LIFE

การดื่มน้ำอุ่นหนึ่งแก้วหลังตื่นนอนเป็นวิธีง่ายๆ แต่ดีต่อสุขภาพมากมาย นอกจากจะช่วยกระตุ้นร่างกายให้ตื่นตัวแล้ว ยังมีประโยชน์มากมายต่อระบบย่อยอาหาร การไหลเวียนของเลือด และการขับสารพิษ ลองเริ่มต้นวันใหม่ด้วยแก้วน้ำอุ่นและสังเกตความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับร่างกายของคุณกันเถอะ   ประโยชน์ของการดื่มน้ำอุ่นหลังตื่นนอน   1. กระตุ้นระบบย่อยอ...

เข้าสู่ฤดูร้อนอย่างเต็มตัวแล้วนะ แต่นั่นก็หยุดพวกเราไว้ไม่ได้ใช่ไหมล่ะ เพราะสัปดาห์นี้พวกเรามาพร้อมกับงานนิทรรศการและอีเวนต์น่าสนุกให้ทุกคนไปเดินเล่น เสพงานอาร์ตกันที่ตลาดงานคราฟต์ ตกเย็นก็ไปเช็กอินที่ช่างชุ่ยหาเครื่องดื่มเย็นๆ ดับร้อนที่เทศกาลเบียร์   สัปดาห์นี้กิจกรรมแน่นๆ ไปเลยว่าไหม เอาละเตรียมตัวให้พร้อมแล้วไปลุยกันเลยดีกว่า &nbs...

พูดคุยกับคนที่หลงรักความเรียบง่ายแต่สวยงามของ Reference Ekkamai ดีไซน์คอนโดใหม่ ใจกลางเอกมัย   การจะเลือกที่อยู่อาศัยสักหนึ่งที่ คุณคิดว่าต้องมีปัจจัยอะไรบ้าง? สภาพแวดล้อมที่ดี การเดินทางที่สะดวก หรือแม้แต่อาหารการกินที่หลากหลาย ซึ่งย่านเอกมัยคือหนึ่งในย่านที่มีครบในทุกมิติ จนใครหลายคนหลงรัก เช่นเดียวกันกับที่ บอย-พงศ์ภัทร เอื้อสังคมเศรษ...

Brutalist ไม่ได้เป็นเพียงแค่ชื่อหนัง แต่ยังเป็นสไตล์งานออกแบบที่อยู่เหนือกาลเวลา   หลายคนอาจจะได้ยินคำว่า Brutalist บ่อยในช่วงนี้ เพราะมีภาพยนตร์ชื่อนี้กำลังเป็นที่พูดถึงอยู่ แต่ในขณะเดียวกันคำว่า Brutalist ไม่เคยห่างหายไปจากงานออกแบบเลย โดยเฉพาะงานสถาปัตยกรรม ซึ่งการออกแบบสไตล์นี้เริ่มต้นตั้งแต่ยุคกลางศตวรรษที่ 20 และได้รับความนิยมสูงสุ...

นี่แหละอีโมจิที่อยากจะใช้ทุกวัน   ล่าสุด Apple ได้เพิ่มอีโมจิใหม่มาใน iOS 18.4 เวอร์ชันเบต้า ซึ่งการเพิ่มอีโมจิครั้งนี้ Apple ได้เพิ่มสัญลักษณ์ต่างๆ ที่สื่อความหมายหลากหลายเข้าไป ทั้งรอยนิ้วมือ, ต้นไม้, พลั่ว เป็นต้น แต่ที่เป็นไฮไลต์และน่าจะเป็นอีโมจิประจำของใครหลายคนคงหนีไม่พ้น ‘หน้าเหนื่อย’ ที่ไม่ได้เหนื่อยธรรมดา แต่ยังดูนอนน้อยแถมขอบต...

ไต้หวันมีย่านการค้าเก่าแก่มากมาย และแทบทุกเมืองก็มักมีถนนโบราณไว้เดินจับจ่ายใช้สอย สารภาพว่าเรามาไต้หวันหลายครั้ง เดินถนนโบราณมาก็มาก แต่ Daxi Old Street ก็ยังเป็นหนึ่งในหลายถนนโบราณที่เราแนะนำให้คุณมาถ้ามีโอกาส เพราะย่านนี้มีที่ให้แวะเวียนอยู่หลายจุด เดินเพลินๆ ได้ทั้งวัน   Daxi Old Street หรือ ถนนโบราณต้าซี ตั้งอยู่ในเขตต้าซี เมืองเถาห...

หนังสือ Kaizen: The Japanese Method for Transforming Habits, One Small Step at a Time นำเสนอแนวคิดที่ทรงพลังแห่งการพัฒนาแบบค่อยเป็นค่อยไป ไคเซ็น (Kaizen) เป็นปรัชญาการทำงานของญี่ปุ่นที่สอนให้เรารู้จักปรับปรุงตัวเองทั้งวิธีคิดและการใช้ชีวิตอย่างต่อเนื่อง ซึ่งเป็นหัวใจสำคัญที่อยู่เบื้องหลังความสำเร็จของอุตสาหกรรมญี่ปุ่น    Masaaki Ima...

10 สนามเด็กเล่น ดีไซน์ล้ำ จากทั่วโลกที่น่าพาลูกไปเช็กอินสักครั้ง!   การพาเด็กๆ ไปเล่นที่สนามเด็กเล่น นอกจากจะช่วยให้น้องๆ มีความสุขและสนุกกับการปีนป่ายเล่นเครื่องเล่นแล้ว สีสันที่สดใสของสนามเด็กเล่นยังช่วยกระตุ้นจินตนาการและความคิดสร้างสรรค์ให้กับเด็ก แถมสีสันที่สดใสก็ยังช่วยให้เด็กๆ มีความรู้สึกสนใจ อารมณ์ดี กระฉับกระเฉง และในอีกมุมหนึ่...

เนื้อที่ดีจะยิ่งดีขึ้นไปอีกถ้าเรารู้วิธีจัดการกับเนื้อชิ้นนั้น เรื่องนี้สายเนื้อเขารู้กันดี ร้านเนื้อย่างแบรนด์ใหม่จากไต้หวันอย่าง Kazama Yakiniku จึงมีเทคนิคการแต่งเนื้อแต่ละส่วนเป็นของตัวเองเพื่อทำให้คนรักเนื้อกินแล้วอร่อยขึ้น ฟินขึ้น รับรองว่าสายเนื้อต้องติดใจ และทุกคนก็ตามไปพิสูจน์ด้วยตัวเองได้เลยเดี๋ยวนี้ เพราะร้านมาเปิดสาขาแรกในประเทศไทยอยู่ท...

หลายคนต้องทนทุกข์กับอาการปวดเรื้อรังที่ไม่ยอมหายไป แม้จะลองรักษาด้วยวิธีต่างๆ มาแล้ว ทั้งการนวด การกินยาแก้ปวด หรือทำกายภาพบำบัด แต่อาการกลับไม่ดีขึ้น ทำให้ต้องอยู่กับความเจ็บปวดจนส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิต ปัจจุบันมีทางเลือกใหม่ในการรักษาที่น่าสนใจคือ Cryotherapy หรือการบำบัดด้วยความเย็นระดับสุดขั้ว ใครที่สนใจต้องไม่พลาดบทความนี้ เพราะ LIFE รวบรวมทุ...