Lifestyle

คงไม่ใช่เรื่องง่ายเท่าไร สำหรับนักวิ่งหน้าใหม่ที่กำลังเตรียมตัวเตรียมใจให้พร้อมกับการวิ่งระยะ 10 กิโลเมตรเป็นครั้งแรก หลายคนอาจกังวลไม่แน่ใจว่าอะไรที่ทำแล้วส่งผลดี หรือมีอะไรอีกบ้างที่ควรหลีกเลี่ยง THE STANDARD จึงขอรวบรวม 10 สเตปน่าทำในหลายแง่มุมที่นักวิ่งควรรู้ และเสริมให้การวิ่งมีประสิทธิภาพและน่าประทับใจมากยิ่งขึ้น   1. จัดช...

https://www.youtube.com/watch?v=mHDrvCx9rwc&feature=youtu.be   วันนี้ (16 พ.ย.) คิง เพาเวอร์ มหานคร เปิดตัว ‘มหานคร สกายวอล์ค’ (Mahanakhon Skywalk) แลนด์มาร์กท่องเที่ยวระดับโลกแห่งใหม่ของประเทศไทยใจกลางกรุงเทพมหานคร THE STANDARD เป็นคนไทยกลุ่มแรกที่ได้ขึ้นสู่จุดชมวิวชั้นดาดฟ้าแบบ 360 องศาที่สูงที่สุดในประเทศไทยที่ความสูงถึง 314 เมตร ...

เจ้าเครื่องติดตามรังสียูวีชิ้นจิ๋วมีชื่อว่า My Skin Track UV ซึ่งเกิดจากการร่วมมือกันระหว่างแบรนด์สกินแคร์ชื่อดังจากประเทศฝรั่งเศสอย่าง La Roche-Posay และ Apple ซึ่งมีหน้าที่เช็กระดับความเครียดและวัดรังสียูวีที่อาจส่งผลต่อสุขภาพผิว       My Skin Track UV นับเป็นนวัตกรรมด้านความงามล่าสุดที่เข้ามามีบทบาทในไลฟ์สไตล์ที่ตรงกับควา...

มาเกาะกระแส ‘เดือนแห่งการไว้หนวด’ ด้วยนาฬิการุ่นพิเศษที่ร่วมมือกับมูลนิธิเพื่อผู้ชายอย่าง Movember   เดือนนี้นับเป็นเดือนแห่งความคึกคักของชายหนุ่ม เพราะกระแส หนวดเปลี่ยนโลก  ได้ระบาดไปทั่วโลก สำหรับเมืองไทยเอง แม้เทรนด์การไว้หนวดจะไม่ได้อยู่ในกระแสหลัก แต่แบรนด์นาฬิกาอย่าง Oris ขอฉวยโอกาสนี้สร้างความเปลี่ยนแปลงด้านบวกสู่ชีวิตของผู้...

งานเปิดตัวและประกาศรายชื่อร้านอาหารที่ได้รับการคัดเลือกให้อยู่ในลิสต์ของสมุดปกแดง มิชลิน ไกด์ ฉบับกรุงเทพฯ ภูเก็ต และพังงา ประจำปี 2019 ที่เพิ่งผ่านพ้นไปหมาดๆ นั้น นอกจากจะขยายพื้นที่ร้านอาหารที่อยู่ในเล่มไปถึงฝั่งธนบุรี ปริมณฑล ภูเก็ต และพังงา ทำให้มีร้านอาหารที่ได้รับการติดดาวเพิ่มมากขึ้นแล้ว ก็ยังมีร้านอาหารที่ได้รับ บิบ กูร์มองด์ รางวัลสำหรับร้...

หากเบื่อฟังเพลงคริสต์มาสในห้างกันแล้ว เราขอเชิญวางแผนออกไปเที่ยวเล่นนอกบ้านกับกิจกรรมน่าสนต่างๆ รอบเมือง ทั้งกิจกรรมกินดื่มที่เชฟต่างงัดอาวุธลับมาอวดให้ลิ้มลองจากทั่วมุมโลก หรือเทศกาลศิลปะที่ยังคงจัดต่อเนื่อง ตลอดจนคอนเสิร์ตดีๆ  ที่พร้อมให้ไปสนุกกันตลอดวันที่ 17-23 พฤศจิกายน 2561 นี้     Food Expo What: ชมไปชิมไปที่งาน Th...

สำหรับการวิ่ง 10 กิโลเมตร หรือระยะมินิมาราธอน ร่างกายจะสูญเสียพลังงานประมาณ 600-1,000 แคลอรี หรือมากกว่านั้น ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น เวลาในการวิ่ง ความฟิต การฝึกซ้อม อายุ หรือแม้แต่น้ำหนักตัว ถ้าเป็นนักวิ่งหน้าใหม่ที่ยังอ่อนซ้อม ความฟิตไม่เพียงพอ ก็มักจะใช้เวลาวิ่งนาน นั่นเท่ากับว่า ร่างกายก็ต้องสูญเสียพลังงานไปมากเช่นกัน   สิ่งที่คนส...

หากเอ่ยถึงแบรนด์เครื่องสำอางที่ชื่อ Inglot สำหรับคนไทยอาจจะยังเป็นแบรนด์แปลกหน้า แต่ที่ประเทศโปแลนด์ซึ่งเป็นประเทศต้นกำเนิดของแบรนด์นี้ บอกเลยว่าไม่มีใครไม่รู้จัก เพราะได้ชื่อว่ามีสีสันของเครื่องสำอางมากที่สุดในโลกจากทั้งหมดกว่า 1,500 รายการ แถมยังไม่ใช่แบรนด์น้องใหม่ เพราะอายุกว่า 35 ปีแล้ว โดยมีตัวเลขการขยายสาขามากถึง 750 แห่ง ครองส่วนแบ่งตลาดเคร...

ถ้าใครมีโอกาสไปเที่ยวเชียงราย นอกจากสถานที่ยอดฮิตอย่างวัดร่องขุ่น ภูชี้ฟ้า และพระตำหนักดอยตุงแล้ว หากได้ลองขับรถออกจากตัวเมืองเชียงรายสักประมาณ 40 กิโลเมตร ลัดเลียบไปบนเส้นทางที่ทอดนำไปสู่น้ำตกขุนกรณ์ ไต่ระดับขึ้นไปบนดอยสูงของตำบลห้วยชมภู คุณจะได้พบกับบ้านปางขอน ชุมชนเล็กๆ ของชาวบ้านเผ่าอาข่า ที่หากลองได้มาสักครั้ง รับรองว่าคุณจะตกหลุมรักอย่างถอนตั...

นอกเหนือจากดวงดาวของมิชลินรอบใหม่ประจำปี 2019 ที่มอบให้กับร้านอาหารที่ครบเครื่องทั้งอาหารและบริการแล้ว แน่นอนว่าเราต้องไม่ลืมรางวัลบิบ กูร์มองด์ (Bib Gourmand) รางวัลที่ผู้ตรวจมิชลินจะมอบให้กับร้านที่เสิร์ฟอาหารคุณภาพดีในราคาย่อมเยาและคุ้มค่า ในปีนี้มีร้านบิบ กูร์มองด์ 72 ร้าน นับเป็นร้านใหม่ 42 ร้าน ซึ่งหนึ่งในจำนวนเหล่านั้นก็รวม ‘สุกี้เมาเวอริค ย...