กินเค็ม

วันนี้ (11 มีนาคม) นพ.สมศักดิ์ อรรฆศิลป์ อธิบดีกรมการแพทย์ กล่าวว่าองค์การอนามัยโลกกำหนดให้วันพฤหัสบดีที่ 2 ของเดือนมีนาคมเป็น ‘วันไตโลก’ ซึ่งปีนี้ตรงกับวันที่ 11 มีนาคม 2564 จึงถือเป็นโอกาสดีที่จะรณรงค์ให้คนไทยเกิดความตระหนักในการป้องกันโรคไต ในปัจจุบันคนไทยป่วยด้วยโรคไตเรื้อรังประมาณ 8 ล้านคน ซึ่งโรคไตเป็นกลุ่มโรคที่เกิดจากระบบการทำงานของไตผิดปกต...

หากคุณมีปัญหาตื่นมาแล้วหน้าแลดูบวมกว่าปกติ อันเกิดกับคนรักอาหารเค็มและเหล่าสิงห์นักดื่ม เราพก 5 เทคนิคง่ายๆ ช่วยลดอาการบวมเพื่อความสวยอย่างเป็นธรรมชาติยามตื่นนอนมาฝาก แต่อย่าลืมลดเค็มและลดดื่มลงบ้างด้วยล่ะ     ภาพประกอบ: Thiencharas W.  พิสูจน์อักษร: พรนภัส ชำนาญค้า ...