Lifestyle

เรามั่นใจว่ามีคนที่ทรมานจากไมเกรน (Migraine) การปวดหัวด้านใดด้านหนึ่งหรือแรงหน่อยก็ทั้ง 2 ด้าน ปวดตั้งแต่ขมับหรือท้ายทอย หรือจะปวดไปทั่วศีรษะแล้วแต่บุคคล นานเกิน 20 นาทีแถมอาจจะมีอาการคลื่นไส้ อยากอาเจียนร่วมด้วย บ้างยังมีอาการตาพร่า เห็นแสงจ้าหรือแสงระยิบระยับก่อนเกิดอาการปวดตื้อๆ ราว 10-20 นาที ซึ่งสาเหตุของไมเกรนนั้นเกิดได้หลายปัจจัย ทั้งการอดนอ...

คุณยังต้องโหนรถไฟฟ้าเพื่อรีบไปทำงานให้ทันตอน 9 โมงอยู่หรือเปล่า?   แล้วคุณยังต้องรีบหุนหันออกจากออฟฟิศตอน 5 โมงเย็นเพื่อรีบกลับบ้านก่อนรถจะติดหนึบอยู่หรือเปล่า?   แน่นอนว่าไอเดียเช่นนี้เป็นวัฒนธรรมการทำงานของคนกรุงกว่าค่อนเมือง ที่จะต้องรับมือในทุกๆ วัน ซึ่งเป็นเรื่องที่ปรับเปลี่ยนได้ยากโดยหลายๆ ปัจจัย เช่น ตัวขององค์กรเองก็ดี...

เรารู้จักอินเดียแบบไหนกันบ้าง   ถ้าพูดถึงประเทศอินเดียหรือคนอินเดีย สิ่งแรกที่ผุดขึ้นมาในหัวคืออะไร แต่ละคนก็คงคิดกันไปต่างๆ นานาตามแต่ประสบการณ์ ความรู้ หรือสิ่งที่ได้ยินมา   ครั้งหนึ่งตัวผมเองก็เคยมีภาพอินเดียในหัวแบบหนึ่ง จนได้ลองเดินทางไปสัมผัสด้วยตัวเองครั้งแรกที่นิวเดลี (New Delhi) ตามมาด้วยแคชเมียร์ (Kashmir), ลาดักห์...

ไทย-เท่-ทวิสต์ เป็นซีรีส์เครื่องดื่มจาก Greyhound Coffee และกาแฟดอยช้าง เล่าเรื่องราวการเดินทางของเมล็ดกาแฟจากดอยสู่ 3 เมนูพิเศษ ซึ่งครีเอตขึ้นมาเพื่อเทศกาลคริสต์มาสโดยเฉพาะ   Winter Spiced Latte นำเอาเมนูของหวานหน้าหนาวยอดฮิตจากฝั่งตะวันตกอย่าง Spiced Pumpkin Pie มาเจอกับน้ำขิงร้อนๆ แบบเอเชีย ผสมกับความหอมมันของนมอัลมอนด์กับเอสเพรสโซขอ...

หนึ่งพิพิธภัณฑ์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในโลกอย่าง Metropolitan Museum of Art หรือ The Met ในกรุงนิวยอร์ก สหรัฐอเมริกา เพิ่งประกาศว่าพวกเขากำลังทุ่มงบกว่า 70 ล้านเหรียญสหรัฐ หรือราว 2.3 พันล้านบาท เพื่อปรับปรุงโซนจัดแสดงชิ้นงานและวัตถุโบราณที่เกี่ยวข้องกับทวีปแอฟริกา โอเชียเนีย และอเมริกา โดยเลือกแบบจากสตูดิโอสถาปนิกชาวไทยอย่าง กึ๋น-กุลภัทร ยันตรศาสตร์ จาก...

“Don’t judge the book by its cover.” คำกล่าวที่สรุปประสบการณ์เยือนบาร์ใหม่ย่านอารีย์ได้อย่างเหมาะที่สุด   เราได้ยินถึงบาร์เปิดใหม่ย่านอารีย์ที่คุณอาจตั้งคำถามเมื่อได้กดชมรูป แต่ ‘บาร์เด็ก’ ที่ว่าแห่งนี้คืออะไรกัน? หรือจะเป็นคาเฟ่เปิดใหม่เอาใจหัวใจหวานให้ชวนมาแชะภาพลงอินสตาแกรม แต่เบื้องลึกของหน้าปกสีหวานพาสเทล เนื้อหาของร้านเบบี๋แห่งนี้ค...

ปัจจุบันคนรุ่นใหม่หันมาออกกำลังกายด้วยการวิ่งกันมากขึ้น ไม่ว่าคุณจะวิ่งออกกำลังกายเพื่อสุขภาพหรือวิ่งเพื่อการแข่งขันในรายการวิ่งต่างๆ สิ่งที่ไม่ควรมองข้ามคือการดูแลสุขภาพผิวให้สตรองและสุขภาพดีอยู่เสมอ เพราะการวิ่งแต่ละครั้ง สิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้มีทั้งฝุ่นละออง ความร้อนจากแสงแดด และเหงื่อไคล แต่หากรู้จัก 10 วิธีพิทักษ์ผิวให้สตรอง ไม่ว่าจะลงวิ่ง 5k...

ต้อนรับบรรยากาศช่วงเทศกาลเฉลิมฉลองที่กำลังจะมาถึงด้วยกิจกรรมดีๆ ให้ค่อยๆ อุ่นเครื่องกันยาวๆ ไปจนถึงปลายปี แต่จะมีอะไรน่าออกไปแจมบ้าง นี่คือกิจกรรมน่าสนประจำวันที่ 24-30 พฤศจิกายนนี้ มีทั้งดนตรี ศิลปะ และงานน่าสนที่ไม่ควรพลาด!     Awakening Bangkok What: ชวนเที่ยวชมเสน่ห์ของกรุงเก่าด้วยการแสดงแสงสีที่ยิ่งใหญ่ที่สุดครั้งหนึ่งที่...

เมื่อถึงวันหยุด ไม่ผิดที่คุณคิดจะออกไปใช้ชีวิตให้เต็มที่ ไม่ว่าจะดำน้ำ นั่งมองทะเล ปล่อยใจไปกับคลื่นที่พัดกระทบฝั่ง แต่อย่าลืมว่าในขณะที่คุณผ่อนคลายอย่างรื่นรมย์ ก็อย่าเป็นภาระให้ธรรมชาติรอบตัวมากนัก และนี่คือสิ่งที่นักท่องเที่ยวยุคใหม่ควรเลิกทำยามเดินทาง ทั้งเพื่อความสนุกกาย สบายใจ ปลอดภัย และรักษาสภาพแวดล้อมไม่ให้เสียหายจากมือคุณ   ...

“อย่าสาดน้ำได้ไหม ช่วยเห็นใจกันบ้าง ขอให้ช่วยหลีกทาง คนกำลังลอยกระทง”   นี่คือท่อนแสนติดหูจากเพลง ‘ลอยกระทงวันสงกรานต์’ ของ อ่ำ-อัมรินทร์ นิติพน เพลงหนึ่งในประวัติศาสตร์ดนตรีไทยที่สร้างสถานการณ์ค่อนข้าง ‘ประหลาด’ ในบทเพลง ด้วยการหยิบยกเอาสองเทศกาลที่เป็นที่รู้จักดีอย่างเทศกาลสงกรานต์ และเทศกาลลอยกระทงจับมัดรวมกันในเพลงเดียวอย่างมีที่มาที...