬาแต่ละคนในเกมนั้นๆ แต่มีความเชื่อว่านักเทนนิสอาชีพต้องวิ่งให้ได้อย่างน้อย 5 กิโลเมตรในการไล่ตีลูกเทนนิส โดยสถิติการวิ่งที่ไกลที่สุดถูกบันทึกในเทนนิสรายการวิมเบิลดัน 2010 ระหว่าง จอห์น อิสเนอร์ (John Isner) และ นิโคลัส มาฮัท (Nicolas Mahut) ที่วิ่งกันคนละ 6 ไมล์ หรือประมาณเกือบ 10 กิโลเมตรในระยะเวลา 11 ชั่วโมงกับอีก 5 นาที

ฮอกกี้ 5.6 ไมล์ (9 กิโลเมตร)

     จากข้อมูลของ Tribesports นักกีฬาฮอกกี้วิ่งเกือบจะมากกว่าทุกชนิดกีฬา เนื่องจากต้องวิ่งไล่ และป้องกันลูกพัคเป็นระยะทางเกือบ 10 กิโลเมตร ตลอดช่วงเวลา 70 นาทีของการแข่งขัน โดยมีรูปแบบการเล่นที่คล้ายกับกีฬาอันดับหนึ่งคือฟุตบอลมากที่สุด

ฟุตบอล 7 ไมล์ (11 กิโลเมตร)

     ด้วยสนามที่กว้างใหญ่ และเกมที่เร็วขึ้นเรื่อยๆ พร้อมกับการจำกัดการเปลี่ยนตัวผู้เล่นไว้ที่ 3 คนต่อหนึ่งเกม หมายความว่านักฟุตบอลถูกคาดหวังให้วิ่งอย่างต่อเนื่องตลอดการแข่งขันทั้งหมด 90 นาที โดยตำแหน่งที่วิ่งมากที่สุดคือ กองกลาง ที่ในบางเกมทำสถิติวิ่งเป็นระยะทางเกือบ 9.5 ไมล์ หรือประมาณ 15 กิโลเมตรต่อหนึ่งเกมเลยทีเดียว  

     แต่จากตัวเลขดังกล่าวอาจไม่สามารถเป็นตัวชี้วัดว่านักกีฬาประเภทใดแข็งแรงที่สุด เนื่องจากทุกชนิดกีฬาต้องใช้กำลังในรูปแบบที่แตกต่างกันออกไป ว่าแต่คุณล่ะ สุดสัปดาห์นี้มีนัดไปออกกำลังกายหรือยัง

อ้างอิง:

• www.runnersworld.com/general-interest/the-distance-run-per-game-in-various-sports/slide/7