LIFE

ปีใหม่ทั้งทีต้องเริ่มต้นด้วยสิ่งดีๆ เราจึงอยากชวนคุณไปรับพลังงานดีๆ กับเทศกาล ‘กรุงเทพดีต่อใจ’ หรือ ‘Bangkok Bestival 2026’ เทศกาลที่น่ารักๆ จากกรุงเทพมหานคร และภาคเอกชวนที่รวมกันสร้างพื้นที่แห่งรอยยิ้ม เปลี่ยน 4 สวนสาธารณะใจกลางเมืองให้กลายเป็นสำหรับครอบครัวได้พักกาย พักใจ เล่นสนุก และเรียนรู้ไปด้วยกัน   โดยภายในงานจะมีกิจกรรมฮีลกายฮีลใ...

การเริ่มต้นปีใหม่มักมาพร้อมคำว่า Restart แต่สำหรับหลายคน คำนี้กลับฟังดูหนักราวกับต้อง “ลบทุกอย่างแล้วเริ่มใหม่ให้ดีกว่าเดิม” ทั้งที่ความจริงแล้ว ชีวิตไม่ใช่ปุ่มรีเซ็ต และเราไม่จำเป็นต้องทิ้งตัวเองเวอร์ชันเก่าไปทั้งหมด เพื่อจะมีปีใหม่ที่ดีขึ้น   ปี 2026 อาจไม่ต้องการคนที่เก่งขึ้น เร็วขึ้น หรือสมบูรณ์แบบขึ้น แต่อาจต้องการคนที่ เข้าใจตัวเ...

ก้าวเข้าสู่ปี 2026 อย่างเป็นทางการ และเราก็เชื่อว่าเรื่องสุขภาพยังคงเป็น Mega Trend ที่จะมาแรงแบบไม่มีแผ่ว จากตัวเลขการเติบโตของ Global Wellness Economy ที่พุ่งทะยานไม่หยุด สิ่งที่เราเห็นชัดเจนคือผู้คนไม่ได้ต้องการแค่อายุยืน (Lifespan) อีกต่อไป แต่โจทย์ใหญ่ของปีนี้คือการมีช่วงเวลาที่แข็งแรง (Healthspan) ยาวนานที่สุด     วันแรกข...

ช่วงเคาน์ดาวน์ปีใหม่หลายคนเตรียมพร้อมออกไปฉลอง นอนดึก ดื่มแอลกอฮอล์ หรืออยู่ในสภาพแวดล้อมที่ผิวต้องเผชิญทั้งควัน แสงไฟ และอากาศแห้งจากแอร์หรืออากาศเย็นแบบต่อเนื่อง สิ่งเหล่านี้ล้วนส่งผลต่อสมดุลผิวโดยตรง ทั้งการสูญเสียน้ำ ผิวอักเสบง่าย รูขุมขนดูกว้าง และผิวหมองคล้ำที่อาจตามมาในวันถัดไป LIFE จึงอยากชวนมาปกป้องผิวกันล่วงหน้าแบบที่ได้ผลจริง   ...

แม้ภาพรวมปีนี้ โรงแรมไทยจะเปิดใหม่ไม่เยอะเท่าช่วงหลังโควิด แต่เป็นปีที่มีโรงแรมดีๆ เปิดขึ้นในบ้านเราเยอะมาก โดยเฉพาะในกรุงเทพฯ ที่คึกคักเป็นพิเศษ เช่น การมาของ Aman Bangkok ที่ในที่สุดก็เสร็จเสียที Andaz One Bangkok, Kromo Bangkok และ voco Surawong ที่เข้ามาเปิดในกรุงเทพฯ ครั้งแรก แถมยังบางแห่งยังเพิ่งเปิดมาสดๆ ร้อนๆ ชนิดสียังไม่ทันแห้งดี ต่างจังหว...

ช่วงนี้เป็นช่วงที่ใครๆ ก็นิยมเดินทางท่องเที่ยว และเหตุการณ์การหยิบกระเป๋าผิด ย่อมเกิดขึ้นตามมา มีทั้งหยิบผิดเอง คนอื่นหยิบมาให้ผิดบ้าง หรือหยิบเกินมาบ้าง พานให้ต้องหาวิธีนัดแนะคืนกระเป๋า เสียเวลาทั้งสองฝ่าย บางคนแย่หน่อยโดนหยิบผิดแล้วอีกฝ่ายยังทิ้งไปเสียดื้อๆ เสียทั้งเวลาและทรัพย์สิน แถมเสียอารมณ์ด้วย ทำให้การเที่ยวหมดสนุก   อันที่จริงไม...

อาจจะฟังดูตะกละไปเสียหน่อย แต่เราเป็นคนหนึ่งที่ชื่นชอบกินของอร่อย โดยไม่สนว่าเมนูนั้นมีเนื้อสัตว์หรือเป็นไม่ก็ตาม สำหรับเราอาหารเจ และมังสวิรัติไม่จำเป็นต้องรสชาติจืดชืดเสมอไป สามารถทำให้อร่อยได้อยู่กับเชฟและผู้ปรุงที่รังสรรเมนูจานนั้นออกมา ซึ่ง ‘สุขใจ by ป้าตา โอบะซัง’ ก็ตอกย้ำความเชื่อดังกล่าวว่า อาหารมังสวิรัติก็สามารถอร่อยได้อยู่ที่ผู้ปรุงจริงๆ...

ต้องบอกว่าปี 2025 คือช่วงเวลาที่ไลฟ์สไตล์ของคนเมืองค่อยๆ เปลี่ยนจากการไล่ตามความใหม่ ไปสู่การเลือกใช้ชีวิตอย่างมีความหมายมากขึ้น   หลังผู้คนเริ่มฟังร่างกายและจิตใจของตัวเองอย่างจริงจัง เลือกสิ่งที่ทำให้ชีวิตดีขึ้นในระยะยาว ขอการพักจากโลกดิจิทัล หรือการกลับไปหาคอมมูนิตี้และพื้นที่เชื่อมโยงผู้คนเข้าด้วยกัน รวมถึงดึงดูดให้เราเข้าใกล้ธรรมชาต...

Maison Roru เปิดสาขาใหม่ที่ ICONSIAM บนชั้น 4 ในโลเคชันที่มองเห็นวิวแม่น้ำเจ้าพระยาแบบเปิดกว้าง พร้อมจิบสาเก ให้บรรยากาศที่แตกต่างจากสาขาอื่นอย่างชัดเจน   ความน่าสนใจของสาขานี้ไม่ได้อยู่แค่ทำเล แต่ยังรวมถึงเมนูเฉพาะที่มีเสิร์ฟเฉพาะ ICONSIAM โดยมีทั้งหมด 3 เมนู ได้แก่ Kinmedai Roll โรลปลาคินเมไดเนื้อฉ่ำท็อปด้วยอิคุระ และเมนูข้าวด้งอีกสองร...

Dr. Wynne Armand แพทย์จาก Mass General Brigham ได้แชร์ 5 นิสัยง่ายๆ ที่ช่วยให้เราสุขภาพดีได้จริง โดยไม่ต้องพึ่งวิธีลัดหรือไล่ตามเทรนด์ ซึ่งประกอบด้วย   ฝึกสมาธิหรือสติสักนิดในแต่ละวัน ไม่ต้องมากมาย แค่ชื่นชมธรรมชาติตอนเดินเล่น หรือใช้แอปอย่าง Calm ก็ได้ จะช่วยลดความเครียด นอนหลับดีขึ้น และทำให้สมาธิดีขึ้นด้วย ลองเทคนิค box breathing ก็...