LIFE

ใครที่กำลังควบคุมน้ำหนักแต่ก็รักการกินเป็นชีวิตจิตใจคงเข้าใจดีว่าการตบเท้าเข้าร้านอาหารบุฟเฟต์นั้นช่างปะปนไปด้วยความสุขและความรู้สึกผิด (Guilty-Pleasure) พร้อมความจุกแน่นหลังจบมื้ออยู่บ่อยๆ อันที่จริงแล้วการปล่อยให้ตัวเองได้ตามใจปากไม่ใช่เรื่องที่ผิดร้ายแรงอะไร แต่การเอ็นจอยกับการกินจนลืมตัวอยู่บ่อยๆ คงไม่ดีต่อสุขภาพในระยะยาว รวมไปถึงใครที่มีเป้าหม...

เราขอเรียกที่นี่ว่าห้องสมุดลับ เพราะในพื้นที่ที่ผู้คนพลุกพล่านอย่างหอศิลปวัฒนธรรมแห่งกรุงเทพมหานคร มีคนอยู่เพียงไม่กี่หยิบมือเท่านั้นที่รู้ว่า ณ ชั้นล่างสุดของหอศิลป์ฯ มีห้องสมุดศิลปะน่าใช้บริการตั้งอยู่     Why here?   Art Library หรือห้องสมุดศิลปะ เป็นห้องสมุดสีขาวเหลืองที่ตั้งอยู่บนชั้น L ของ BACC หรือชื่อเต็มว่า หอ...

ใครที่กำลังรู้สึกกลุ้มใจว่าทำไมสิวผดถึงได้ขึ้นรอบหน้า แถมผิวยังดูหม่นหมองไม่สดใสแม้จะบำรุงอยู่ตลอด จนเริ่มสงสัยว่าคุณอาจแพ้อะไร ไม่ต้องกังวล เพราะคุณไม่ได้เผชิญมันคนเดียว และต้นเหตุก็อยู่ไม่ไกล มันคือสภาพอากาศที่มีแต่ร้อนขึ้นทุกวัน รวมทั้งฝุ่น PM2.5 ที่ยังไม่หายไปไหนนี่แหละ   ปัญหาผิวหลักๆ ที่เกิดจากสภาพอากาศร้อนจัดนั้น นอกจากจะทำให้ผิวด...

แนะนำ 6 วิธีคิดบวก Positive Thinking เพื่อสร้างความเปลี่ยนแปลงที่ทรงพลังในการปรับมุมมองเกี่ยวกับชีวิต   การคิดเชิงบวกเป็นเครื่องมืออันทรงพลังที่จะช่วยให้เราปรับปรุงมุมมองเกี่ยวกับชีวิตและบรรลุเป้าหมายได้ การปลูกฝังความคิดเชิงบวกจึงสำคัญไม่แพ้เรื่องอื่นๆ ข้อดีของคนที่คิดบวกได้คือนอกจากจะได้ฝึกปรับมายด์เซ็ตดีๆ แล้ว ยังช่วยลดความเครียด เพิ่...

Tongsai Bay หนึ่งในรีสอร์ตเก่าแก่ที่อยู่คู่เกาะสมุยมานานกว่า 35 ปี รีแบรนด์ใหม่กลายเป็น ‘Garrya Tongsai Bay Samui’ ที่พักรักษ์โลกแห่งอ่าวท้องทราย ในคอนเซปต์ใหม่ Well-being ซึ่งชวนให้เรารักรีสอร์ตนี้มากกว่าที่เคย   อย่างที่เกริ่นมาเสมอว่า เทรนด์รักสุขภาพแบบ Well-being กำลังมา และนักพักผ่อน โดยเฉพาะเหล่าคนเมือง เริ่มหันมาดูแลสุขภาพกายและใจ...

กลัฟ-คณาวุฒิ ไตรพิพัฒนพงษ์ เจ้าของรอยยิ้มสดใสที่นำพาความสุขมาสู่แฟนคลับของเขาทุกครั้งที่ปรากฏตัว ชีวิตของกลัฟช่วงนี้เต็มไปด้วยตารางงานแน่นเอี้ยด บางครั้งก็มีช่วงเวลาที่เครียดไม่ต่างจากคนอื่นๆ แต่เขาก็มีวิธีการฮีลใจตัวเอง ด้วยการมองหาสิ่งเล็กๆ รอบตัวที่ทำให้มีความสุขได้เหมือนกัน      ความสุขของกลัฟ ความสุขของผมคือการที่เ...

ส่องอาณาจักร BYD แบรนด์รถยนต์ไฟฟ้าที่ยิ่งใหญ่อันดับต้นๆ ของโลก   คุณคิดว่าจะใช้รถยนต์ที่เป็นเครื่องยนต์สันดาปอีกกี่ปี และพร้อมหรือยังกับการเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ไปใช้รถยนต์พลังงานไฟฟ้าแบบ 100%     ปัจจุบันคนเริ่มที่จะสนใจรถยนต์พลังงานทางเลือกมากขึ้นเรื่อยๆ และอีกไม่นานคาดว่ารถยนต์พลังงานไฟฟ้าจะกลายเป็นทางเลือกแรกของการจะซื้อ...

ด้วยความชอบกินชีส และรักการจัดบอร์ดชาร์คูเทอรีเวลามีปาร์ตี้ นก-นัชชา เกียรติธนาวิทย์ เจ้าของร้านชาร์คูเทอรี Nokky's Charcuterie จึงตัดสินใจเปิดร้านนี้ขึ้นมาแบบจริงจัง   เพราะก่อนหน้านี้ เธอขายเฉพาะบนออนไลน์เท่านั้น แต่หลังจากมีแฟนคลับเรียกร้อง บวกกับตัวเธอเองก็อยากมีหน้าร้านให้คนมานั่งแฮงเอาต์ชิลๆ กินชีสที่เธอหลงใหลในบรรยากาศสบายๆ นี่จึง...

ช่วงหลายปีหลังนี้เราจะเห็นได้ชัดว่าเหล่าคนดังโดยเฉพาะในแวดวงบันเทิงของเกาหลีนิยมเล่นพิลาทิสกันมาก โดยเฉพาะกับการทำคอนเทนต์โชว์โพสสวยๆ อวดสรีระที่แข็งแรงและแสนยืดหยุ่นบนเครื่องคาดิลแลค (Cadillac) ไม่ว่าจะเป็น Jennie จาก BLACKPINK, Jang Won Young จาก IVE, Jeon Somi และอีกมากมาย จนเกิดเป็นวลีที่แซวกันติดปากว่า “พิลาทิสเป็นกีฬาของคนสวย” งานนี้เราเลยขอล...

เข้าสู่ฤดูกาลใหม่แล้ว ร้านอาหารไฟน์ไดนิ่งท่ัวกรุงเทพฯ จึงเริ่มเปลี่ยนคอร์สเมนูต้อนรับซีซันด้วยการเสิร์ฟวัตถุดิบใหม่ รสชาติใหม่ ซึ่งเราว่าเป็นเรื่องน่าตื่นเต้นดี เพราะอยากเห็นว่าเชฟแต่ละคนมีวัตถุดิบเด็ดๆ หรือท่าไม้ตายอะไรรอให้พวกเราไปชิม!   เพราะฉะนั้นถ้าใครพร้อมจองที่นั่งสำหรับมื้อพิเศษ หรือยังตัดสินใจไม่ได้ว่าจะไปเปิดประสบการณ์ใหม่ที่ร้...