รีวิว Berlin Marathon 2023 สนามที่เกิดมาเพื่อให้นักวิ่งทุบสถิติของตัวเอง

ผ่านพ้นไปแล้วสำหรับสนามที่เป็นเมเจอร์มาราธอนใหญ่อย่างเบอร์ลินมาราธอน 2023 ที่ครั้งนี้ได้สร้างสถิติใหม่ขึ้นอีกครั้ง และยังได้ เอเลียด คิปโชเก กลับมาลงวิ่งในสนามนี้อีกครั้ง ก่อนทะยานเข้าเส้นชัยด้วยเวลา 2 ชั่วโมง 2 นาที 42 วินาที ที่แม้ไม่ได้ทำลายสถิติโลกแต่ก็ทำให้เขาเป็นแชมป์สมัยที่ 5   

 

 

แต่ที่ทำลายสถิติโลกต้องยกให้ ตีกส์ แอสเซฟา นักวิ่งหญิงเอธิโอเปียที่เข้าเส้นชัยด้วยเวลา 2 ชั่วโมง 11 นาที 53 วินาที ถือเป็นการทำลายสถิติโลก และทำให้เบอร์ลินมาราธอนเป็นสนามวิ่งระดับเมเจอร์ที่มีนักวิ่งทำลายสถิติโลกได้มากถึง 13 ครั้ง ซึ่งถือว่ามากที่สุดในบรรดาเมเจอร์มาราธอนสนามอื่นๆ 

 

 

และไม่ใช่แค่แอสเซฟาเท่านั้นที่ทำลายสถิติของตัวเอง (New Personal Best) เพราะนักวิ่งจำนวนไม่น้อยที่มาลงสนามนี้ก็ล้วนสร้าง New PB ได้เช่นเดียวกัน

 

ซึ่งหลังจากที่ได้วิ่งในสนามเบอร์ลินมาราธอนแล้ว ก็ต้องบอกว่าไม่แปลกใจเลยว่าทำไมเบอร์ลินมาราธอนจึงเป็นสนามที่เกิดมาเพื่อให้นักวิ่งได้ทุบสถิติของตัวเองอย่างแท้จริง  

 

 

ก่อนอื่นต้องบอกว่าก่อนมาเบอร์ลิน เราได้เข้ากลุ่มซ้อมวิ่งในโปรแกรม Road to BMW Berlin Marathon 2023 ที่ BMW ได้มอบสิทธิร่วมการแข่งขันให้กับผู้เป็นเจ้าของรถ BMW ซึ่งในกลุ่มก็มีทั้งนักวิ่งหน้าใหม่ เรื่อยไปจนถึงนักวิ่งระดับอีลิต ที่ทุกคนมาวิ่งด้วยเป้าหมายเดียวกัน นั่นคืออยากวิ่งให้สนุก ไม่เจ็บ และทำ New PB กลับบ้าน

 

 

ช่วงเวลาที่เราเดินทางไปคือปลายเดือนกันยายน ซึ่งเป็นเวลาที่จัดเบอร์ลินมาราธอน เป็นประจำทุกปี แนะนำว่าใครอยากมาให้จองที่พักไว้ตั้งแต่กดลุ้น Lotto (ถ้าไม่ได้ค่อยยกเลิก) เพราะราคาที่พักช่วงใกล้ๆ จะแพงมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในโซนใกล้สนามแข่ง รอบนี้เราเลยเลือกพักที่ Airbnb อีกโซนที่ค่อนข้างเงียบสงบกว่า แต่ข้อดีคือมาราธอนที่นี่ปล่อยตัวค่อนข้างสาย เวฟแรกเริ่มวิ่งเวลาประมาณ 9 โมงครึ่ง ไม่ได้ปล่อยตัวตี 4 เหมือนบ้านเรา ดังนั้นต่อให้คุณพักไกลก็ไม่ต้องห่วง เพราะบริการขนส่งสาธารณะของเขานั้นทั่วถึง วันแข่งนักกีฬาขึ้นฟรี มีความปลอดภัย 

 

 

ส่วนตั๋วเครื่องบินที่เราเลือกไฟลต์บินจากกรุงเทพฯ-เบอร์ลิน ด้วยสายการบิน Turkish Airlines ที่ใช้เวลาบินประมาณ 15 ชั่วโมง ออกจากกรุงเทพฯ ช่วงเช้า มาถึงเบอร์ลินตอน 6 โมงเย็นวันเดียวกัน มีจุดแวะเปลี่ยนเครื่องที่อิสตันบูลประมาณ 2 ชั่วโมง ซึ่งนับเป็นไฟลต์ที่ดีเพราะใช้เวลาบินไม่นาน  

 

 

เมื่อที่พักและตั๋วเครื่องบินพร้อมก็มาดูเรื่องสนาม หลังจากที่เราพิชิตระยะทาง 42.195 กิโลเมตรมาแล้วก็อยากมาเล่าให้ฟังถึงความดีงามของสนามนี้ ที่ต้องบอกว่าเหมาะกับนักวิ่งทุกระดับจริงๆ

 

 

เส้นทางวิ่งที่เรียบ สมูท   

เบอร์ลินมาราธอน ได้ชื่อว่าเป็นสนามที่ The Flat & Fast Course เพราะเส้นทางวิ่งของเบอร์ลินเป็นทางราบเสียส่วนใหญ่ ไม่ได้มีโค้งเยอะ หรือเนินที่สูงชัน เหมือนสนามอื่นๆ ตั้งแต่จุดปล่อยตัวบริเวณประตู Brandenburg Gate เราวิ่งเข้าสู่ระยะ 1-42 กิโลเมตร เรียกได้ว่าแทบไม่เจอเนิน หรือจุดที่กินกำลังขาเลย ถือเป็นเส้นทางวิ่งที่ค่อนข้างง่าย ไม่หิน เหมาะกับการพิชิตเมเจอร์มาราธอนแรกเลยก็ว่าได้   

 

 

อากาศเย็นเป็นใจ  

เราเลยค้นพบว่าการวิ่งในอากาศเย็นๆ สบายตัวนั้นช่วยทุ่นแรงได้ไปเยอะมาก เพราะอากาศของเบอร์ลินในช่วงมาราธอนถือเป็นจังหวะที่ดี เพราะอากาศเย็นสบาย อยู่ที่ 14-18 องศาเซลเซียส ไม่หนาว ลมไม่แรง แม้จะมีแดดแต่ก็ไม่ได้ร้อนระอุหรือแผดเผาเหมือนบ้านเรา และด้วยความที่ปล่อยตัวสายๆ อุณหภูมิจึงเริ่มอุ่นขึ้นมาบ้าง ใส่แค่เสื้อยืดกับกางเกงขาสั้นก็วิ่งจบได้ แต่ต้องอย่าลืมจิบน้ำตลอดทาง แม้จะไม่กระหายเท่าวิ่งบ้านเรา

 

 

มีอะไรให้ดูเพลินตลอดทาง 

ถ้าใครชอบประวัติศาสตร์และงานศิลปะ การได้มาวิ่งที่เบอร์ลินจะทำให้คุณฟินมาก เพราะเส้นทางวิ่งของเบอร์ลินมาราธอนเป็นการวิ่งผ่านเมือง ผ่านที่ตั้งสำคัญๆ ของเบอร์ลิน รวมถึงย่านเด่นๆ ที่เวลาเรามาเที่ยวก็อยากมาแวะชม ไม่ว่าจะเป็น อดีตประตูเมือง Brandenburg Gate, อนุสาวรีย์ Angel of Peace, พระราชวัง Charlottenburg, Museum Island หรือย่านสุดฮิปอย่าง Friedrichshain ที่ทำให้เราไม่เบื่อ เพราะมีสิ่งตื่นตาตื่นใจให้เห็นตลอดระยะ 42.195 กิโลเมตร จนลืมความเหนื่อยไปเลย 

 

 

กำลังใจจากกองเชียร์ 

เหมือนจะไม่สำคัญแต่เสียงเชียร์จากคนรอบข้างที่ปิดเมืองกันมาให้กำลังใจเหล่านักวิ่งจากทั่วทุกมุมโลกนั้นเป็นกำลังใจและเชื้อเพลิงให้เราวิ่งต่อไปได้เป็นอย่างดี ซึ่งกองเชียร์ที่เบอร์ลินก็ขนมาหมดทุกกลเม็ด ไม่ว่าจะเป็นป้ายไฟ ปอมปอมเกิร์ล วงดนตรี บูธดีเจ และไม่ได้มีแค่เสียงเชียร์ แต่เหล่ากองเชียร์ยังหยิบยื่นอาหารว่างให้เราเติมพลังอีกด้วย รับรองว่าไม่มีคำว่าเหงาตลอดเส้นทางวิ่ง 

 

 

Good for…

 

 

 

เบอร์ลินมาราธอนเป็น 1 ใน 6 ของเมเจอร์มาราธอนที่มีเสน่ห์เฉพาะตัว มีมวลน่ารักของกองเชียร์ และมีความน่าสนใจไม่แพ้เมืองอื่นๆ ซึ่งคุณไม่จำเป็นต้องมาวิ่งเพื่อทำลายสถิติก็ได้ เราเห็นหลายคนมาวิ่งเพราะอยากหาประสบการณ์สนุกๆ หรือได้ชื่อว่าเคยพิชิตมาราธอนมาแล้ว มีนักวิ่งหน้าใหม่มากมายที่ไม่คงเคยสนามไหนมาก่อนแต่เลือกสนามนี้เป็นสนามแรก บางคนวิ่งไม่ไหวก็เดิน ไม่มีการกดดัน หรือเร่งรัดกัน ขอให้เอ็นจอยกับโมเมนต์ เพราะต่อให้คุณวิ่งจบที่เวลาเท่าไร ตราบใดที่คุณวิ่งเข้าเส้นชัย เราทุกคนก็คือ มาราธอเนอร์ (Marathoner)

   

 

อ่านมาถึงตอนนี้แล้ว หากใครเริ่มอยากวิ่งมาราธอนสนามใหญ่อย่างเบอร์ลินมาราธอนขึ้นมาบ้าง สามารถเข้าไปดูรายละเอียดเพื่อเช็กวันเปิดให้ลงทะเบียนเพื่อรับสิทธิ (Lotto) กันได้ที่ bmw-berlin-marathon.com หรือซื้อทัวร์วิ่งที่ในแพ็กเกจมี BIB และที่พักให้พร้อม ซึ่งตอนนี้ในเมืองไทยเห็นมีอยู่หลายเจ้า แต่สำหรับลูกค้า BMW เห็นว่าปีหน้าทางแบรนด์ก็ยังจะจัดโปรแกรมพิเศษอย่างนี้อีก ใครสนใจลองติดตามกันให้ดี 

 

คลิกอ่านบทความที่เกี่ยวข้องได้ที่:

• เปิดเส้นทางการแข่งขัน Berlin Marathon และเหตุผลว่าทำไมถึงเป็นรายการที่ทำลายสถิติโลกมากที่สุด
• Berlin Marathon จากการแข่งขันในป่าสู่สนามสำหรับการทำลายสถิติโลก
• ชมคลิป: เอเลียด คิปโชเก ระเบียบวินัยของมนุษย์ที่ทำลายสถิติโลกมาราธอน | THE STANDARD