×

การพัก

กลุ่มเพื่อนกำลังพักผ่อนสบายๆ หลังรับประทานอาหาร
14 มิถุนายน 2026

Abbiocco ความรู้สึกของการยอมแพ้ให้กับความสบายเล็กๆ ในบางวัน

ชาวอิตาเลียนมีคำหนึ่งที่เรียกว่า Abbiocco (อับบิออคโค) เป็นคำที่ใช้บรรยายอาการง่วงสบายๆ หลังมื้ออาหารมื้อใหญ่ เป็นความง่วงที่ไม่ได้เกิดจากความเหนื่อยล้า แต่เกิดจากความอิ่มเอม ความพึงพอใจ และการปล่อยตัวเองให้พักอย่างเต็มใจ   แม้ในภาษาอังกฤษจะมีคำว่า Food Coma แต่ Abbiocco ให้ความรู้สึกแตกต่างออกไป เพราะไม่ได้สื่อถึงการกินจนแน่นหรือหนักเกิ...
Soft Reset 2026: ชวนจัดระเบียบชีวิตผ่านสิ่งเล็กๆ
4 มกราคม 2026

Soft Reset 2026: ชวนจัดระเบียบชีวิตผ่านสิ่งเล็กๆ

การเริ่มต้นปีใหม่ไม่จำเป็นต้องมาพร้อมเป้าหมายใหญ่หรือการเปลี่ยนชีวิตแบบหักดิบเสมอไป บางครั้งการ “รีเซ็ต” ที่ทรงพลังที่สุด คือการค่อยๆ จัดระเบียบสิ่งเล็กๆ รอบตัว เพื่อให้ใจได้หายใจสะดวกขึ้น Soft Reset ในปี 2026 จึงไม่ใช่การเร่งตัวเองให้ดีขึ้นทันที แต่คือการสร้างพื้นที่ว่างให้ชีวิตค่อยๆ เข้าที่เข้าทางอีกครั้ง ไปดูกันว่าเราจะทำอะไรได้บ้าง?   ...


Close Advertising