5 พฤศจิกายน 2021
รู้หรือไม่? แม้คุณจะเป็นคนหนุ่มสาววัย 20 ต้นๆ ก็มีโอกาสที่ระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายจะอ่อนแอลงจนเสี่ยงต่อการติดเชื้อได้ง่าย เจ็บป่วยแล้วหายช้ากว่าคนที่มีระบบภูมิกันแข็งแรง
อาจเพราะคนวัยนี้เต็มที่กับการทำงานและทุกกิจกรรมที่ทำ อีกทั้งพฤติกรรมหลายสิ่งก็เสี่ยงให้ระบบภูมิคุ้มกันที่ดีอ่อนแอลงโดยไม่รู้ตัว ตั้งแต่นอนน้อย ประชุมหนัก กินอาหารไม่ครบ 5 หม...