×

THE STANDARD PODCAST

8 สิงหาคม 2024

ถอดรหัสเกมการทูตไทย ยุคสงครามเย็น (Part 2/3)

8 Minute History เอพิโสดนี้ ยังอยู่ในซีรีส์ประวัติศาสตร์การทูตไทย พาไปเจาะเบื้องหลังการขยายอิทธิพลของลัทธิคอมมิวนิสต์ในเอเชียอาคเนย์ การเอาตัวรอดจากทฤษฎีโดมิโน การกำหนดท่าทีและจุดยืนของไทยที่ต้องดีลกับทั้งฝั่งโลกเสรีอย่างอเมริกา และฝั่งคอมมิวนิสต์อย่างจีนแผ่นดินใหญ่     ติดตาม 8 Minutes History ผ่านแอปพลิเคชันต่างๆ ที่คุณสะดวก...
6 สิงหาคม 2024

ย้อนรอยการทูตไทยในกระดานหมากรุกโลก (Part 1/3)

8 Minute History ซีรีส์ใหม่ พาย้อนประวัติศาสตร์นโยบายด้านต่างประเทศของไทยภายใต้กระดานหมากรุกโลก   เริ่มตั้งแต่การเจริญสัมพันธไมตรีกับต่างชาติในสมัยอยุธยา รัตนโกสินทร์ เรื่อยมาถึงยุคสงครามโลกครั้งที่ 1, สงครามโลกครั้งที่ 2, บทบาทของขบวนการเสรีไทย ไปจนถึงจุดยืนของไทยในสมรภูมิสงครามเย็น     ติดตาม 8 Minute History ผ่าน...
3 สิงหาคม 2024

จัดการฮอร์โมนความเครียดด้วยสาร Adaptogen

ความเครียดเป็นอารมณ์ที่ส่งผลต่อร่างกายและจิตใจ จริงอยู่ที่ความเครียดเล็กน้อยจะทำให้ร่างกายทำงานดีขึ้น แต่หากมากเกินไปถึงระดับที่ฮอร์โมนลดลงจนขาดความสมดุล อาจทำให้เกิดโรคทางกายและทางใจตามมามากมาย Top to Toe เอพิโสดนี้อธิบายว่าร่างกายตอบสนองอย่างไรเมื่อเจอความเครียด โดยแบ่งความเครียดเป็น 3 ระดับ ชวนทำความเข้าใจเกี่ยวกับฮอร์โมนคอร์ติซอลว่าไม่ใช่ตัว...
2 สิงหาคม 2024

‘ชาติ’ ทรงพลัง เพราะมันอยู่มานานกว่าชีวิตเรา คุยกับ ธงชัย วินิจจะกูล (2/2)

Shortcut ปรัชญา เอพิโสดนี้ ต่อเนื่องจากเอพิโสดที่แล้ว อยู่กับ ธงชัย วินิจจะกูล นักวิชาการด้านประวัติศาสตร์เอเชียตะวันออกเฉียงใต้ กับคำถามที่ค้างไว้ว่า แล้วชาติเกิดขึ้นเมื่อไร    พ่วงกับคำถามสำคัญว่าทำไมชาติจึงทรงพลัง รวมถึงแง่มุมความรู้สึก Sense of Belonging หรือความรู้สึกยึดโยงของมนุษย์ที่อาจทำให้เราไม่อาจไม่มี ‘ชาติ’  &nbs...
1 สิงหาคม 2024

ฟัง Open Relationship มากๆ จนกลัวความรัก

แฟนรายการ Open Relationship ที่ฟังมาจนถึงเอพิโสดที่ 89 อาจเกิดความรู้สึกว่าความรักมีแต่ความทุกข์ ไม่อยากมีความรักแล้ว หรือเผลอๆ ก็คิดว่าความรักเป็นเรื่องน่ากลัว   ความรักอาจเป็นเรื่องน่ากลัวอย่างที่ว่า เพราะเป็นสิ่งที่นึกจะมาเมื่อไรก็มา คาดเดาและควบคุมไม่ได้ วิ่งไล่ตามหาเท่าไรก็ไม่เจอ เหนี่ยวรั้งไว้ก็ไม่ค่อยสำเร็จ และอาจสูญสลายหายไปเมื่อ...
27 กรกฎาคม 2024

วิธีลดไขมันพอกตับ ให้กลับมาทำงานปกติ

ไขมันพอกตับ (Fatty Liver) เป็นโรคที่ถ้าไม่ตรวจร่างกายก็แทบจะไม่รู้เลยว่าเป็นโรคนี้อยู่ แต่เมื่อตรวจแล้วอาจพบว่าตับกำลังอักเสบ เกิดพังผืด หรือในบางรายตับถูกทำลายไปมากจนเกิดภาวะตับแข็งหรือมะเร็งตับได้    Top to Toe อธิบายโรคไขมันพอกตับทั้ง 4 ระยะ พร้อมทำให้เข้าใจสาเหตุสำคัญว่าเกิดจากตับไปดึงกรดไขมันที่ล่องลอยอยู่ในเลือดมาสะสมไว้ ทำให้...
26 กรกฎาคม 2024

“บ้านผมไม่ใช่ชาติไทย แต่คือสังคมไทย” คุยเรื่องชาติกับ ธงชัย วินิจจะกูล (1/2)

Shortcut ปรัชญา เอพิโสดนี้ ชวนแขกพิเศษ ธงชัย วินิจจะกูล นักประวัติศาสตร์ผู้เขียนหนังสือ ‘Siam Mapped กำเนิดสยามจากแผนที่’ มาคุยเรื่อง ‘ชาติ’ แบบครบรส     ‘ชาติ’ สร้างปัญหาแบบไหน นิยามของชาติเป็นอะไรได้บ้าง ทำไมชาติอาจไม่ใช่บ้าน และทำไมพอเป็นเรื่องชาติ ความรู้สึกรักหรือไม่รักที่ควรเป็นของเรากลับไม่ใช่ของเราอีกต่อไป?   ...
25 กรกฎาคม 2024

การแข่งขันโอลิมปิกเกมส์ อาจเป็นสงครามอีกรูปแบบหนึ่ง!?

8 Minute History ซีรีส์โอลิมปิกเกมส์ ปิดท้ายด้วยเรื่องราวของโอลิมปิกเกมส์ยุคหลังสงครามเย็น นับตั้งแต่ปี 1992 ที่บาร์เซโลนา เรื่อยมาถึงปี 2021 ที่โตเกียว   ในช่วงเวลาเกือบสามทศวรรษนี้ การจัดมหกรรมกีฬาโอลิมปิก นอกจากจะเป็นการชิงชัยในความเป็นเลิศด้านกีฬาแล้ว ไฮไลต์ในแต่ละครั้งยังอยู่ที่การแสดงพิธีเปิดของเจ้าภาพ ซึ่งมักจะมี ‘เซอร์ไพรส์’ ที่ส...
25 กรกฎาคม 2024

ความในใจ อยากบอกอะไรแฟนเก่า?

หลังจากเลิกกัน เชื่อว่าหลายคนคงมีความในใจที่อยากพูดกับแฟนเก่า   ไม่ว่าจะเป็นการถามทุกข์-สุข เพราะลึกๆ ยังห่วงใย, ตั้งคำถามว่าที่ผ่านมามีอะไรที่ ‘จริง’ บ้าง, บอกว่าอยากกลับไปคบกัน หรือแม้แต่ด่าทอให้ตายกันไปข้าง เพราะยังโกรธ   Open Relationship ชวนวาดแผนที่ความสัมพันธ์ เพื่อสำรวจตัวเองว่าหลังจากเลิกกัน เรากำลังยืนอยู่ในจุดไหน แล...
23 กรกฎาคม 2024

Juan Antonio Samaranch ตำนานผู้ยกระดับโอลิมปิกเกมส์ (Part 3/4)

8 Minute History ซีรีส์โอลิมปิกเกมส์เอพิโสดนี้ ไล่ลำดับประวัติศาสตร์โอลิมปิกเกมส์ช่วงทศวรรษ 1980-1990 ซึ่งขับเคลื่อนโดย Juan Antonio Samaranch ประธานคนใหม่ที่เข้ามาพลิกโฉมโอลิมปิกเกมส์ให้ทันสมัยมากขึ้น โดยเขาดำรงอยู่ในวาระยาวนานถึง 20 ปี   ในช่วงเวลานี้ มีหมุดหมายสำคัญเกิดขึ้นมากมาย หนึ่งในนั้นคือการที่นักกีฬาไทยสามารถคว้าเหรียญกลับมาได้...


Close Advertising