×

สุขภาพจิต

Taylor Swift and Simone Biles
5 สิงหาคม 2021

Taylor Swift ยกย่อง Simone Biles นักกีฬายิมนาสติกสาวทีมชาติสหรัฐฯ ที่ประสบปัญหาด้านจิตใจ

ป๊อปสตาร์สาวแห่งยุค Taylor Swift (เทย์เลอร์ สวิฟต์) ออกมาทวีตยกย่อง Simone Biles (ซิโมน ไบลส์) ยอดนักกีฬายิมนาสติกทีมชาติสหรัฐฯ วัย 24 ปี หลัง Simone Biles กล่าวขอบคุณ Taylor Swift เมื่อได้เห็นวิดีโอโปรโมตของช่อง NBC ที่จัดทำขึ้นเพื่อส่งแรงสนับสนุนให้ ซึ่งในวิดีโอนั้น Taylor Swift ได้ให้เสียงบรรยายและใช้เพลง This is Me Trying จากอัลบั้ม Folklore (2...
Simone Biles
28 กรกฎาคม 2021

สปอนเซอร์ประกาศยืนหยัดเคียงข้างไบลส์ IOC ชี้ปัญหาจิตใจนักกีฬายังมีสิ่งที่ต้องทำอีกมาก

Athlete แบรนด์กีฬาผู้ให้การสนับสนุนประกาศพร้อมยืนเคียงข้าง ซิโมน ไบลส์ ยอดนักยิมนาสติกสาวชาวสหรัฐอเมริกาที่ประกาศถอนตัวจากการแข่งขันประเภททีมกลางคันและเปิดเผยว่าขณะนี้มีปัญหาสภาพจิตใจ ขณะที่คณะกรรมการโอลิมปิกสากล (IOC) ยอมรับยังมีสิ่งที่ต้องดำเนินการอีกมากเกี่ยวกับปัญหาสภาพจิตใจของนักกีฬา   จากการประกาศขอถอนตัวกลางคันของนักยิมนาสติกสาววั...
Pop Tip 21-27 กรกฎาคม 2564_cover_web
23 กรกฎาคม 2021

POP TIP: การนอนราบในท่าสบายๆ การหายใจเข้าออกลึกๆ การนั่งนิ่งๆ โดยไม่ต้องคิดอะไร เป็นการฝึกสมาธิได้เช่นกัน

  Earth Moods รายการที่จะพาเราไปสู่การพักผ่อนขั้นสุดยอด ผ่านสถานที่อันสวยงามและเงียบสงบของโลก      ถ้าในหัวของคุณตอนนี้กำลังรู้สึกอยากพักสายตา พักความเครียด พักกายพักใจจากข่าวร้าย สถานการณ์เครียดๆ รอบตัวได้แบบเร่งด่วน เรามีทิปที่สามารถทำแบบนั้นได้เลยมาฝาก ขอเพียงมีแอปพลิเคชัน Disney+ Hotstar อยู่ในสมาร์ทโฟนหรือทีวีขอ...
ความโกรธ
22 กรกฎาคม 2021

รู้จักระดับความโกรธ และ 10 วิธีรับมือเพื่อไม่ให้เสียสุขภาพจิต

ความโกรธเป็นอารมณ์ที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน ยิ่งเมื่อมีความเครียด สิ่งเร้า ปัญหา รวมถึงโรคภัยไข้เจ็บที่มากระตุ้นอารมณ์และความรู้สึก ยิ่งทำให้ความโกรธเกิดขึ้นได้ง่ายขึ้น การรับมือกับความโกรธจึงเป็นเรื่องที่ยากและท้าทายไม่น้อย เพราะความโกรธมีหลายระดับ เช่น ระดับแรก สบายใจ มีความสุข ผ่อนคลาย ไร้อารมณ์โกรธ ต่อมาจะเริ่มเป็นระดับที่ 2 ที่มีอาการเริ่มหงุดหงิ...
POP Tip
6 กรกฎาคม 2021

POP TIP: จิตแพทย์แนะวิธีจัดการความเครียดรับมือโควิดไม่ให้ป่วยใจ

  เปิด YouTube Eucalyptus VLOG  นั่งอ่านหนังสือกับนักศึกษาแพทย์ชาวเกาหลี      ตอนนี้เทรนด์ YouTube ที่เกี่ยวกับการสตรีมมิงหรืออัปโหลดคลิปที่บันทึกช่วงเวลาของการอ่านหนังสือสอบของเหล่านักศึกษาแพทย์ในประเทศเกาหลีกำลังมาแรง มีนักศึกษาแพทย์ที่เปิดช่อง YouTube และใช้เวลาในการอ่านหนังสือไปเงียบๆ เป็นเวลานานหลายชั่วโมง ...
Headspace: Unwind Your Mind
3 กรกฎาคม 2021

จับความวุ่นวายใจให้สงบและมาสร้างสุขภาพจิตที่ดีขึ้นกับ Headspace: Unwind Your Mind

หลายคนอาจเคยฝึกสมาธิกับ แอนดี้ พุดดิคอมบ์ หรือไม่ก็เคยฝึกการเข้านอนอย่างเป็นสุขด้วยวิธีการของ อีฟ เลวิส เพรโต Director of Meditation at Headspace ไดเรกเตอร์คนสำคัญของซีรีส์ Headspace กันมาแล้ว คราวนี้เสียงของเขาและเธอกลับมาอีกครั้งกับ Headspace: Unwind Your Mind ที่มีไอเดียสุดล้ำ คนฟังสามารถมีการโต้ตอบระหว่างการดูได้ผ่านคอนเทนต์ที่ออกแบบมาให้มีความ...
Ariana Grande
1 กรกฎาคม 2021

Ariana Grande บริจาคเงิน 32 ล้านบาทให้องค์กรช่วยเหลือปัญหาสุขภาพจิต Better Help เพื่อเปิดโอกาสให้คนได้บำบัดฟรี

ปัญหาสุขภาพจิตกลายเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นอย่างแพร่หลาย และได้รับการหยิบยกมาพูดถึงกันอย่างเปิดเผยมากขึ้นในระยะเวลาหลายปีที่ผ่านมา โดยเฉพาะช่วงวิกฤตโควิด ที่ไม่ใช่แค่เพียงมีผลร้ายต่อร่างกาย หากแต่ยังส่งผลถึงจิตใจให้กับคนทั่วโลก ทั้งความเครียด ความวิตกจริต และความเศร้าซึม   ล่าสุด ศิลปินสาว อะรีอานา กรานเด ก็เป็นอีกคนหนึ่งที่ออกมาสนับสนุนการบ...
Compassion Summit
18 มิถุนายน 2021

มาฝึกใจดีกับตัวเองในเทศกาลสุขภาพจิตออนไลน์ Compassion Summit

ในช่วงวิกฤตโควิด-19 ที่เรากำลังเผชิญอยู่ตอนนี้ ไม่มีใครรู้เลยว่าจะจบลงเมื่อไร ชีวิตของใครหลายคนได้รับผลกระทบอย่างไม่มีทางหลีกเลี่ยง ทั้งเรื่องเศรษฐกิจ รายได้ และสุขภาพกายที่ต้องรับมือกับความเสี่ยง แต่ในขณะเดียวกันความแข็งแรงด้านจิตใจก็เป็นอีกแง่มุมหนึ่งที่ควรดูแลและใส่ใจอย่างเร่งด่วน เพราะความคิดและความรู้สึกที่มีต่อตัวเอง รวมถึงคนรอบข้างก็เป็นอีกม...
ผู้เชี่ยวชาญเตือน ทั่วโลกอาจขาดแคลนบุคลากรการแพทย์ 18 ล้านคนภายในปี 2030 ปัญหาเหลื่อมล้ำด้านวัคซีนส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตเจ้าหน้าที่
2 มิถุนายน 2021

ผู้เชี่ยวชาญเตือน ทั่วโลกอาจขาดแคลนบุคลากรการแพทย์ 18 ล้านคนภายในปี 2030 ปัญหาเหลื่อมล้ำด้านวัคซีนส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตเจ้าหน้าที่

อดีตผู้อำนวยการศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคของสหรัฐฯ เตือนว่า ความเหลื่อมล้ำด้านวัคซีนทั่วโลกกำลังส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตของบุคลากรทางการแพทย์ และอาจทำให้เกิดการขาดแคลนบุคลากรสาธารณสุขทั่วโลก   ดร.ทอม เคนยอน ซึ่งปัจจุบันเป็นหัวหน้าเจ้าหน้าที่สุขภาพของ Project Hope เผยกับ Insider ว่า บุคลากรทางการแพทย์ทั่วโลกกำลังประสบปัญหาสุขภาพจิตท่ามกลางการ...


Close Advertising
X