×

วัยทำงาน

ภาพประกอบผู้หญิงใช้โล่ป้องกันหมัดหุ่นยนต์
31 พฤษภาคม 2026

งานแบบไหนที่ AI (ยัง) แทนไม่ได้? พร้อมทริควางแผนการเงินให้อยู่รอดในยุค AI ครองโลก

หนึ่งในความกังวลใจของคนทำงานในยุคนี้ ก็คือการมาถึงของ AI ที่ฉลาดล้ำ ทำได้ทุกอย่าง แบบไม่ต้องมีเราก็ได้แล้วมั้ง   ประเด็นสำคัญ   สกิลงานที่ AI (ยัง) แทนไม่ได้ วางแผนการเงินยังไง? ในยุคที่ AI สั่นคลอนอาชีพแบบนี้ แล้วแรงงานอย่างเรา จะปรับตัวรับ AI ยังไง?     ตั้งแต่เขียนโค้ด แต่งเพลง ทำกราฟิก ไปจนถึงว...
ภาพประกอบเตือนภัยวัยทำงานเลื่อนเวลานอน เสี่ยงสมองเสื่อม-โรค NCDs
4 พฤษภาคม 2026

กรมอนามัยเตือนวัยทำงานพฤติกรรม ‘ตรงเวลางานแต่เลื่อนเวลานอน’ เสี่ยงสมองเสื่อม-โรค NCDs แนะจัดตารางพักผ่อนให้เหมือนนัดสำคัญ

วันนี้ (4 พฤษภาคม) กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เปิดเผยข้อมูลที่น่าเป็นห่วงเกี่ยวกับพฤติกรรมรูปแบบใหม่ของกลุ่มคนวัยทำงานในปัจจุบัน ที่พบว่ามีความเคร่งครัดและตรงต่อเวลาเป็นอย่างมากเมื่อเป็นการนัดหมายหรือตารางการทำงาน แต่ในทางกลับกัน เมื่อถึงเวลาที่ต้องพักผ่อนนอนหลับ กลับมักจะเลื่อนเวลาออกไปและไม่ตรงต่อเวลา   ซึ่งพฤติกรรมดังกล่าวอาจส่งผลกระท...
5 เมษายน 2026

‘Digital Amnesia’ ถอดรหัสมนุษย์ขี้ลืมในวัยทำงาน เมื่อโลกยุคใหม่ทำให้เรารับข้อมูลมากไปจน Overload

เคยไหมที่เดินเข้าห้องประชุมแล้วจู่ๆ ก็นึกไม่ออกว่าจะพูดอะไร หาแว่นไม่เจอ คลำไปคลำมาแล้วไปเจอคาดอยู่บนหัว เรื่องสำคัญที่ต้องทำ แม้จดไว้แต่ก็ลืมว่าจด   ถ้ากำลังเผชิญเหตุการณ์แบบนี้ ลองถอนหายใจยาวๆ แล้วบอกกับตัวเองว่า คุณไม่ได้ผิดปกติ และอาจไม่ได้กำลังเป็นอัลไซเมอร์อย่างที่ชอบพูดเล่นกัน แต่เกิดจากการที่เรากำลังใช้ชีวิตอยู่ในโลกที่สมองต้องแบ...
ภาพประกอบแนวคิดการวางแผนการเงินเพื่อคุณภาพชีวิตในโลกยุค Longevity
25 กุมภาพันธ์ 2026

เงินในฐานะโครงสร้างของคุณภาพชีวิตในโลก Longevity

การวางแผนการเงินของคนจำนวนมากเริ่มต้นจากคำถามที่ดูสมเหตุสมผลที่สุดว่า “จะมีเงินพอหรือไม่” แต่ในโลกที่มนุษย์มีอายุยืนยาวขึ้นอย่างชัดเจน คำถามนี้เพียงลำพังอาจไม่เพียงพออีกต่อไป เพราะมันตอบได้แค่ “ปลายทาง” ของชีวิต แต่ยังไม่อธิบายว่า “ระหว่างทาง” เราจะใช้ชีวิตอย่างไร   ทำไมถึงเป็นเช่นนั้น?   อายุยืนยาวขึ้น (Longevity) ไม่ได้เปลี่ยนเฉ...
ภาพประกอบแสดงสิทธิประโยชน์ประกันสังคมสำหรับมนุษย์เงินเดือน พร้อมตัวเลขเงินสมทบและรายการสิทธิ
31 มกราคม 2026

คู่มือประกันสังคม 101 ฉบับมนุษย์เงินเดือน ปูพื้นฐานตั้งแต่หน้าที่กองทุน ทำไมต้องจ่าย 875 บาท ใช้สิทธิอะไรได้บ้าง อ่านแล้วใช้สิทธิเป็น เรียกร้องแบบไม่หลงประเด็น

นาทีนี้ปฏิเสธไม่ได้ว่า ‘ประกันสังคม’ กลายเป็นประเด็นร้อน ที่สังคมให้การจับตามอง อย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะประเด็นการบริหารเงินลงทุนของกองทุนประกันสังคม ที่ชวนตั้งคำถามถึงความเหมาะสมและความโปร่งใสในการบริหารเงินสมทบ ว่ายึดโยงผลประโยชน์ของผู้ประกันตนในระบบเกือบ 25 ล้านคนมากน้อยแค่ไหน?   ล่าสุดแม้ประกันสังคมจะอัปเดตสถานะการบริหารเงินลงทุนกองทุ...
เต๋อ นวพล ธำรงรัตนฤทธิ์
30 มกราคม 2026

‘เต๋อ นวพล’ กับการถ่ายทอดความเป็นมนุษย์ในระบบที่โลกทั้งใบบีบคั้นชีวิตเรา ผ่านหนัง ‘Human Resource พนักงานใหม่ (โปรดรับไว้พิจารณา’)

อาจจะตั้งแต่ที่ยังเป็นเอ็มบริโอในครรภ์แม่ เรื่อยมาจนถึงวันแรกที่เกิดเป็นคน เราล้วนถูกทำร้ายซ้ำไปซ้ำมาจากโลกใบนี้ ครอบครัว สภาพอากาศ การศึกษา ระบบแรงงาน เศรษฐกิจ คือสิ่งที่หล่อหลอมให้เราต้องเลือกว่าจะไหลไปตามระบบ หรือจะกล้าตั้งคำถามเพื่อใช้ชีวิตในแบบตัวเอง   แล้วเราล่ะ เลือกแบบไหน?   เต๋อ-นวพล ธำรงรัตนฤทธิ์ กลั่นกรองคำถามนี้ออก...
tax-management-for-employee
28 มกราคม 2026

ชมคลิป: สูตรลับ Tax Magic: วิธีประหยัดภาษีฉบับคนทํางาน | WEALTH IN DEPTH

ทำไมต้องรีบวางแผนภาษีตั้งแต่เดือนมกราคม? หลายคนรอไปจัดการช่วงท้ายปีจนเสียโอกาสในการกระจายความเสี่ยงและสร้างผลตอบแทนที่คุ้มค่า WEALTH IN DEPTH จะพาไปเจาะลึกกลยุทธ์การบริหารภาษีฉบับคนทำงาน ให้เงินภาษี วนกลับมาเป็นเงินออมก้อนโตในกระเป๋าเรา   ร่วมหาคำตอบไปพร้อมกันกับ คุณนวรัตน์ เจียมกิจรุ่ง Director, ฝ่ายพัฒนาผลิตภัณฑ์การลงทุน บริษัทหลักทรัพย์จั...
อยู่ให้ดี…ก่อนจะอยู่ให้นานออกแบบคุณภาพชีวิต เพื่อ Longevity ที่มีความหมาย
16 มกราคม 2026

อยู่ให้ดี…ก่อนจะอยู่ให้นาน ออกแบบคุณภาพชีวิต เพื่อ Longevity ที่มีความหมาย

ลองนึกภาพเช้าวันทำงานของเรา กิจวัตรประจำวันที่เริ่มตั้งแต่เสียงนาฬิกาปลุกที่ดังขึ้น ร่างกายลุกจากเตียง มือคว้าโทรศัพท์เพื่อตรวจอีเมล ข่าวสาร และตารางประชุมของวันใหม่ ทุกอย่างดำเนินไปตามระบบที่เหมือนกันทุกวันไม่ต่างจากที่เกิดขึ้นมาแล้วนับพันครั้งตลอดสิบกว่าปีของชีวิตการทำงานที่ผ่านมา หากมองจากภายนอก นี่อาจคือกิจวัตรที่แสดงว่าเป็นชีวิตที่ ‘ไปได้ดี’ ม...
แค่คิดจะ ‘หางานใหม่’ ก็หมดแรง ผลสำรวจชี้วัยทำงานใน สหรัฐฯ เลือกกอดงานแน่น หลังตลาดจ้างงานซบเซา
15 มกราคม 2026

แค่คิดจะ ‘หางานใหม่’ ก็หมดแรง ผลสำรวจชี้วัยทำงานใน สหรัฐฯ เลือกกอดงานแน่น หลังตลาดจ้างงานซบเซา

เพียงแค่คิดจะเริ่ม ‘หางานใหม่’ ก็ทำให้วัยทำงานจำนวนมากรู้สึกหมดแรงตั้งแต่ยังไม่ก้าวออกจากจุดเดิม ท่ามกลางตลาดแรงงานสหรัฐฯ ที่ยังซบเซา และ ไร้สัญญาณฟื้นตัวชัดเจน ซึ่งมีส่วนให้กระบวนการสมัครงานยืดเยื้อ บวกกับการแข่งขันสูง และ ความไม่แน่นอนของโอกาสจ้างงาน กลายเป็นแรงกดดันที่ค่อยๆ บั่นทอนกำลังใจของผู้สมัคร จนทำให้วัยทำงานจำนวนไม่น้อยตัดสินใจพักแผนการหา...
genz-millennials-happiness-trifecta-quiet-quitting
22 ตุลาคม 2025

สำรวจแนวคิด Career Minimalism และ Happiness Trifecta ความก้าวหน้าไม่ใช่เรื่องตำแหน่งสำหรับคนยุคใหม่

องค์กรทั่วโลกเริ่มเจอกับความเปลี่ยนแปลง ตั้งแต่อัตราการลาออกที่สูงขึ้น พนักงานใหม่อยู่ได้ไม่นาน ไปจนถึงปรากฏการณ์อย่าง Quiet Quitting, Bare Minimum Mondays (การทำงานน้อยๆ ในวันจันทร์ เพื่อไม่ให้หมดแรงตั้งแต่ต้นสัปดาห์) และ Productivity Theater (แกล้งยุ่งเหมือนมุ่งแต่งาน) ทั้งหมดนี้สะท้อนสัญญาณเดียวกันว่าคนรุ่นใหม่ โดยเฉพาะ Gen Z และ Millennials ไม่...

​