LIFE

เทรนด์ของ Green Exercising เริ่มมาแรง ซึ่งได้ทั้งสุขภาพที่ดี และมีส่วนช่วยปกป้องสิ่งแวดล้อมไปในตัวด้วย ในยุคที่ปัญหา Climate Change ส่งผลกระทบไปทั่วโลก ยิ่งทำให้ทุกๆ การกระทำของคนเราในแต่ละวันล้วนมีความสำคัญ และส่งผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมได้ทั้งด้านดีและด้านลบ จึงควรเลือกกิจกรรมที่ส่งเสริมการปกป้องสิ่งแวดล้อมไปในตัว ไม่เว้นแม้แต่วิธีที่เราออกกำ...

มายกแก้วแล้วปรบมือดังๆ ให้กับทุกบาร์ทั่วเอเชีย ที่มีชื่ออยู่ในลิสต์ ‘Asia’s 50 Best Bars 2023’ เพราะเราว่าปีนี้เป็นปีที่วงการค็อกเทลบาร์เดือดที่สุด บาร์เทนเดอร์บินไปชงค็อกเทลข้ามประเทศกันเป็นว่าเล่น และนั่นทำให้หลายคนสนใจวงการค็อกเทลบาร์ขึ้นเยอะมากๆ   แล้วคืนนี้ หนึ่งในรางวัลสำคัญที่คนในวงการบาร์เฝ้ารอมากที่สุดก็ประกาศผลแล้ว ฉะนั้นไม่ต้อ...

เราดีใจที่เห็นโปรเจกต์นี้เดินหน้าต่อ เพราะเมืองไทยจะได้มีแหล่งดูดาวมากขึ้นไปอีก   การท่องเที่ยวแห่งประเทศไทยและสถาบันวิจัยดาราศาสตร์แห่งชาติ ประกาศรายชื่อเขตอนุรักษ์ท้องฟ้ามืด หรือ Amazing Dark Sky #Season 2 แห่งใหม่อีก 18 แห่ง โดยเป็นพื้นที่อุทยานท้องฟ้ามืด (Dark Sky Park) 5 แห่ง ได้แก่ อุทยานแห่งชาติแม่วงก์ (ลานชมดาว), อุทยานแห่งชาติตา...

วิตามินดีมีความสำคัญต่อร่างกาย ช่วยทำให้แคลเซียมที่รับประทานเข้าไปสามารถดูดซึมได้ดียิ่งขึ้นและมีผลดีต่อกระดูก แต่หากไม่ได้รับวิตามินดีอย่างเพียงพอ ก็อาจส่งผลต่อสุขภาพหลายๆ ด้าน ซึ่ง ผศ.พญ.หทัยกาญจน์ นิมิตพงษ์ สาขาวิชาต่อมไร้ท่อ ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล เคยให้ความรู้เกี่ยวกับวิตามินดีว่า จนถึงปัจจุบันก็ยัง...

ชวนผู้อ่านรู้จักกับวิธีปรับพฤติกรรมไปสู่แนวทางลดขยะในชีวิตประจำวันด้วยหลัก 5Rs การค้นหาวิธีจัดการและลดปริมาณขยะเป็นสิ่งสำคัญในยุคนี้อย่างมาก โดยเฉพาะ Zero Waste Movement ที่เป็นความคิดริเริ่มระดับนานาชาติที่ส่งเสริมการใช้ชีวิตอย่างยั่งยืน ได้นำเสนอวิธีแก้ปัญหาที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพมาเผยแพร่ให้ทุกคนทำตามได้ง่ายๆ จากหลักการ 5Rs ซึ่งประกอบด้...

จิบกาแฟและผ่อนคลายไปกับบรรยากาศสุดมินิมัลของ % Arabica สาขาใหม่   สิ้นสุดการรอคอย % Arabica สาขาใหม่ที่ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ (QSNCC) เปิดแล้ว ตัวร้านได้ทำเลที่ตั้งร้านดีสุดๆ อยู่ที่ทางเข้า QSNCC เลย หรือตรงบันไดสีเทาที่มีคนชอบไปถ่ายรูปกันนั่นแหละ     ด้านการออกแบบสาขานี้จะเน้นความรู้สึกผ่อนคลาย ซึ่งบริ...

ใครที่เป็นสายคาเฟ่ย่านเอกมัยคงจะต้องเคยแวะเวียนไป Babyccino คาเฟ่ไวบ์อบอุ่นโปร่งสบาย ร่มรื่นไปด้วยสวนสีเขียวรอบร้านกันอย่างแน่นอน แต่ถ้าแวะไปช่วงนี้คุณจะได้สัมผัสกับกลิ่นอายของกุหลาบหอมสดชื่นไปทั่วทั้งร้าน เพราะ Babyccino ได้แบรนด์สกินแคร์ที่ปลุกความสดชื่นให้ผิวสมชื่ออย่าง Fresh มาร่วมเนรมิตร้านให้เป็น Rose Café ที่สวยสะดุดตาตั้งแต่ทางเข้า  ...

เราอยากให้ทุกคนเปิดเพลงซิตี้ป๊อปคลอไปด้วยระหว่างอ่านบทความ เพราะคาเฟ่ Oh! Vacoda กลับมาเปิดพร้อมไวบ์ใหม่ กลายเป็น ‘Oh! Vacoda & The Fruit Bar Club’ ที่แค่เปิดประตูเข้าไปก็ได้กลิ่นอายซิตี้ป๊อปชัดแจ๋ว บวกกับโซนบาร์ที่เต็มไปด้วยเครื่องดื่มผลไม้ฉลากน่าหยิบจับ รับรองถึงเวลากลางคืนเมื่อไรทุกคนจะนั่งจิบบรรยากาศเพลินจนไม่อยากลุกแน่ๆ    ...

Zero Waste Lifestyle การนำเอาหลักการ Zero Waste มาปรับใช้ให้เข้ากับชีวิตประจำวัน เป็นการเดินทางสู่การใช้ชีวิตที่ยั่งยืน หากเราทุกคนเข้าใจว่าทุกสิ่งที่เราทำส่งผลกระทบต่อโลกที่เราอาศัยอยู่ แล้วมาช่วยกันลด ใช้ซ้ำ รีไซเคิล ตั้งแต่วันนี้ ขยะบนโลกก็จะน้อยลงด้วยมือเรา แม้เป็นมูฟเมนต์เล็กๆ แต่เชื่อเถอะว่ามันจะยิ่งใหญ่ในระยะยาว     ทุกว...

เผลอแป๊บเดียวเราก็ผ่านพ้นปี 2023 มาครึ่งปีแล้ว หลายคนอาจต้องเผชิญกับความเบิร์นเอาต์จากภาระหน้าที่การงานกันมาไม่น้อย แต่เชื่อเถอะว่าการให้รางวัลตัวเองเป็นครั้งคราวสามารถช่วยฮีลใจและเสริมกำลังให้พร้อมรับมือกับความท้าทายใหม่ๆ ในทุกวันได้ หากการเปลี่ยนบรรยากาศไป Staycation แบบกินหรูอยู่ดีเป็นหนึ่งในชอยส์ที่มองหา เราอยากแนะนำให้แวะมาเช็กอินวิลล่าสุดหรูต...