LIFE | BODY & MIND

ในโลกที่หมุนเร็วและเต็มไปด้วยความคาดหวัง บางครั้งสิ่งที่เราต้องการมากที่สุดไม่ใช่การทำวางแผนทำอะไรต่ออะไรมากมาย แต่เป็นการได้หยุดพักอย่างแท้จริง เช่นการ 'อยู่เฉยๆ' ในช่วงวันหยุดยาวนี้    การได้พักร่างและสมองให้ไม่ต้องคิดหรือทำอะไรไม่ใช่ความขี้เกียจ หรือเป็นการเสียเวลา แต่เป็นการให้รางวัลกับร่างกายและจิตใจที่ลุยงานหนักมาตลอดต่างหาก&n...

เรียกว่าเป็นข่าวดีสำหรับสายน้ำหอมที่รอคอยมานาน เมื่อ Le Labo แบรนด์น้ำหอมนิวยอร์กสุดคูลที่เหล่าเซเลบทั่วโลกหลงรัก ที่เปิดบูติกแห่งใหม่ที่สาขาอารีย์พร้อมแล้วที่จะเกิดให้สาวกคนรักน้ำหอมได้สัมผัสกับบริการน้ำหอมปรุงสด หรือ Fresh Blend ครั้งแรกในเมืองไทย    สิ่งที่จะพลาดไม่ได้กับประสบการณ์สุดเอ็กซ์คลูซีฟสาขาอารีย์คือจะได้เห็นกระบวนการ Sl...

เสียงแจ้งเตือนอีเมลดังขึ้นในวันหยุด ซึ่งควรเป็นเวลาที่สบายใจ แต่ภาพสไลด์และข้อความจากหัวหน้ายังวนเวียนอยู่ในหัว นี่มันวันหยุดนะ! ทำไมยังรู้สึกโดนตามหลอนด้วยเรื่องงาน? อาการ ‘ได้หยุด แต่หัวไม่หยุด’ กลายเป็นปัญหาของหลายคนในยุคดิจิทัล   เราขอเรียกว่านี่คืออาการ ‘พักผ่อนทิพย์’ อาการฮิตคนยุคดิจิทัล ร่างกายหยุดพัก แต่จิตใจยังทำงาน เหมือนเครื่อ...

พญ.กรวรรณ จันทรจำนง (ว.47202) หรือ หมอเบนซ์ ไม่ได้เป็นเพียงศัลยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเต้านม แต่เป็นแสงแห่งความหวังสำหรับผู้หญิงที่เผชิญกับความท้าทายของโรคนี้ หมอเบนซ์เป็นผู้ที่รอบรู้และดูแลรักษาทุกมิติที่เกี่ยวกับเต้านม ตั้งแต่การวินิจฉัย การรักษาโรคทั่วไป การดูแลผู้ป่วยมะเร็ง ไปจนถึงการผ่าตัดเสริมหน้าอกเพื่อความงาม      ...

ใครๆ ก็อยากมีผิวสวยใส ดูอ่อนเยาว์ไปนานๆ แต่ด้วยปัจจัยภายนอกที่เราต้องเผชิญในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นแสงแดด มลภาวะ หรือความเครียด ก็ล้วนเป็นตัวเร่งให้ผิวของเราดูแก่กว่าวัยทั้งสิ้น แต่ไม่ต้องกังวลนะ เพราะเราสามารถช่วยชะลอความเสื่อมของผิวได้ง่ายๆ ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน ลองมาดู 8 นิสัยที่ทำได้ง่ายๆ เพื่อผิวสวยสุขภาพดี อ่อนเยาว์ยาวน...

รู้สึกเหนื่อยไหมกับความสัมพันธ์ที่ไม่มีชื่อเรียก? เป็นได้แค่ ‘คนคุย’ ทั้งที่ใจเราให้เขาไปมากกว่านั้นแล้ว อยากถามหาความชัดเจน แต่ก็กลัวว่าจะเสียเขาไป บางทีมันเหนื่อยกว่าเลิกกันอีก เพราะไม่มีสิทธิ์จะบอกว่าเจ็บ ไม่มีสถานะจะเรียกร้องอะไร ถ้ากำลังสับสนว่าจะอยู่ต่อหรือพอแค่นี้ LIFE จึงอยากชวนทุกคนที่ตกอยู่ในสถานการณ์นี้มาเกลาใจไปด้วยกัน เพื่อหาทางออกสำหร...

John Bowlby ผู้คิดค้นทฤษฎี Attachment เคยอธิบายไว้ว่า “ความผูกพันในวัยเด็กเป็นเหมือนคู่มือความสัมพันธ์ที่เราจะใช้ไปตลอดชีวิต” ซึ่งทำให้เราเข้าใจว่า ทำไมบางคนถึงกลัวการถูกทิ้ง บางคนชอบความเป็นอิสระ และบางคนก็สับสนในความรู้สึกของตัวเอง คิดง่ายๆ ตอนเด็กๆ ถ้าเราร้องไห้งอแง แล้วมีคนมากอด ปลอบ มาเล่นด้วยสม่ำเสมอ เราก็จะรู้สึกว่าโลกนี้มันโอเค มีคนซัพพอร์ต...

ความสุขจากการดูแลรักษาความเจ็บป่วยและฟื้นฟูสุขภาพของเพื่อนมนุษย์คือความทรงจำอันงดงามที่ประทับอยู่ในใจ หมอแพร-พญ.ธิรดา จิตตการ (ว.30170) ตั้งแต่วันแรกที่เธอสวมชุดกาวน์ แต่เมื่อก้าวเข้าสู่เส้นทางใหม่ในฐานะแพทย์ด้านความงามอย่างเต็มตัว เธอได้พบโลกอีกใบที่เปี่ยมด้วยความหมายและความสวยงามไปอีกแบบ     หมอแพรค้นพบว่า การดูแลด้านความง...

สาวๆ คนรักกลิ่นหอมจะต้องฟินแน่ๆ เมื่อ Diptyque แบรนด์น้ำหอมสุดหรูจากปารีสที่หลายคนหลงรัก เปิดตัวคอลเล็กชันใหม่ล่าสุดในรูปแบบ Home Fragrance Diffuser ที่ใช้เทคนิค Cold Diffusion สุดพิเศษ พร้อมดีไซน์ขวดทรงโค้งมนสวยงาม เรียบหรูดูมีระดับ   จุดเด่นของคอลเล็กชันนี้คือมีให้เลือกถึง 3 ขนาด โดยไฮไลต์อยู่ที่ Large Diffuser ความจุถึง 2 ลิตรที่รังสร...

ในช่วงที่อุณหภูมิสูงขึ้นกว่าปกติ โดยเฉพาะในเดือนเมษายนของทุกปี การดูแลตัวเองให้ปลอดภัยจากความร้อนเป็นเรื่องสำคัญ เพราะคลื่นความร้อนสามารถส่งผลต่อสุขภาพให้แย่ลงและเป็นอันตรายได้ LIFE จึงรวบรวมวิธีรับมือกับคลื่นความร้อนอย่างมีประสิทธิภาพ พร้อมคำแนะนำที่ได้รับการยืนยันจากผู้เชี่ยวชาญมาฝากผู้อ่าน เพื่อให้นำไปปรับใช้ในการดูแลตัวเองให้ปลอดภัยในเดือนที่คา...