LIFE

จากการเชิญชวนเพื่อนพ้องที่มีแพสชันในการดื่มอย่างแรงกล้าเหมือนกันไปยังห้องที่มีวิสกี้เรียงรายกว่า 400 ขวดอยู่บ่อยครั้ง คืนหนึ่ง ตั้ม-อานนท์ มั่นคง หนุ่มวัย 20 ปีเศษ ผุดคำถามขึ้นกลางวงสนทนาว่า “ทำไมเราไม่อัปสเกลเป็นอีเวนต์ชิมวิสกี้ให้คนนอกได้สัมผัสบ้างล่ะ?” ประโยคเรียบง่ายที่โพล่งไปกลางวงได้สุมไฟแพสชันที่มีเป็นทุนเดิมของสองเพื่อนซี้ตรงหน้า เพน-เพ็ญพิ...

‘ความสุข’ เป็นหนึ่งในเป้าหมายชีวิตที่ผู้คนจากทุกสาขาอาชีพล้วนต้องการ แม้ว่าบางครั้งอาจดูเข้าใจยาก แต่ก็มีวิธีง่ายๆ มากมายในการสร้างความสุขในชีวิตประจำวันของคุณ ลองใช้การผสมผสานแนวทางปฏิบัติเหล่านี้ที่ THE STANDARD LIFE คัดสรรมาฝาก เพื่อให้เข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณ ก็จะเปลี่ยนมุมมองและส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีได้    ใช้ชีวิตในแง...

มีวิธีมากมายในการใช้ชีวิตเพื่อช่วยให้โลกมีความยั่งยืนด้านสิ่งแวดล้อมมากขึ้น เพราะในทุกๆ วันเราสามารถตัดสินใจเลือกสิ่งที่ส่งผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม ภูมิอากาศ และสิ่งมีชีวิตอื่นๆ ในชีวิตให้น้อยที่สุดได้ ตั้งแต่สิ่งที่เรากิน สิ่งที่เราใช้ รวมถึงมายด์เซ็ตที่ควรปลูกฝังให้กลายเป็นชีวิตปกติที่มีส่วนได้รักษ์โลกโดยไม่รู้สึกว่ากดดันหรือต้องพยายาม แต่ทำได้อย่าง...

อากาศร้อนขนาดนี้ อดใจไม่กินไอศกรีมไหวเหรอ! เพราะเรามั่นใจว่าคงไม่มีของหวานชนิดไหนทำให้ทุกคนใจเย็นลงได้ดีไปกว่าเจลาโตเนื้อเนียนเข้มข้น ฉะนั้นก่อนจะปล่อยให้ตัวเราละลายหายไปพร้อมแสงแดด มาชวนกันออกไปนั่งกินไอศกรีมเย็นๆ ให้ชื่นใจกันหน่อยดีกว่า   วันนี้เราเลยมี 10 ร้านเจลาโตที่อยากแนะนำมาให้ทุกคนเลือกกัน ใครชอบไอศกรีมสไตล์ไหน หรือเป็นแฟนคลับร้...

นักเขียนและนักจิตวิทยาชื่อดังอย่าง Regine Galanti ให้คำแนะนำเกี่ยวกับการฝึกวิธีคิดที่ดีต่อจิตใจ หรือ Healthy Thinking ซึ่งจะแตกต่างจากการคิดแง่บวกตรงที่การคิดแบบมีสุขภาพจิตดี ไม่ได้หมายถึงการรับมือกับทุกอย่างด้วยการมองโลกที่ไม่สนใจความจริง แต่หมายถึงการมองเห็นทั้งแง่ดีและร้าย จะทำให้เราเป็นคนที่แยกแยะความคิดวิตกกังวลออกจากอารมณ์และพฤติกรรมได้ ซึ่งส...

เผื่อว่าตอนนี้ใครกำลังขึ้นไปแอ่วเหนือช่วงสงกรานต์ เรามีลิสต์ 5 ร้านเส้นสไตล์ญี่ปุ่นในเชียงใหม่มาแนะนำให้ไปลอง โดยเราเลือกมาให้ทั้งราเมน อุด้ง โซบะ ไปจนถึงเส้นข้าวซอย เพราะขึ้นมาแอ่วเหนือทั้งที จะพลาดรสชาติสไตล์ล้านนาได้อย่างไร จริงไหม?   ถ้าใครหิวแล้ว เราออกไปตามล่า 5 ร้านเด็ดที่ THE STANDARD LIFE อยากแนะนำกันเลยดีกว่า แล้วอย่าลืมมาบอกกั...

เกิดอะไรในใจจึงทำให้เราปฏิเสธคนอื่นได้ยาก?   แม้ว่ามนุษย์จะมี ‘ความเฉพาะบุคคล’ เป็นของตัวเอง ทั้งความชอบ ความสามารถ ค่านิยม และความรู้สึกต่อสิ่งต่างๆ หากแต่ ‘การเป็นส่วนหนึ่งของสังคม’ คือสิ่งสำคัญที่ทำให้มนุษย์รับรู้ได้ถึงความมีคุณค่าในตนเอง จึงมีความพยายามอยู่เสมอในการสร้างความเหมือนเพื่อกลมกลืน และสร้างความแตกต่างเพื่อโดดเด่นออกมาในหลา...

นรพันธ์ ทองเชื่อม นักจิตวิทยาเด็กและวัยรุ่น, นักจิตบำบัดความคิดและพฤติกรรมจากมีรักคลินิก เขียนบทความ วิธีรับมือกับความเครียดเมื่อเจอญาติ โดยบอกสาเหตุเอาไว้ว่าอาจมาจากปัจจัย ความเชื่อของคนต่างเจเนอเรชัน, เกิดจากความคาดหวัง กังวล และความรู้สึกเป็นห่วงของเหล่าพ่อแม่และญาติ, เกิดจากความกังวลปนตื่นเต้น ที่ทำให้เกิดการทักทาย ความคุ้นชินกับการพูดคุยเรื่อง...

เจอแดดเมืองไทยนาทีนี้บางทีก็ได้แต่คิดว่า “หรือนี่เป็นสภาพอากาศจำลองของนรก?” มีแต่วิ่งหนีเข้าที่ร่มก่อนที่ผิวจะไหม้ และยิ่งถ้าเจอปริมาณของฝุ่น PM2.5 ด้วยยิ่งแล้วใหญ่ ปัญหาผิวหลักๆ ที่ใครหลายคนเผชิญในช่วงหน้าร้อน(จัด)นี้คือสภาพของผิวที่คล้ำเสียจากแดด ดูหมองไม่สดใส สิวอุดตันจากความมัน รวมไปถึงผดผื่นที่เกิดขึ้นแบบวนลูบซ้ำๆ การจะเก็บตัวล็อกประตูในบ้านก็...

สงกรานต์นี้ใครไม่พร้อมเปียกเรามีอีเวนต์ที่สนุกไม่แพ้กันมาแนะนำ แต่ถึงแม้ใครมีแพลนออกไปแก้ร้อนด้วยการสาดน้ำ เราก็เชื่อว่าอีเวนต์ที่เลือกมาจะต้องโดนใจทุกคนอยู่ดี   เพราะฉะนั้นถ้าคนไหนเหนื่อยจากการเล่นน้ำสงกรานต์ และอยากมีวันว่างๆ ชิลๆ ออกไปเดินเล่นชมงานศิลปะ กินข้าวมื้อพิเศษกับคนพิเศษในช่วงวันหยุดยาวนี้ มาดูกันเลยว่า #TheStandardLife_Calen...