LIFE

เคยได้ยินไหมว่า “อะไรที่มากเกินไปก็ไม่ดี” ประโยคนี้ใช้ได้กับทุกสถานการณ์ แม้แต่ความคิดมาก หากมากเกินไปก็ไม่ดีต่อสุขภาพใจเช่นกัน   อาการคิดมากเป็นกระบวนการของการหมกมุ่นอยู่กับสถานการณ์ เรื่องใดเรื่องหนึ่ง ความทุกข์ การตัดสินใจ ความลังเล หรือคิดจดจ่ออยู่กับปัญหาต่างๆ อย่างต่อเนื่อง ความคิดมากนี้จึงสามารถขัดขวางชีวิตของคุณได้อย่างมาก รวมถึง...

ดูภาพยนตร์แบบเต็มตาง่ายๆ ไม่ต้องพึ่งทีวีราคาแพง!   เชื่อว่าวันหยุดของใครหลายคนก็อยากจะอยู่บ้านพักผ่อน หลายคนก็เลือกหาอะไรมากินพร้อมกับดูภาพยนตร์หรือดูซีรีส์เรื่องที่ชอบ และถ้าอยากจะดูให้มันถึงใจก็ต้องจอใหญ่ๆ แต่ถ้าจะให้ซื้อทีวีจอใหญ่ๆ มาดู ราคาน่าจะโหดร้ายมากแน่ๆ วันนี้เราเลยอยากมาเสนอทางเลือกกับ 10 โปรเจกเตอร์ที่จะเปลี่ยนบ้านคุณให้กลายเ...

ในที่สุดนักวิ่งเส้นสวนป่าเบญจกิติก็สามารถวิ่งยามเช้าแล้วตัวหอมฟุ้งไปทำงานโดยไม่จำเป็นต้องวกกลับบ้านอีกต่อไป!   เราเชื่อว่าคอนเทนต์นี้คงตอบโจทย์คนเมืองไม่น้อย โดยเฉพาะนักวิ่งหรือคนที่ชอบออกกำลังกายยามเช้าก่อนไปทำงาน แน่นอนว่าคงไม่มีใครอยากเริ่มต้นวันด้วยเนื้อตัวเปียกซ่ก เหม็นเหงื่อแต่หัววัน ครั้นจะขับรถก็เสียเวลาชีวิตอีก การมี Shower Stat...

ใครที่อยากเปลี่ยนแปลงชีวิตของตัวเองให้ดีขึ้น ต้องเริ่มต้นจากการเอาชนะกิจวัตรและนิสัยเดิมๆ โดยลองออกแบบชีวิตที่อยากได้ ตั้งเป้าหมาย วางแผนเพื่อจะทำให้สำเร็จ และใช้ความพยายามอย่างสม่ำเสมอ ต่อไปนี้เป็นเคล็ดไม่ลับที่ LIFE รวบรวมมาฝากเพื่อให้ทุกคนลองนำไปปรับใช้กับชีวิตของตัวเอง      1. รู้จักตำแหน่งปัจจุบันของตัวเอง   ...

เราว่าช่วงที่ร้าน ‘Unbirthday Cafe’ ปิดปรับปรุงไปพักใหญ่ เหล่าคาเฟ่ฮอปเปอร์ต้องแอบคิดถึงบรรยากาศชิลๆ กับเค้กหน้าตาน่ากินของที่นี่กันน่าดู   แต่ตอนนี้ร้านกลับมาเปิดใหม่ให้รีบแวะไปหาให้หายคิดถึงกันแล้ว แถมยังมาพร้อมบรรยากาศใหม่ คอนเซปต์ใหม่สไตล์ Brunch & Date ที่ไม่ได้เสิร์ฟเฉพาะเมนูคาเฟ่ เนื่องจากร้านมีเมนูบรันช์และไวน์เพิ่มเข้ามาให้ท...

นี่คือร้านโอมากาเสะเก่าแก่และชื่อดังจากเกาะคิวชู เปิดมานานกว่า 60 ปี ปัจจุบันสืบทอดโดยเชฟซูชิรุ่นที่ 3 ของตระกูล ‘เซตสึโอะ ฟูนาฮาชิ (Setsuo Funahashi)’ ผู้เปลี่ยนร้านซูชิธรรมดาๆ ของครอบครัวให้กลายเป็นร้านโอมากาเสะชื่อ ‘Edomae Sushi Nikaku’ ตั้งแต่เมื่อ 20 ปีก่อน จนเริ่มโด่งดังจากการเสิร์ฟซูชิสไตล์เอโดะมาเอะขนานแท้ รวมถึงรสชาติบางอย่างที่ทำให้หลายคน...

สิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้คือฤดูกาล จะทำอย่างไรให้ยังสุขภาพดีเมื่อฤดูฝนมาเยือน   การมาถึงของฤดูฝนนอกจากจะนำพาความชุ่มฉ่ำ ทำให้บรรยากาศโดยรอบเย็นสบายแล้ว แต่คนเมืองหลายคนอาจไม่ชอบ เพราะปริมาณฝนที่มากเกินไปมักทำให้น้ำท่วม รถติด นอกจากนั้นยังสามารถสร้างปัญหาสุขภาพต่างๆ ตามมาอีกมากมาย ตั้งแต่การติดเชื้อไวรัสไปจนถึงปัญหาเกี่ยวกับภูมิคุ้มกันต่ำ T...

หากคุณเคยแวะเวียนไป RICI และ RICO’S ที่กลางวันเป็นคาเฟ่แต่ตกดึกเป็นร้านชิลแล้ว ก็ควรจะต้องแวะขึ้นไปยกระดับต่อมรับรสกันที่ RICA ร้านที่นิยามตัวเองว่าเป็นบูติกอัปสเกลไดนิ่งที่ตั้งอยู่บนชั้น 2 เพื่อให้ครบเครือ       The Vibe   หากคุณยังไม่เคยแวะมาร้านใดร้านหนึ่งในเครือนี้ ก็คงจะไม่รู้เลยว่าในซอยสุขุมวิท 26 มีร้านลับ...

เพิ่งจบกันไปเมื่อวานนี้ (22 กรกฎาคม) กับ Eco-Life Running on Tour THE STANDARD LIFE x ON Running ที่ทาง THE STANDARD LIFE จับมือกับแบรนด์รองเท้า ON Running ชวนผู้อ่านมาสัมผัสประสบการณ์การวิ่งสนุกๆ วิ่งไป ฮอปปิ้งคาเฟ่-ร้านอร่อยไป เพื่อชิมเมนูสุดพิเศษที่ครีเอตขึ้นเพื่อเหล่านักวิ่งงานนี้โดยเฉพาะ แถมยังได้ความรู้เรื่อง Eco-Life อีกด้วย    ...

2-3 ชั่วโมงแรกหลังจากตื่นนอนสามารถเป็นตัวกำหนดทิศทางอารมณ์และความสุขของวันได้ทั้งวันเลย ลองเปลี่ยนแปลงการเริ่มต้นวันใหม่แบบเดิมๆ ที่หลายคนอาจเริ่มด้วยการรับประทานอาหารเช้าที่เร่งรีบ อาบน้ำอย่างรวดเร็ว แล้วมุ่งตรงออกไปทำงาน นั่นเป็นชีวิตที่เร่งรีบและเครียดเกินไป ยังมีวิธีอื่นที่ LIFE อยากแนะนำผ่าน 5 นิสัยที่สามารถช่วยให้อารมณ์ดีได้ทุกเช้า ลองผสมผสาน...