ทำไม นักกีฬากระโดดน้ำ ถึงต้อง ‘อาบน้ำ’ หลังกระโดดเสร็จ?

คุณเคยสงสัยไหม ทำไมนักกีฬากระโดดน้ำถึงต้องอาบน้ำหรือแช่ในอ่างอาบน้ำหลังเสร็จภารกิจกระโดดน้ำ แล้วพวกเขาต้องทำแบบนี้ทุกรอบ วันนี้ THE STANDARD SPORT เราหาคำตอบมาให้แล้ว

หลายคนอาจตั้งข้อสังเกตว่านั่นคือการล้างตัว หลังต้องไปกระโดดลงในสระน้ำที่มีคลอรีน

แต่ความจริงแล้วมันมีเหตุผลที่มากกว่าการชำระล้างร่างกาย

Jacob Brehmer โค้ชกีฬากระโดดน้ำ เคยให้สัมภาษณ์ถึงประเด็นนี้กับ CNN ในปี 2021 ว่า ขณะแข่งขัน นักกีฬากระโดดน้ำต้องรับมือกับอุณหภูมิที่หลากหลายในพื้นที่แข่งขัน เพราะปกติแล้วการแข่งขันกีฬาชนิดนี้มักถูกจัดขึ้นในสถานที่ติดเครื่องปรับอากาศ ซึ่งทำให้อุณหภูมิในสถานที่นั้นค่อนข้างหนาวเย็น

ในทางกลับกัน อุณหภูมิของสระว่ายน้ำจะค่อนข้างอุ่น โดยตามมาตรฐานสากลอุณหภูมิในสระต้องไม่เย็นเกิน 26 องศาเซลเซียส หรือ 78.8 องศาฟาเรนไฮต์ ทำให้นักกีฬาต้องปรับตัวเข้ากับสภาพอากาศที่หลากหลายให้ได้ เพราะเมื่อขึ้นจากสระ นักกีฬาจะเผชิญกับอากาศรอบกายที่เย็นขึ้นทันที

การที่ร่างกายต้องปะทะกับอากาศที่เปลี่ยนแปลงไปมาอย่างรวดเร็วอาจทำให้กล้ามเนื้อของนักกีฬาเกิดอาการตึงหรือเป็นตะคริว จนนำไปสู่เรื่องร้ายแรงอย่างอาการบาดเจ็บที่จะส่งผลกระทบต่อประสิทธิภาพในการแข่งขันได้

นั่นจึงเป็นเหตุผลที่เมื่อนักกีฬาขึ้นจากสระ พวกเขาจะเข้าไปอาบน้ำ ล้างตัว หรือลงอ่างน้ำอุ่น เพื่อรักษาความอบอุ่นและยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อไม่ให้เกิดอาการตึงหรือตะคริว แทนที่จะยืนท่ามกลางความหนาวเย็นเป็นเวลานานระหว่างรอกระโดดน้ำรอบต่อไป

นอกจากประเด็นเรื่องอาบน้ำแล้ว ยังมีคำถามเล็กๆ ตามมาอีกว่า ทำไมนักกีฬากระโดดน้ำถึงใช้ผ้าเช็ดตัวผืนเล็กในการเช็ดตัว?

ความจริงแล้วผ้าเช็ดตัวผืนเล็กๆ ที่นักกีฬาใช้นั้นไม่ใช่ผ้าเช็ดตัวผ้าฝ้ายหรือผ้าลินินทั่วไป พวกเขาจะใช้ผ้าเช็ดตัวที่เรียกว่าชามัวร์ เป็นผ้าที่มีคุณสมบัติดูดซับน้ำได้ดีมาก ซึ่งจะช่วยให้ร่างกายของนักกระโดดน้ำแห้งอย่างรวดเร็ว นับเป็นประสิทธิภาพที่เหนือกว่าผ้าขนหนูทั่วไป

อ้างอิง:

ติดตามการแข่งขัน โอลิมปิก ปารีส 2024 – Paris 2024 Olympic Games ได้ที่