Tom Holland เปิดใจถึงเส้นทางการหยุดดื่มแอลกอฮอล์ทั้งหมด โดยยกให้เป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่เขาเคยทำมา
Tom Holland เผยผ่านรายการพอดแคสต์ On Purpose with Jay Shetty ถึงจุดเริ่มต้นที่ทำให้เขาตัดสินใจหยุดดื่มแอลกอฮอล์ เมื่อเขาได้ไปใช้เวลาพักผ่อนในช่วงวันหยุดของตัวเองในปีที่แล้ว และปาร์ตี้สังสรรค์มากเกินไปหน่อย
“ผมไม่ได้ตื่นขึ้นมาวันหนึ่งและบอกว่า ‘ฉันจะเลิกดื่มแล้ว’ แต่ว่าคนอังกฤษส่วนใหญ่จะมีช่วงเวลาที่เมามากในเดือนธันวาคม มันเป็นช่วงเทศกาลคริสต์มาส และผมกำลังไปเที่ยวพักผ่อนอยู่ ตอนนั้นผมดื่มเยอะมาก ผมเป็นคนที่สามารถดื่มเยอะๆ ได้มาแต่ไหนแต่ไรแล้ว ผมว่าผมได้เชื้อดื่มเก่งมาจากฝั่งแม่นะ และผมก็ตัดสินใจหยุดดื่มในเดือนมกราคม”
การหยุดดื่มไปเฉยๆ ในเดือนมกราคม หรือที่ชาวบริติชเรียกกันว่า Dry January หลังจากที่ดื่มของมึนเมาติดต่อกันมาเป็นเวลานานนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับ Tom Holland เขาเผยว่าเขาคิดถึงการดื่มอยู่ตลอดในช่วงนั้น จนเริ่มตระหนักได้ว่าเขาอาจเป็นคนที่มีปัญหาในการดื่มแอลกอฮอล์ และตัดสินใจไม่ดื่มต่อไปอีกในเดือนกุมภาพันธ์ เพื่อพิสูจน์ว่าตัวเองไม่มีปัญหาเรื่องนี้
อีกหนึ่งปัญหาที่ Tom Holland ต้องเผชิญคือวัฒนธรรมการดื่มในอังกฤษที่ทำให้เขาผู้ซึ่งไม่ดื่มรู้สึกกดดันเมื่อต้องเข้าสังคม “2 เดือนผ่านไป ผมก็ยังคงดิ้นรนกับมันอยู่ ผมรู้สึกว่าผมเข้าสังคมไม่ได้เลย ผมไม่สามารถไปที่บาร์และดื่มมะนาวโซดาเฉยๆ ได้ ผมออกไปดินเนอร์ก็ไม่ได้ ตอนนั้นผมลำบากมากเลย และเริ่มคิดว่าตัวเองมีปัญหาการดื่มจริงๆ”
หลังจากนั้น Tom Holland จึงยืดเวลาการงดดื่มของตัวเองออกไปจนถึง 6 เดือน ซึ่งเขาก็มีความสุขและภูมิใจในตัวเองเป็นอย่างมาก “ผมนอนหลับสบายขึ้น ผมรับมือกับปัญหาได้ดีขึ้น สิ่งใดที่ผิดพลาดในกองถ่ายที่ปกติจะทำให้ผมโมโห ตอนนี้ผมก็ใจเย็นกับมันมากขึ้นแล้ว สุขภาพจิตของผมปลอดโปร่งขึ้นมาก ผมรู้สึกว่าสุขภาพดีขึ้นและแข็งแรงขึ้นด้วย”
ภาพ: Nina Westervelt / Variety via Getty Images
อ้างอิง:
