11 พฤษภาคม 2026
ในยุคที่ทุกคนหันมาให้ความสำคัญกับคำว่า ‘Longevity’ หรือการมีชีวิตยืนยาวอย่างมีคุณภาพ เราเริ่มดูแลตัวเองอย่างเจาะลึกในทุกมิติ ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย, ทำ IF (Intermittent Fasing), ลงทุนกับสกินแคร์แพงๆ, เข้าคลินิกดูแลผิวลึกถึงระดับเซลล์ ตลอดจนการแทร็กคุณภาพการนอน แต่เชื่อไหมว่า มีอีกจุดสำคัญที่เราแทบไม่เคยพูดถึงเลย ทั้งที่มันเสื่อมสภาพลงทุกวัน…นั่...
