LIFE

เสียเวลายืดเหยียดคลายกล้ามเนื้อวันละ 5-10 นาทีในตอนเช้า ช่วยแก้อาการปวดเมื่อยของชาวออฟฟิศซินโดรม   การยืดกล้ามเนื้อ หากยึดให้เป็นกิจวัตรตอนเช้า ไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บเท่านั้น แต่ยังช่วยแก้อาการปวดเมื่อยของชาวออฟฟิศซินโดรม ช่วยปรับปรุงสมรรถภาพทางร่างกาย และได้เรื่องสมาธิอีกด้วย ต่อไปนี้คือเคล็ดลับในกา...

ตลอดทั้งปี 2023 ทุกคนจะได้เห็นโรงแรมใหม่ทยอยเปิดให้เข้าพักจนเลือกจองไม่ถูกเลยล่ะ ซึ่งหนึ่งในโรงแรมที่พร้อมแล้วทั้งร้านอาหาร บาร์ Co-working Space ห้องพัก ไปจนถึงสระน้ำบนดาดฟ้า ก็คือ ‘Public House Hotel’ โรงแรมดีไซน์แห่งใหม่ใจกลางซอยสุขุมวิท 31 ที่เปิดให้ทุกคนเข้ามาใช้พื้นที่ไลฟ์สไตล์ได้ทุกวัน       Why here? ด้วยความที่ Pub...

มีใครที่หลังเลิกงานแล้วอยากหาที่นั่งชิลๆ ดื่มอะไรสักแก้วก่อนกลับบ้านไหม วันนี้เรามีอีกหนึ่งบาร์อยากจะแนะนำให้ไปลองนั่งเล่นหลังเลิกงานดู    ร้านนี้ชื่อว่า Bar Glide เป็นค็อกเทลบาร์เล็กๆ ที่ซ่อนตัวอยู่ในร้านอาหารญี่ปุ่น Kishin Satoshi Tsuru บนชั้น 12 ของโรงแรม The St. Regis Bangkok โดยชื่อของร้านมาจากแนวคิดที่อยากจะให้คนที่เข้ามานั่งไ...

การกินไข่เป็นอาหารเช้าได้รับความนิยมไปทั่วโลก เพราะเป็นอาหารที่อยู่ในวิถีชีวิตของผู้คนมานาน ด้วยประโยชน์ของการบริโภคไข่เป็นอาหารเช้า ก็มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ช่วยให้ผู้คนรู้สึกอิ่มตลอดช่วงเช้า เพิ่มพลังก่อนไปลุยงานกันแบบเต็มที่ ด้วยเหตุนี้ LIFE จึงอยากแนะนำคนที่ไม่ค่อยมีเวลาทำอาหารในตอนเช้า ลองคิดสร้างสรรค์เมนูจากไข่แบบง่ายๆ กินเป็นมื้อเช้า เพรา...

ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวยุคนี้มีตัวเลือกมากมายที่ตอบโจทย์การดูแลผิวแต่ละประเภทอย่างครบถ้วน แต่เมื่อไรก็ตามที่มีการจับคู่ส่วนผสมมาใช้ร่วมกันกับผิวพรรณ โดยปราศจากความรู้ที่ถูกต้องเกี่ยวกับวิธีการทำงานของส่วนผสมที่อยู่ในสกินแคร์ต่างๆ ส่วนผสมบางอย่างอาจทำปฏิกิริยาต่อกัน และแทนที่จะเสริมการบำรุงผิว แต่กลับทำร้ายผิวให้ระคายเคืองได้ LIFE จึงรวบรวมเกร็ดความรู้เกี...

การอาบน้ำดูมีความรื่นรมย์ขึ้นทันทีหากคุณเพิ่มกิมมิกเล็กๆ น้อยๆ เข้ามาเพื่อสร้างบรรยากาศให้การดูแลตนเองพิเศษขึ้นกว่าทุกวัน    LIFE จึงมาแนะนำเทรนด์ฮิตที่ได้รับความนิยมใน TikTok เมื่อเกิดแฮชแท็ก #ShowerAesthetic ที่ได้รับความนิยมสูง โดย TikToker เข้าชมมากกว่า 17 ล้านครั้ง ซึ่งช่วยส่งเสริมการผ่อนคลาย และเป็นหนึ่งในวิธีของการฟื้นฟูกายแล...

หัวหิน เป็นสถานตากอากาศใกล้กรุงที่คนเมืองนิยมออกไปพักผ่อนวันหยุด ด้วยเดินทางสะดวกเพียง 2 ชั่วโมง อาหารการกินอร่อย มีร้านกาแฟฮิปให้เสพและถ่ายรูป มีเซิร์ฟบก เซิร์ฟน้ำ หรือกิจกรรมเอาต์ดอร์ให้ทำมากมาย นอกจากนี้ยังมีที่พักบรรยากาศดีนอนอุ่นเลือกได้ตามไลฟ์สไตล์ ซึ่งหากกล่าวถึงที่พักฮอตสุดตลอดกาลของเมืองนี้ เรารับรองว่า SO Sofitel Hua Hin ย่อมต้องติดหนึ่งใ...

คาเฟ่มีบทบาทสำคัญในการส่งเสริมความยั่งยืน และมีขั้นตอนง่ายๆ ที่ร้านกาแฟสามารถทำได้เพื่อลดผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับสำหรับผู้ประกอบการร้านกาแฟที่ต้องการมีส่วนช่วยเหลือ และรักษาความยั่งยืนของโลกใบนี้ที่เราอาศัยอยู่    ใช้แก้วกาแฟที่ใช้ซ้ำได้  กระตุ้นให้ลูกค้านำแก้ว Tumbler ที่ใช้ซ้ำได้มาเอง โดยเสนอส่วนลดหรือโปรโมชั...

หากพูดถึงยิมเปิดใหม่แล้วนาทีนี้คงไม่มีที่ไหนน่าจับตามองเท่า The Standard Gym ยิมดีไซน์สุดเก๋ใน The Standard, Bangkok Mahanakhon ด้วยไวบ์วิวเมือง เพิ่มความเพลิดเพลินและอรรถรสในการออกกำลังได้เป็นอย่างดี ล้ำด้วยอุปกรณ์ออกกำลังที่ทันสมัยจากแบรนด์ระดับโลกอย่าง TechnoGym อำนวยความสะดวกด้วยห้องแต่งตัวดีไซน์สวยหรูพร้อมอุปกรณ์ครบครันชนิดที่เราไปตัวเปล่าก็ยั...

กลับมาแล้วกับเทศกาลสุดยิ่งใหญ่สำหรับสายกิน ‘Mad Face Food Week 2023’ เทศกาลรวมอาหาร เครื่องดื่ม และดนตรีมาให้ทุกคนสนุกกันตลอด 3 วันเต็มในบรรยากาศชิลๆ    สำหรับปีนี้ประกาศวันจัดและสถานที่เรียบร้อยแล้ว โดยจะเริ่มในเดือนเมษายนที่ Sansiri Backyard และแน่นอนว่าภายในงานจะเต็มไปด้วยบูธร้านอาหารเจ๋งๆ เครื่องดื่มรับซัมเมอร์ พร้อมด้วยดีเจ ศิล...