LIFE

LIFE อยากชวนทุกคนมาพูดถึงเรื่องการ ‘ฟิตสมอง’ กันแบบจัดเต็ม! ใครว่าการเป็นคนฉลาดต้องเกิดมาพร้อมกับ IQ สูงๆ เท่านั้น ไม่จริงเลย! เพราะสมองของเราก็เหมือนกล้ามเนื้อที่ยิ่งใช้ยิ่งแข็งแรง มาดู 10 วิธีสุดปังที่จะช่วยอัปเกรดสมองของคุณให้แจ่มและฉลาดกว่าเดิม   1. เปลี่ยนมือ เปลี่ยนชีวิต!   ลองทำกิจวัตรประจำวันด้วยมือข้างที่ไม่ถนัดดูสิ ไม่ว่...

คุณเคยรู้สึกใจเต้นตึกตัก มือเย็นชื้น กดดัน และเสียงสั่นแบบควบคุมไม่ได้ เมื่อต้องยืนพูดต่อหน้าคนหมู่มากไหม? ไม่ต้องกังวลไป! LIFE ได้รวบรวมแนวคิดและเทคนิคดีๆ จาก Toastmasters International ซึ่งเป็นองค์กรชั้นนำระดับโลกด้านการพัฒนาทักษะการสื่อสารและความเป็นผู้นำ สรุป 5 เคล็ดลับดีๆ ที่จะช่วยให้คุณก้าวข้ามความกลัวในการพูดต่อหน้าสาธารณะมาฝากกัน อย่าลืมว่า...

เริ่มต้นสัปดาห์แรกของเดือนกรกฎาคมกันด้วยความสดใสร่าเริง! เพราะเรากำลังจะพาทุกคนไปเดินเล่น ชมนิทรรศการ และเข้าร่วมอีเวนต์ดีๆ ให้สุดสัปดาห์นี้น่าสนุกขึ้นมา ไม่ว่าจะเป็นงานศิลปะน่าชมที่หอศิลป์ ผลงานของศิลปินชาวจีนที่ย่านเจริญกรุง หรือมื้ออาหารดีๆ ที่ไม่ได้มีบ่อยๆ   เอาเป็นว่าถ้าใครพร้อมที่จะชวนเพื่อน ชวนคนสนิทออกไปเดินเล่นถ่ายรูปด้วยกันในวั...

การมีแว่นที่ฟังเพลงได้มันดียังไง    สำหรับใครที่กำลังมองหาแก็ดเจ็ตล้ำๆ ไว้ทำกิจกรรมเอาต์ดอร์ เราขอป้ายยา JBL Soundgear Frames แว่นกันแดดที่ฟังเพลงได้! การทำงานของมันก็ง่ายๆ คือตัวกรอบแว่นจะมีลำโพงเล็กๆ อยู่ใกล้หู ทำให้เมื่อใส่แว่นนั้นเราจะได้ยินเสียงเพลง     ภายนอกเป็นแว่นที่ไม่ได้หนักมากจนเกินไป มีน้ำหนักอยู...

กลับมาอีกครั้งกับเทศกาลแห่งความม่วนแดนอีสาน ที่พาทุกคนมาม่วนซื่นโฮแซว หาคำตอบในคุณค่าความเป็นอีสานผ่านงานศิลปะ ดนตรี นิทรรศการ โชว์เคส เวิร์กช็อป งานคราฟต์ งานดีไซน์ รวมถึงอาหารอีสานฟิวชัน   ‘เทศกาลอีสานสร้างสรรค์ 2567’ หรือ ‘ISAN Creative Festival 2024’ เป็นงานที่สำนักงานส่งเสริมเศรษฐกิจสร้างสรรค์ (องค์การมหาชน) หรือ CEA ร่วมมือกับภาคเอ...

คุณเคยรู้สึกหงุดหงิดกับการจัดแต่งทรงผมที่ใช้เวลานานและทำร้ายเส้นผมหรือไม่? หากคุณเป็นคนรักการแต่งทรงผม และกำลังมองหาวิธีที่จะดูแลเส้นผมให้สวยงามอย่างมีประสิทธิภาพ เรามีข่าวดีมาบอก! Dyson เปิดตัวนวัตกรรมใหม่ล่าสุดที่จะเปลี่ยนวิธีคิดของคุณเกี่ยวกับการจัดแต่งทรงผมไปตลอดกาล มาทำความรู้จักกับ Dyson Supersonic Nural™ ที่จะพลิกโฉมการดูแลเส้นผมของคุณให้ง่า...

ถ้าอุณหภูมิของโลกลดลงสัก 1.5 องศาเซลเซียสได้ง่ายๆ เท่ากับการมีร้านอาหารเพิ่มขึ้นบนโลกนี้ทุกวันๆ ก็คงดี และเพื่อทำมิชชันนี้ให้สำเร็จ (แม้ว่าโลกจะอุณหภูมิสูงทะลุเป้าไปเสียแล้ว) ร้านอาหารแห่งใหม่ในมุมลึกย่านลาดพร้าว Et 1.5 จึงตั้งใจลงมือทำให้จริงจังและดังกว่าที่ผ่านมา ด้วยการชูเมนูอาหารที่พวกเขาทำเพื่อช่วยโลกเป็นคอนเซปต์ และแน่นอนว่าถ้าหากทุกคนมากินก็...

อัปเดตเมนูใหม่ทั้งเล่ม แต่เมนูขายดีก็ยังมีอยู่!   ถ้าใครที่หลงใหลในรสชาติของคาเวียร์ คุณควรแวะไปที่ร้าน Caviar Cafe สักครั้ง เพราะมีเมนูหลากหลายและสามารถท็อปด้วยคาเวียร์ได้ คาเวียร์ที่ร้านนี้เลือกใช้คือ Kaviari เป็นคาเวียร์เกรดพรีเมียมจากฝรั่งเศส นอกจากจะได้ดื่มด่ำกับรสชาติของคาเวียร์แล้ว เมนูอาหารของที่นี่เขาจะปรุงให้ดูกันสดๆ แถมตอนนี้ท...

เราอยากชวนไปดูนิทรรศการที่จัดอยู่บนชั้น 8 ของหอศิลปวัฒนธรรมแห่งกรุงเทพมหานคร เพราะนานๆ ทีจะได้เห็นงานศิลปะแนวนี้ที่เล่นกับพื้นที่ เวลา และมุมมอง ซึ่งเราว่าไม่ค่อยมีให้เห็นในเมืองไทยบ่อยนัก กับ ‘Orbiting body (รูปโคจร)’ นิทรรศการที่จะพาทุกคนหยุดอยู่กับช่วงเวลาหนึ่ง เพื่อมองภาพที่เคลื่อนไหวอยู่เบื้องหน้า และรับความรู้สึกผ่านมุมมองที่แล้วแต่ทุกคนจะเลื...

การหายใจแบบ 4-7-8 (Breathing Exercise) คือเทคนิคการหายใจที่ใช้เพื่อผ่อนคลายและลดความเครียด เป็นวิธีที่ได้รับความนิยมอย่างมากในปัจจุบัน เพราะทำตามได้ง่าย ทำที่ไหนก็ได้ และให้ประโยชน์ที่หลากหลาย เทคนิคนี้พัฒนาโดย Dr.Andrew Weil แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์ทางเลือกและการบำบัดด้วยการหายใจ เขามีปรัชญาว่า สุขภาพที่ดีนั้นเกิดขึ้นได้จากการดูแลทั้งร่างกาย ...