×

LIFE

การพักผ่อนในวันที่ไม่พร้อม ออกกำลังกาย คือการดูแลสุขภาพอย่างสมดุล
18 พฤษภาคม 2025

ไม่ไหวก็พัก! อย่ารู้สึกผิดในวันที่ไม่พร้อมออกกำลังกาย

เราเชื่อว่าใครที่เสพติดการออกกำลังกายเป็นชีวิตจิตใจ โดยเฉพาะคนที่มี Workout Routine คงจะรู้สึกกระวนกระวายใจในวันที่ต้องจำใจงดออกกำลังด้วยความป่วย หรือสภาวะที่ร่างกายและจิตใจไม่พร้อม บ้างก็อาจเลือกที่จะฝืนเพื่อลดความรู้สึกผิดหรือวิตกกังวลว่ารูปร่างจะไม่เป็นไปตามเป้าหมาย แต่ความจริงแล้วการฝืนนั้นอาจนำไปสู่อาการป่วยที่ไม่ใช่แค่กาย แต่เป็นใจที่จะพังในร...
วิธีคิดของคนดังในวันที่เจ็บปวด เปลี่ยนแผลใจให้เป็นพลังบวก
18 พฤษภาคม 2025

วิธีคิดของคนดังในวันที่ ‘โลกก็ไม่ใจดีกับพวกเขา’

ทุกคนต่างมีช่วงเวลาที่ไม่โอเค รวมถึงเหล่าคนดังที่เราเห็นว่าสวย หล่อ ประสบความสำเร็จบนเวทีโลก พวกเขาเองก็เคยล้ม เคยเสียใจ ถูกเหยียดหยาม และเคยผ่านจุดที่ไม่อยากลุกขึ้นมาใช้ชีวิต แต่สิ่งที่น่าสนใจคือ “พวกเขาคิดกับตัวเองอย่างไรในวันที่ใจไม่ไหว” บทความนี้รวบรวม 10 มายด์เซ็ตจากคนดังระดับโลก ที่ไม่เพียงแค่รอดพ้นจากภาวะยากลำบากทางใจ แต่ยังเปลี่ยนมันให้กลาย...
THE STANDARD LIFE Wellness Day 2025
18 พฤษภาคม 2025

THE STANDARD LIFE Wellness Day 2025 อีเวนต์พักกายและใจ เติมพลังชีวิตในกิจกรรม 1-Day Retreat

อีเวนต์แรกของ THE STANDARD LIFE ที่ชวนทุกคนมาฟื้นฟูทั้งกาย ใจ และจิตวิญญาณให้กลับมาสมดุล ใน ‘THE STANDARD LIFE Wellness Day 2025’ งานที่พาทุกคนหนีจากความวุ่นวายให้ใจได้พักผ่อน ผ่านกิจกรรม Wellness แบบองค์รวมตลอด 1 วันเต็ม     THE STANDARD LIFE Wellness Day 2025 จัดขึ้นเมื่อวันที่ 17 พฤษภาคมที่ผ่านมา ในคอนเซปต์ Move Your Bo...
17 พฤษภาคม 2025

Mental Health x Aesthetic: เมื่อโลกภายในก็สวยได้

บางครั้งการดูแลสุขภาพใจก็ไม่จำเป็นต้องเคร่งขรึมหรืออยู่ในกรอบแบบเดิมๆ เพราะวันนี้เราพบว่า ศิลปะ เสื้อผ้า และเสียงเพลง กลายเป็นภาษาที่อ่อนโยนและเข้าถึงจิตใจคนรุ่นใหม่ได้อย่างลึกซึ้ง นี่แหละคือพลังของ Mental Health x Aesthetic เมื่อความรู้สึกภายในไม่จำเป็นต้องซ่อน แต่สามารถ ‘จัดวาง’ และ ‘ออกแบบ’ ให้สวยงามในแบบของตัวเองได้ สุขภาพใจไม่ใช่เรื่องน่าอาย แ...
17 พฤษภาคม 2025

การใช้ ‘ธรรมชาติ’ ออกแบบเพื่อสุขภาพกายและใจของผู้อยู่อาศัย

ในยุคที่จังหวะชีวิตหมุนเร็วและหน้าจอเข้ามามีบทบาทแทบทุกช่วงเวลา ความต้องการ ‘หยุดพัก’ จึงไม่ใช่เพียงการเดินทางออกนอกเมืองหรือท่องเที่ยวธรรมชาติในวันหยุดสุดสัปดาห์อีกต่อไป แต่กลายเป็นความปรารถนาในชีวิตประจำวันที่เริ่มต้นจาก ‘บ้าน’ สถานที่และพื้นที่ปลอดภัยที่เราใช้ฟื้นฟูร่างกายและจิตใจอย่างแท้จริง    นี่จึงเป็นที่มาของแนวคิด ‘การออกแบ...
16 พฤษภาคม 2025

สรุปกฎใหม่ เครื่องบินดีเลย์-ยกเลิก เราได้อะไรชดเชยบ้าง?

นักเดินทางไม่ว่าจะชาติใด ย่อมต้องเจอเที่ยวบินล่าช้า ยกเลิกแบบกะทันหัน หรือเกิดเหตุขัดข้องอื่นๆ ที่ทำให้เครื่องบินไม่สามารถบินตามกำหนดเวลา หากเข้าเงื่อนไขที่คณะกรรมการการบินพลเรือน (กบร.) กำหนดไว้ ผู้โดยสารย่อมมีสิทธิได้รับการดูแลและค่าชดเชยตามสมควร   และเพื่อความเป็นธรรมกับผู้โดยสารมากขึ้น กบร. ได้ออกข้อบังคับฉบับใหม่ (ฉบับที่ 101) ว่าด้...
16 พฤษภาคม 2025

THE PALAZZO: มาสเตอร์พีซแห่งบ้านเดี่ยวระดับ Ultra Luxury ที่สมบูรณ์แบบทั้งความงามและฟังก์ชัน [ADVERTORIAL]

เมื่อพูดถึงงานศิลปะ แน่นอนว่า ‘มาสเตอร์พีซ’ คือผลงานชิ้นเอกที่สร้างขึ้นด้วยความประณีต ทุกรายละเอียดสะท้อนความงาม เต็มไปด้วยความหมาย และทรงคุณค่าเหนือกาลเวลา    เปรียบได้กับ ‘The PALAZZO’ จาก AP Thai โครงการบ้านเดี่ยวระดับ Ultra Luxury ที่ถ่ายทอดนิยามของมาสเตอร์พีซแห่งการอยู่อาศัยได้อย่างสมบูรณ์แบบ    บ้านทุกหลังถูกออ...
wellness คาเฟ่
15 พฤษภาคม 2025

Wellness ไม่ได้อยู่แค่ในสปา แต่ยังสัมผัสได้ที่คาเฟ่ กลิ่นเทียน และเพลง Lo-Fi

Wellness ไม่ได้แปลว่าต้องนอนอยู่ในสปา แปะแตงกวาไว้บนตา แล้วนอนฟังเสียงคลื่นทะเลเสมอไป สำหรับหลายคน ความรู้สึก ‘ดีขึ้น’ อาจเริ่มขึ้นจากแค่การได้ดื่มกาแฟแก้วโปรด ได้ฟังเพลง Lo-Fi ที่เปิดคลอเบาๆ หรือกลิ่นเทียนหอมที่พาตัวเองออกจากความวุ่นวายชั่วคราว   เพราะสุดท้าย Wellness คือความรู้สึก ‘ปลอดภัยในชีวิตประจำวัน’ ไม่ต้องมีงบเยอะ ไม่ต้องหนีไปไห...
theCOMMONS Cloud 11
15 พฤษภาคม 2025

theCOMMONS Cloud 11 สาขาใหม่ย่านปุณณวิถี-อุดมสุข เปิดเดือนพฤศจิกายนนี้!

ในที่สุด theCOMMONS แห่งใหม่ก็ใกล้ถือกำเนิดแล้ว หลังจากมีข่าวคราวว่าจะเปิดให้บริการตั้งแต่ช่วงปีก่อน แม้จะเลตไปนิดหน่อย แต่เราเชื่อว่าจะต้องคุ้มค่ากับการรอคอย เพราะสถานที่แห่งนี้จะกลายเป็นคอมมูนิตี้แห่งใหม่ของชาวปุณณวิถี-อุดมสุข ที่อยากหาพื้นที่แฮงเอาต์หรือนั่งทำงาน แต่ไม่อยากเดินทางเข้าเมือง   ‘theCOMMONS Cloud 11’ จะเปิดอยู่ในโครงการมิ...
15 พฤษภาคม 2025

‘ท็อป-พิพัฒน์ อภิรักษ์ธนากร’ ชายที่ทำให้การรักษ์โลกเป็นเรื่องสนุก

ผมมีความเชื่อ…เชื่อว่าทุกคนมีสิทธิจะอยู่ในสิ่งแวดล้อมที่ดี แต่สิทธิต้องมาพร้อมกับหน้าที่ที่พวกเราต้องช่วยกันคนละไม้คนละมือ คนละเล็กคนละน้อย ท็อป-พิพัฒน์ อภิรักษ์ธนากร, CEO KidKid Co.     ในวันที่ปัญหาสิ่งแวดล้อมเป็นเรื่องของทุกคน ‘ท็อป-พิพัฒน์ อภิรักษ์ธนากร’ คือนักแสดงกลุ่มแรกที่หันมาสนใจด้านนี้อย่างจริงจัง และผันตัวมาขับเคลื่...

MOST POPULAR


Close Advertising