×

เยียวยาจิตใจ

ชายหาด
13 มิถุนายน 2023

LIFE TIP: Forgiveness หนึ่งในประโยชน์ของการให้อภัยคือได้เยียวยาใจตัวเอง

หนึ่งในประโยชน์ของการให้อภัยคือได้เยียวยาใจตัวเอง   เมื่อนึกถึงคำว่า ‘ให้อภัย’ แสดงว่าเรากำลังเผชิญกับอารมณ์โกรธ แค้น เสียความรู้สึก หรือเจ็บปวดอย่างสุดซึ้ง และการพูดว่า ‘ให้อภัยเถอะ’ อาจฟังดูเป็นเรื่องยาก แต่รู้หรือไม่ว่าประโยชน์ที่ได้รับนั้นประเมินค่าไม่ได้ หากเราสามารถทำความเข้าใจ ให้การยอมรับ และมีความเห็นอกเห็นใจตนเอง การให้อภัยนั้น...
ฮีลลิ่งจิตใจด้วย Sound Healing
1 เมษายน 2023

ลองฮีลลิ่งจิตใจด้วย Sound Healing

หากใครกำลังถามหาความสุขที่แท้จริงจากภายใน ทั้งทางกายและจิตใจ การก้าวเข้ามาที่ Urban Healing Space อาจตอบโจทย์ชีวิตคุณก็เป็นได้ เพราะที่นี่ได้ชื่อว่าเป็นสถานที่เพื่อการฮีลลิ่งที่มีการดีไซน์เพื่อตอบโจทย์เฉพาะบุคคลโดยวิทยากรและผู้เชี่ยวชาญศาสตร์การเยียวยา โดยมุ่งเน้นไปที่ศาสตร์การบำบัด องค์ความรู้ด้านพลังงาน Holistic และ Spirituality ที่น่าสนใจทีเดียว...
Hugh Jackman
2 มกราคม 2023

Hugh Jackman เผยถึงความสำคัญของการได้บำบัดเยียวยาจิตใจ แม้จะเพิ่งเริ่มตอนอายุ 54 ปี

Hugh Jackman เป็นนักแสดงอีกคนที่ตัดสินใจเข้ารับการบำบัดรักษาสุขภาพจิต เพื่อเยียวยาบาดแผลทางจิตใจที่เกิดขึ้นในชีวิตวัยเด็กของเขา แม้ว่าขณะนี้เขาจะมีอายุ 54 ปีแล้วก็ตาม   Hugh Jackman ให้สัมภาษณ์ผ่านนิตยสาร Who ถึงปัญหาสุขภาพจิตของตัวเองว่า การที่คุณแม่อย่าง Grace McNeil ทิ้งครอบครัวโดยย้ายออกจากออสเตรเลียไปอยู่ที่ประเทศอังกฤษอย่างถาวรเมื่...


Close Advertising