รู้สึกเหนื่อย ไม่มีแรงอยากทำงาน แพสชันที่เคยมีกลับหายไปหมด

 

นี่หรือเปล่านะอาการเบิร์นเอาต์ที่หลายๆ คนพูดถึง

 

วันนี้จีจะมาพูดถึงสาเหตุ ต้นตอ และสิ่งที่สามารถทำให้รู้สึกเหนื่อยและท้อกับงานได้ขนาดนี้ มาดูกันดีกว่าว่าจากที่พูดมา คุณเช็กไปแล้วกี่ข้อ