×

สุขภาพกาย

30 เมษายน 2020

แจก Roadmap ให้ 1 วันของคุณมีทั้งความสุขและสุขภาพดี

แต่ละวันที่ผ่านไปของใครหลายคนอาจเริ่มรู้สึกว่ามันยากที่จะมีความสุข ด้วยภาระหน้าที่และปัญหาเฉพาะหน้าที่ต้องเผชิญไม่ซ้ำกันในแต่ละวัน ทำให้บางครั้งเราหลงลืมที่จะโฟกัสส่วนประกอบเล็กๆ หรือพฤติกรรมบางอย่างที่สามารถขับเคลื่อน 1 วันของเราให้ผ่านไปในแต่ละชั่วโมงได้อย่างมีความสุข และมีคุณภาพชีวิตที่นำไปสู่สุขภาพที่ดีได้ในเวลาเดียวกัน THE STANDARD POP จึงจัด ...
News 8 บริการ หลังผ่อนปรนมาตรการ
29 เมษายน 2020

เปิดรายละเอียด 8 ประเภทบริการที่เจ้าของ-ผู้ใช้บริการต้องรู้ หลัง กทม. ผ่อนปรนมาตรการ

ที่ประชุมคณะกรรมการโรคติดต่อกรุงเทพมหานคร มีมติเห็นชอบให้ผ่อนปรนกิจการ 8 ประเภท สามารถเปิดให้บริการได้ แต่ต้องปฏิบัติภายใต้เงื่อนไขและมาตรการที่กรุงเทพมหานครกำหนดไว้ ทั้งนี้ยังไม่ระบุวันประกาศใช้เป็นทางการ เพราะรอการประกาศจากศูนย์บริหารสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (ศบค.) และรัฐบาล เพื่อประสานการทำงานให้เป็นไปในทิศทางเดียวกัน&...
28 เมษายน 2020

UPS และ CVS นำร่องให้บริการบินโดรนส่งยาตามใบสั่งแพทย์ในฟลอริดา ช่วงโควิด-19 ระบาด

UPS ผู้ให้บริการด้านการขนส่งโลจิสติกส์ และ CVS ร้านขายยาชื่อดังจากสหรัฐอเมริกา ได้ออกมาประกาศเมื่อวันจันทร์ที่ผ่านมาตามเวลาท้องถิ่นสหรัฐฯ ว่าจะเริ่มนำร่องให้บริการบินโดรนส่งยาตามใบสั่งแพทย์ (Prescription Drug) แบบเดลิเวอรีตามชุมชนผู้สูงอายุที่เกษียณในรัฐฟลอริดาตั้งแต่เดือนมิถุนายนเป็นต้นไป เพื่ออำนวยความสะดวกให้กับประชาชนในช่วงที่โควิด-19 ระบาด และ...
24 เมษายน 2020

ป่วยไข้รักษาได้ไร้กังวล: กลุ่มโรงพยาบาลสินแพทย์ พลิกวิกฤตโควิด-19 ให้เป็นโอกาส ยกระดับมาตรการความปลอดภัย เปลี่ยนความกลัวของคนไข้ให้เป็นความมั่นใจในการรักษา [Advertorial]

‘เบื้องหลังทุกการรักษาคือความใส่ใจ’ คือแนวคิดในการรักษาดูแลผู้ป่วยที่กลุ่มโรงพยาบาลสินแพทย์ยึดถือเป็นภารกิจหลักเรื่อยมา นับตั้งแต่มีการก่อตั้งโรงพยาบาลเมื่อปี พ.ศ. 2534 แนวคิดนี้ได้ถูกถ่ายทอดมาสู่บุคลากรของโรงพยาบาล จนเหมือนเป็น DNA ของความตั้งใจดูแลผู้ป่วยอย่างเต็มที่ ไม่ใช่แค่ในช่วงเวลาทำการรักษา หากแต่เป็นทุกรายละเอียดของผู้ป่วย เพื่อแสดงถึงความ...
16 เมษายน 2020

4 เคล็ดลับสุขภาพดีง่ายๆ ทำได้ที่บ้าน

การรักษาระยะห่างทางสังคมตามนโยบายลดการแพร่เชื้อโควิด-19 ทำให้เราต้องอยู่แต่ในที่พัก กิจวัตรประจำวันต่างๆ ที่เคยทำต้องปรับเปลี่ยน การอยู่บ้านและทำกิจกรรมต่างๆ ภายในขอบรั้วตนเองกลายเป็นมาตรฐานไลฟ์สไตล์ใหม่ (New Normal) ที่เราเริ่มคุ้นชิน แม้เราจะปรับตัวได้ในระดับหนึ่งแล้ว แต่เชื่อเถอะว่ายามนี้หลายคนกำลังมีปัญหาสุขภาพกายและสุขภาพจิตใจโดยรวม   ...
Meiji High Protein
15 เมษายน 2020

ถ้าอดออกกำลังกายช่วงนี้ แต่ไม่อยากให้กล้ามหายต้องทำอย่างไร ให้ เมจิ ไฮโปรตีน เป็นคำตอบ [Advertorial]

เราทุกคนน่าจะรู้กันดีอยู่แล้วว่า ‘การออกกำลังกายทำให้ร่างกายแข็งแรง’ และ ‘กีฬาคือยาวิเศษ’ แต่ในช่วงที่ต้องควบคุมสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 แบบนี้ ฟิตเนสและสถานออกกำลังกายหลายๆ แห่ง แม้กระทั่งสระว่ายน้ำและยิมส่วนกลางของหมู่บ้านหรือคอนโดฯ นั้นจำเป็นต้องปิดให้บริการชั่วคราว ย่อมทำให้หลายคนจำเป็นที่จะต้องเก็บตัวอยู่กับบ้านและอดออกกำลังกายที่โป...
9 เมษายน 2020

COVID-19 Fact: เมื่อไรบ้างที่ควรล้างมือ?

  เราทุกคนต่างรู้ดีกันอยู่แล้วว่า ในช่วงที่เชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ระบาด วิธีการป้องกันตนเองที่ดีที่สุด คือการล้างมือให้บ่อยเท่าที่จะทำได้ ใช่ ถูกต้อง! แต่คุณสังเกตตัวเองไหมว่า ช่วงเวลาที่ Work from Home กักตัวอยู่บ้าน คุณรักษามือให้สะอาดบ่อยแค่ไหน   องค์การอนามัยโลก แนะนำให้เราล้างมือทุกครั้งที่ 1. มือสกปรก 2. หลังไอหรื...
6 เมษายน 2020

ชมคลิป ออกกำลังกายออนไลน์ เทรนด์มาแรงในฮ่องกง

ในขณะที่หลายประเทศทั่วโลกกำลังเผชิญกับการล็อกดาวน์เพื่อป้องกันการแพร่ระบาดของโควิด-19 หลายคนสงสัยว่าตนเองมีสุขภาพที่ดีได้อย่างไร ในเมื่อวันๆ ก็เอาแต่นั่งๆ นอนๆ อยู่ที่บ้าน ไม่ได้ขยับร่างกายไปไหน แต่ชาวฮ่องกงผู้มีประสบการณ์การกักตัวมาก่อนหน้ากลับบอกว่า “ได้สิ” พวกเราปรับเปลี่ยนพฤติกรรมทุกอย่างมาอยู่ในโลกออนไลน์ แม้กระทั่งการออกกำลังกายก็เช่นกัน...
31 มีนาคม 2020

จุดไหนบ้างบนมือที่มักล้างไม่สะอาด

  แม้เราจะร้องเพลง Happy Birthday จบสองรอบขณะล้างมือ เพื่อให้แน่ใจว่าครบ 20 วินาที ตามที่องค์การอนามัยโลกบอกให้ปฏิบัติ แต่การล้างมือบ่อยและนานไม่ได้หมายความว่าเราล้างมือสะอาดถูกหลักอนามัย และนี่คือภาพที่แสดงให้เราเห็นว่า ส่วนไหนของมือบ้างที่เรามักล้างไม่สะอาด หรือละเลยเป็นประจำ...ดูแล้ว อย่าลืมหัดล้างมือให้ถูกต้องตามหลักอนามัยด้วยล่ะ ...
สูตรน้ำผักผลไม้ปั่น
31 มีนาคม 2020

7 สูตรน้ำผักผลไม้ปั่นเสริมภูมิคุ้มกัน ดื่มวันละแก้วกำลังดี!

สารสำคัญในพืชผักหลายชนิดมีฤทธิ์ต้านไวรัส หากกินเสริมภูมิคุ้มกันไว้ก็จะดี วันนี้เรามีสูตรน้ำผักผลไม้ปั่นง่ายๆ จากพืชผักที่มีสารที่สามารถช่วยต้านไวรัสต่างๆ มาให้ทุกคนลองทำกันที่บ้าน ก่อนอื่นเรามาเรียนรู้กันก่อนว่าสารต้านไวรัสเหล่านี้สามารถหาได้ในพืชผักชนิดใดบ้าง       เริ่มจากผักผลไม้ที่หาได้ง่ายจากตลาดและซูเปอร์มาร...


Close Advertising
X